收納整理太治愈！中國科學院大學（南京）邀貝納家屠辰玥專場分享

當書本堆疊成山、衣物散落角落，小小的宿舍空間便少了幾分愜意，更成為學業壓力下的隱形負擔。

11月5日，中國科學院大學（南京學院）一場別開生面的“方寸之間，心靈之境”宿舍治愈系整理收納課，讓數十名碩博學子沉浸式體驗了“空間煥新之旅”。主講人屠辰玥——國內收納定制領域先鋒、貝納家創始人，以“治愈系收納”理念，為高知群體解鎖了空間整理與心靈療愈的雙重密碼。

“整理收納不是簡單的物品歸位，而是厘清人與物、人與空間的關系。”屠辰玥在課堂上開宗明義。

作為國內最早獲得日本1級整理收納認證的專家之一，她深耕行業7年，服務超500個中國家庭，卻敏銳指出日式整理的“水土不服”：“國內家庭常面臨三代同堂、空間功能交織等痛點，單純模仿‘空無一物’的極簡風格，反而會加劇家庭成員的矛盾。”

此次國科大課程，她摒棄“家政代勞型”收納的機械技巧，直擊學生宿舍“空間小、物品雜、布局固定”的核心痛點。

從T恤“口袋折疊法”讓衣柜擴容50%，到桌面“學習區+生活區”的動線規劃，再到柜下死角收納箱疊放的巧思，每個技巧都緊扣“可持續性”與“個性化”。

“收納不是強迫癥式的整齊，而是讓空間服務于你的生活習慣。”她舉例：化妝品較多的女生，可利用衛生間墻面做漂亮的展示型收納；球鞋較多的男生，則可以結合置物架，充分利用深柜來收納鞋子。她還分析了不同宿舍的戶型，優化收納動線，讓收納更便捷。這種“以人為本”的思路，讓在場學子頻頻點頭。

“勞動是最好的治愈。”課堂上，屠辰玥將收納技巧與“勞動育人”理念深度融合。分組實操環節，碩博們從“無從下手”到熟練掌握衣物立放、分區歸置，在協作中互幫互助。

“原來整理不是體力活，是邏輯思維的訓練。”一位博士生感嘆，當散落的實驗報告與書籍被分類歸位，混亂的思緒仿佛也隨之清晰。

屠辰玥強調，收納的本質是“給生活確定性”。“當換季整理只需15分鐘，當找東西不再耗時，節省的時間便是留給心靈的留白。”

她分享自己從“整理焦慮”到“亂而不慌”的轉變，鼓勵學子通過收納建立對生活的掌控感，“這種掌控力，能對抗學術壓力帶來的無力感。”

近年來，整理收納師正式成為國家新職業，千億級市場背后，是當代人對空間秩序的集體渴求。

屠辰玥觀察到，貝納家的客戶中70%是事業女性，“她們在職場獨當一面，卻常因家庭空間管理陷入內耗。”而此次走進高校，她發現高知群體同樣面臨“物品過載”與“精神緊繃”的雙重困境。

“收納是生活方式的重新梳理。”她以兒童房改造為例，曾為獨居女孩設計“全開放衣柜”，讓1000多件衣服一目了然，反而抑制了消費沖動；也為怕麻煩的丈夫設計“無蓋收納盒”，化解家庭矛盾。

這些案例讓學子們意識到：收納不僅是技巧，更是關系的潤滑劑、情緒的解壓閥。

兩小時的課程落幕，學子們帶著折疊整齊的衣物和煥然一新的桌面離去，更帶走一種“主動規劃生活”的信念。國科大園區后勤部表示，此次課程是“勞動育人”的創新實踐，未來將持續推出貼近學生需求的暖心服務。

屠辰玥則期待將“治愈系收納”帶給更多年輕人：“當房子成為真正的家，當宿舍安放青春與夢想，收納便超越了技巧，成為滋養心靈的日常儀式。”正如她創立貝納家的初心——讓空間回歸人，讓整理成為治愈的開始。