“陳教授育兒”健康公益講座走進武漢市洪山區農科院社區
文/段莎麗
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疫情之后,兒童身體素質急劇下降,各大醫院兒科門診人滿為患。發熱、咳嗽、感冒等呼吸道癥狀,在兒童中尤其常見,皮膚過敏、鼻炎、脾胃不調等成了孩子“標配”,部分孩子病情嚴重、反復發作,一直處于“生病-請假-病好-上學-又生病”的循環中,令家長們憂心忡忡。
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如何為家長解憂答惑,切實守護好兒童健康。2024年8月17日下午,2024年“湖北省家庭教育楚天行”第三十場公益講座,走進洪山 區張家灣街道農科院社區居委會。主講嘉賓是湖北省政協委員、湖北省幼教機構聯合會副會長陳出新教授,他帶來的課件是《涵養家庭“正氣” ,守護兒童健康——如何提高兒童免疫力》。陳出新教授引用中醫理論,認為免疫力是?體內的“正氣” ,是機體抵御外界疾病的能力 。“正氣”充足 ,則身體強壯, 不易生病;“正氣”不足 ,則身體虛弱,容易生病。陳教授從四個方面:免疫力與兒童健康成長;提升兒童免疫力的綜合策略;適度運動與情緒調節;按時接種疫苗,構建免疫屏障,用鮮活的案例深入淺出地向家長們講了實際生活中的育兒誤區,以及如何提高兒童免疫力。
陳出新教授認為提升兒童免疫力,良好的衛生習慣是免疫力的第一道防線;養護脾胃,均衡飲食,合理安排作息時間,保證充足睡眠時間;適度運動與情緒調節減少壓力,保持情緒穩定,可以少生病,兒童面臨學習、社交、家庭等帶來的壓力,應對方法包括家長給予理解支持和良好溝通,園所營造輕松氛圍并提供科學育兒指導,孩子培養愛好、增強心理調適能力,以幫助兒童更好地應對壓力,保持情緒穩;通過定期接種疫苗,減少疾病的傳播……
本次講座采用線上線下同步進行,現場家長聽得十分認真、癡迷,錄音、拍照,忙個不停,不少家長手中的筆記都記得滿滿當當,而來不到現場的家長,則通過直播收看講座。一位家長課后激動地說:“陳教授講得太好了,都是我們家長關注的孩子成長中的難點和痛點,這個公益課太有價值了,真的沒有聽夠,不知道以后還有沒有機會聽到陳教授的課…
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洪山區張家灣街道農科院社區居委會書記徐秋思認真聽完了全程,現場與陳教授就兒童健康的一些問題進行提問互動。據悉,張家灣街道農科院社區是武漢市首批15個兒童友好社區之一,是洪山區第一個兒童友好社區,同時入選武漢市首批兒童友好閱讀空間,此次,將“家庭教育楚天行”公益講座引入到社區,就是關心兒童成長,踐行“兒童友好”的具體惠民措施。當天,“陳教授育兒”團隊的專家還現場為居民進行了義診。
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據悉,“陳教授育兒”是國內知名兒童健康品牌,由湖北省政協委員陳出新教授創立。“陳教授育兒”聯合全國多家三甲醫院近百名兒科專家組成,將專業醫護人員下沉到園所、機構和社區,為兒童健康貼身保駕護航,致力于向家長傳遞科學育兒知識,增強家長的健康育兒能力。
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