平時我們在家休息的時候,最喜歡在躺在沙發上或者床上追劇放松,這個時候再來點小零食就最贊了~不過很多小零食的熱量都很高,且不說容易讓我們吃不下飯,還會讓我們攝入過多的熱量,最后發胖,今天就給大家分享一下廣東女孩會無限回購的低卡低脂小零食清單!基本都是高蛋白系列,平時追劇吃或者控糖期拿來解饞都可以~招待朋友也很贊哦~
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零脂即食蟹柳棒
我吃過最好吃的蟹柳棒!沒有腥味,入口微甜,關鍵是特別嫩!拿在手里都很容易弄散!肉都是一絲一絲的,入口特別細膩!這個是零脂肪的,100克還沒有100大卡,低卡高蛋白!
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梗姐姐超好丸素牛肉丸
你敢信?這小小一包的素牛肉丸里,有26.4g的蛋白質!就連100g真的牛肉也只有20g蛋白質,它真的做到了不管是味道還是蛋白質含量都向牛肉靠攏啊!脂肪含量還沒有牛肉的多,吃它完全不用擔心長胖。
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這款零食一共有麻辣、香辣、燒烤三個口味,滿足不同愛好的人群,入口鮮嫩多汁,飄香不膩,既能滿足吃肉的欲望,又不易長胖,簡直太贊啦!里面的獨立包裝也很方便,不論是在家里吃還是隨身帶去公司解饞都很方便!
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最重要的是,它還很適合當佐菜!平時吃螺螄粉、泡面或者麻辣燙的時候,都可以把它加進去給自己加料!有肉有蛋有豆制品,簡直就是高配版的享受!或者串起來放進烤箱烤一烤,外皮酥脆內里柔韌,口感直接拉滿!
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低脂芝士味鱈魚腸
這個鱈魚腸不腥!不腥!不腥!搞得我這個從來不吃鱈魚腸的都愛上了!淡淡的芝士香味加上鱈魚腸本身的清甜,比火腿腸好吃多了!也是低脂肪高蛋白,100克才110大卡左右,只有0.8g脂肪!
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墨魚薯片
這個真的是寶藏,吃完我感覺20多年的薯片都白吃了!有股海鮮的鮮美,像蝦片有一點點微微辣,每一片都超級大超級厚實,咬下去嘎嘣脆!用來追劇吃太過癮了~關鍵是便宜,好像四十多兩包。一包有我半根身子那么大,夠吃好久!有封口的,宿舍黨要是吃不完也不會潮!熱量不低,每次吃點解饞就好啦!
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肉松海苔夾心脆
最近的網紅零食,是真!好!吃!酥酥脆脆的海苔包裹著肉松夾心,簡直就是神仙搭配~肉松腦袋按頭安利!這個整體熱量不算低,但是是獨立包裝,所以每次拿幾個出來解饞還是可以的!
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香酥小黃魚
也是一枚高蛋白小零食!這個酥酥脆脆的,hin香~有一點點微甜,感覺是那種鮮甜?沒啥油,應該是烤的,吃這個可比吃那種油啦吧唧的麻辣小魚仔好多了。
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高蛋白蝦酥
就是那種蝦干,我連蝦頭會吃!酥酥脆脆的,特別鮮美!喜歡吃蝦片的可以囤,比蝦片鮮很多!本身就是高蛋白的寶貝啦~這個是獨立包裝。平時放在包里拿出來解解饞我覺得不錯。
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女孩子平時應該都愛吃零食~尤其是追劇的時候!偶爾解解饞沒什么,不過在零食的選擇上,多選一些這樣高蛋白低卡零食就好啦!既能解饞,又不容易胖,吃起來也不會有太多的負擔,何樂而不為呢~人嘛~開心重要!!
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