陜西
為提升學生心理素質，守護學生身心健康，12月24日，寶雞市民政局“種太陽”項目團隊寶雞新星社會工作服務中心，在陳倉區拓石三校開展“呵護心靈健康 放飛青春夢想”心理健康活動，為183名學生健康成長提供豐沃的心靈“土壤”。
活動伊始，講師以游戲的方式快速集中學生注意力，拉近與學生的距離，激發他們的參與度和興趣。從認識并理解情緒、表達情緒、調節情緒等方面進行講解，通過撕紙游戲讓學生親身體驗單向與雙向溝通的差異，學習提升溝通能力的方法，學會更好地表達情感和需求。利用吹氣球的方式幫助學生敞開心扉，表達自己的當下情緒，釋放壓力，化解內心的矛盾和沖突。同時，講師還詳細講解了心理健康的重要性、常見問題及應對策略，引導學生以樂觀的態度面對生活中的困難，以開放和接納的心態擁抱自己的不足。整場活動在講師深入淺出、詼諧幽默的話語中層層遞進，學生們收獲頗豐。
此次活動旨在提高學生的心理素質，培養積極心態，健全人格發展，幫助學生更好地應對學業和生活中的各種挑戰，助力他們健康成長，放飛青春夢想。
——來源：寶雞民政
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