教育部新政說到家長心坎！海淀這所小學(xué)早有動(dòng)作，玩法驚艷國家級(jí)大會(huì)！

我們常說現(xiàn)在的孩子不愁吃穿，愁的是看不見的心理壓力，是寫不完的作業(yè)，是考不完的試，是睡不夠的覺，還有那塊放不下的屏幕。

對(duì)于此，教育部最近發(fā)布的《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康工作的十條措施》。這“心理健康十條”，條條都說到了家長心坎里。

可大家更關(guān)心的是，這些政策要如何真正走進(jìn)孩子的日常？

不久前，北京市海淀區(qū)中關(guān)村第一小學(xué)西二旗分校師生受邀登上第五屆中國健康生活方式醫(yī)學(xué)大會(huì)的舞臺(tái)，展示了京劇、藝起心校園主題歌等藝術(shù)表達(dá)，還分享了學(xué)校在這方面的經(jīng)驗(yàn)。

這里面就藏著學(xué)校落實(shí)教育部“心理健康十條”的巧思，比如用撕紙畫緩解考試焦慮，靠“10小時(shí)挑戰(zhàn)賽”保障睡眠，以親子運(yùn)動(dòng)破解屏幕依賴，把“健康生活”與“藝術(shù)潤心”真正融進(jìn)了孩子的日常。

這所學(xué)校還十分善于利用多方資源賦能教育，據(jù)了解，中關(guān)村一小西二旗分校用“旗家合力”筑就起了幸福健康的暖社區(qū)，創(chuàng)新推出“教育合伙人”機(jī)制，讓資源主動(dòng)向孩子匯聚。從旗爸旗媽，到中科院專家、小米工程師、社區(qū)志愿者，都是孩子成長的守護(hù)者，為孩子的健康成長出力。

北京市海淀區(qū)中關(guān)村第一小學(xué)教育集團(tuán)黨委副書記、中關(guān)村第一小學(xué)西二旗分校書記、校長鄧翼濤表示：“中關(guān)村一小西二旗分校一直以來尊重、引導(dǎo)、幫助每一名兒童，讓他們擁有智慧的腦、溫暖的心、健康的體、審美的情、責(zé)任的肩。讓他們可以從容地面對(duì)未來的各種不確定性，有追求幸福生活的能力與魄力。”

此次在國家級(jí)的平臺(tái)上獲得認(rèn)可，是這所學(xué)校長期探索的水到渠成。

PART01.

教育合伙人！

旗爸旗媽、企業(yè)大佬、社區(qū)阿姨

都為孩子而來

“從校長到家長，從社區(qū)阿姨到企業(yè)大佬，都是孩子們的教育合伙人。”這是中關(guān)村一小西二旗分校德育副校長高菲菲說的一句話。

學(xué)校沒有把育人局限在校園圍墻內(nèi)，而是以家校社協(xié)同育人項(xiàng)目工作方案為核心，搭建了一個(gè)覆蓋學(xué)校關(guān)愛、朋友陪伴、社區(qū)支持、社會(huì)守護(hù)的幸福社區(qū)，讓資源主動(dòng)向孩子的成長聚攏。

中科院珠峰站站長會(huì)走進(jìn)校園，給孩子們帶科學(xué)實(shí)驗(yàn)課；

小米科技的工程師定期來校，教孩子們科技前沿知識(shí)；

國家心血管病中心的醫(yī)生把情緒管理課搬進(jìn)課堂，幫孩子識(shí)別“心里的小怪獸”。

學(xué)校的虛擬代言人，那個(gè)孩子們熟悉的向日葵卡通形象，也是溫暖社區(qū)的象征，時(shí)刻提醒孩子們的情緒會(huì)被看見，成長有人守護(hù)。

在這個(gè)教育合伙人生態(tài)里，家庭是這個(gè)社區(qū)里最核心的情感培育者。

中關(guān)村一小西二旗分校會(huì)用具體活動(dòng)拉近家校距離，比如學(xué)校會(huì)組織旗家護(hù)學(xué)團(tuán)隊(duì)風(fēng)雨無阻地守護(hù)在孩子們的上學(xué)路上，還會(huì)開設(shè)家長課堂，請(qǐng)專家來講解如何和孩子溝通、如何正確引導(dǎo)孩子等知識(shí)。

參加家長課堂的張鈺韓媽媽表示：“這堂課讓我搭上了陪伴孩子成長的順風(fēng)車，也有了一次成為更好自己的機(jī)會(huì)。我們不能拖了孩子的后腿，更不能拖了家庭教育和學(xué)校教育的后腿”。

“向日葵種植計(jì)劃”里，家長和孩子一起從播種到施肥，看著種子發(fā)芽、開花，親子間的話題多了，關(guān)系也更密了。

在會(huì)上，初三學(xué)生郭禹彤的媽媽李佳寧分享了學(xué)校的健康理念對(duì)自己這個(gè)小家的改變。她家里兩個(gè)孩子都在這所學(xué)校就讀，記得老大小時(shí)候參加田徑隊(duì)，自己跟著學(xué)校的親子運(yùn)動(dòng)倡議，每周日上午固定留出2小時(shí)全家運(yùn)動(dòng)時(shí)間，孩子們打球，她和丈夫跑步，“這個(gè)習(xí)慣從老大延續(xù)到老二，現(xiàn)在妹妹郭禹辰每天都盼著體育課，還會(huì)拉著我們一起去奧體中心鍛煉”。

社區(qū)則成了孩子實(shí)踐的大課堂，學(xué)校會(huì)開展很多活動(dòng)和社區(qū)進(jìn)行連結(jié)。

在剛剛過去的世界精神衛(wèi)生日上，學(xué)校組織孩子和阜外健康生活方式中心一同走進(jìn)社區(qū)，主動(dòng)交往、分享善意、科普知識(shí)。其中有位學(xué)生全程陪著80歲的老奶奶玩“情緒小管家”“骰子大作戰(zhàn)”等小游戲，老奶奶笑著說，“比家里的孫子陪我還耐心”。

中國藝術(shù)教育促進(jìn)會(huì)常務(wù)副秘書長王軍在大會(huì)上點(diǎn)評(píng)時(shí)特別提到：“家校融合的關(guān)鍵是動(dòng)起來，這所學(xué)校讓家長從旁觀者變成參與者，讓社區(qū)從背景板變成實(shí)踐場，真正實(shí)現(xiàn)了教育的同頻共振。”

PART02.

把健康養(yǎng)成當(dāng)?shù)谝徽n堂

讓健康成習(xí)慣

“本周誰做到一周不吃糖了？”大會(huì)上高菲菲副校長話音剛落，大半學(xué)生舉起了小手。

今年是國家體重管理年，學(xué)校把健康拆解成一個(gè)個(gè)孩子能參與、能堅(jiān)持的日常，讓健康習(xí)慣像吃飯睡覺一樣自然。

校園里的健康培育做得很細(xì)，每天的午餐由阜外醫(yī)院營養(yǎng)師定制，菜單上總有雜糧飯、清炒時(shí)蔬這類健康菜肴。

更有意思的是，學(xué)校把健康實(shí)踐變成了創(chuàng)意活動(dòng)。“三減三健”主題月里，孩子們化身小廚師，無油烹飪。學(xué)生還以健康小導(dǎo)師的身份走進(jìn)社區(qū)，把健康的知識(shí)說給社區(qū)的叔叔阿姨聽，共同在溫暖社區(qū)里去營造健康生活的樣態(tài)。“在這個(gè)過程當(dāng)中，學(xué)校希望能夠真正地去突破場景和學(xué)科的邊界。”鄧翼濤校長表示。

北京回龍觀醫(yī)院兒童心理科主任醫(yī)師劉華清在大會(huì)上強(qiáng)調(diào)，“保證好好地睡覺、好好地戶外運(yùn)動(dòng)，是青少年心理健康的重要基礎(chǔ)”。

這句話在這所學(xué)校得到了落地，每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間雷打不動(dòng)，學(xué)校的很多班級(jí)開展了跳繩、跑步，每周老師都會(huì)根據(jù)孩子們的情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，班級(jí)里形成了非常濃郁的健康氛圍。

10月，學(xué)校還啟動(dòng)了“睡夠10小時(shí)挑戰(zhàn)賽”，孩子們可以每天記錄入睡時(shí)間、時(shí)長。有的家庭還發(fā)明了睡前閱讀15分鐘的儀式，“現(xiàn)在孩子會(huì)主動(dòng)提醒爸爸別熬夜，公約里寫了哦，”家長代表李媽媽表示。

PART03.

京劇社團(tuán)、文創(chuàng)設(shè)計(jì)……

用藝術(shù)打開情緒出口

在第五屆中國健康生活方式醫(yī)學(xué)大會(huì)的舞臺(tái)上，中關(guān)村一小西二旗分校戲曲療育社團(tuán)的孩子，穿著沉甸甸的京劇戲服，完成了《穆桂英掛帥》選段的表演。

中國國家京劇院的孟令西忍不住為孩子們鼓掌：“孩子們要提前兩小時(shí)化妝勒頭，五斤重的頭面戴在頭上，水袖動(dòng)作要練上幾個(gè)月，這份堅(jiān)持本身就是一種成長。”

藝術(shù)，在這所學(xué)校是孩子表達(dá)情緒、滋養(yǎng)心靈的通道。

學(xué)校的表達(dá)性藝術(shù)社團(tuán)里，孩子們用撕紙畫表現(xiàn)考試后的緊張和朋友吵架后的難過等情緒。

課間游戲，孩子們會(huì)聚集在一起玩他們自己設(shè)計(jì)的“故宮桌游”。

高菲菲副校長說：“我們希望用藝術(shù)串聯(lián)起健康生活與社會(huì)情感，讓孩子敢表達(dá)、會(huì)表達(dá)。”

學(xué)校還讓孩子們?cè)O(shè)計(jì)了一系列“暖暖”的形象，文創(chuàng)公司把孩子們的畫作印在暖手寶上、胸牌上，有孩子覺得現(xiàn)在全校通用的PPT模板太過單調(diào)，于是設(shè)計(jì)了專屬PPT模板，畫了學(xué)校的小動(dòng)物“貴妃雞”和暖暖形象，成了老師們都愛用的模板。

值得一提的是，大會(huì)現(xiàn)場對(duì)孩子的藝術(shù)作品進(jìn)行了義賣，所有義賣所得將捐贈(zèng)給春苗基?會(huì) “重癥?童救助”項(xiàng)?，?于?持先天性?臟病等重癥?童的醫(yī)療救助。

雷鋒日那天，孩子們還帶著自己設(shè)計(jì)的明信片，送到了工作人員手里。

劉華清教授在分析青少年心理健康時(shí)提到，“藝術(shù)治療能幫孩子把說不出口的情緒畫出來”。

四4班明米糖媽媽也發(fā)現(xiàn)，孩子參加京劇社團(tuán)后，變得更自信了，“以前不敢在人前說話，現(xiàn)在能站在舞臺(tái)上唱京劇”。

“我們要讓健康生活成為習(xí)慣、社會(huì)情感成為底色、藝術(shù)表達(dá)成為力量，在家校社協(xié)同中筑就人人充滿期待的幸福社區(qū)，護(hù)航每一位“旗娃”成長為挺拔向上的未來建設(shè)者。”高菲菲副校長表示。

編輯 | 京教君

內(nèi)容來源 | 北京市海淀區(qū)中關(guān)村第一小學(xué)西二旗分校

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