人這一生,懂得善待自己,你就贏了

人生是一場漫長的旅程,誰也無法預知前方的路會通向何方,會遇見什么樣的風景,會經歷什么樣的悲歡。

有太多的事情,都是在毫無準備的情況下突然降臨的,我們躲不開,也逃不掉,更改變不了既成的事實,也無法左右別人對我們的評價和看法,我們唯一能夠掌控的,就是自己的內心和態度。

所以說,人生不可能永遠都是一帆風順的,總會有坎坷,總會有低谷,總會有讓人措手不及的困境,這就需要我們時刻調整好自己的心態,保持內心的平和與從容,因為心態好了,一切都會慢慢變好。

鮮花著錦是瞬間,柴米油鹽是日常。

生活中的喜怒哀樂,總是在我們不經意的時候悄然而至,不管我們此刻過得是好是壞,都不要去埋怨命運的不公平,所有的得與失,所有的成與敗,其實都是人生的常態,誰也逃不過。

所有你失去的東西,其實都會以另一種形式重新回到你的身邊,我們要做的就是活在當下,珍惜眼前,懂得善待自己,這樣你就贏了。

一、善待自己,是一種了不起的能力

逆境是每個人都會遇到的,只有保持內心的淡定和從容,才能以更好的狀態去等待順境的降臨。

人這一生,不管遇到什么事情,我們都不能委屈自己,不能和自己較勁,不能為難自己,而是要學會真正愛自己,學會讓自己活得開心一點,讓自己過得舒服一點,讓自己活得自在一點。

生活說到底,就是過著過著就豁然開朗了,只要你善待好自己的心情,照顧好自己的身體,你才有資格去享受更多的美好時光。

人這輩子,我們不必跟別人比生活,也不必跟過去的自己較勁,我們只需要堅定自己的步伐,一步一個腳印往前走,不斷向上生長,向下扎根,即使暫時身處低谷,我們也要善待自己,相信吃得苦中苦,終有一天能夠守得云開見月明。

善待自己,從來都不是一件容易的事情,它需要你有足夠的智慧,有足夠的勇氣,有足夠的格局。

很多人一輩子都在為別人而活,為了父母的期待,為了愛人的要求,為了孩子的未來,為了朋友的看法,卻唯獨忘記了善待自己。

他們把自己活成了一個工具,一個為別人服務的機器,卻從來沒有停下來問問自己,你累不累,你開不開心,你想要的是什么。

真正聰明的人,懂得把自己放在第一位,因為只有你自己好了,你才有能力去照顧好身邊的人,才有精力去做更多有意義的事情。

二、善待自己,學會放下執念

列夫·托爾斯泰曾經說過:"當困難來臨時,有些人會因此一飛沖天,也有些人會因此一蹶不振。"

人這一輩子,不要執念太重,即使有很多東西我們得不到,即使有很多東西已經失去了,你也不能一直耿耿于懷,而是要學會放過自己,放下過去,看淡得失,看開成敗。

每個人都有過去,每個人也都有未來,我們不能讓過去的陰影遮住了未來的陽光,人生就是要在逆境中翻盤,才能讓自己一路披荊斬棘,勇往直前。

所以說,不管你以前的日子過得多么風光,不管你曾經擁有過什么,我們都要明白一個道理,不屬于你的東西,注定都會離開你。

有些東西,你越是不肯放手,最終就越會失去一切。

很多人之所以活得痛苦不堪,不是因為他們承受不住壓力,而是因為他們放不下心中的執念,很多人之所以走不出困境,就是因為他們一直活在執念之中,不愿意松手,不愿意放下。

執念就像是一條無形的繩索,把你牢牢地捆綁在原地,讓你動彈不得,讓你寸步難行。

你越是抓得緊,你就越是痛苦,你越是不肯放下,你就越是走不出來。

人生的很多事情都是注定的,該來的總會來,該走的也留不住,與其糾纏不休,不如學會放下,放下心中的執念,才能讓陽光照進你的心里,才能讓溫暖重新回到你的生活中。

三、善待自己,簡簡單單地活著就好

人這一生,不要爭來爭去,不要讓自己活得太過較真,太過小心眼,一定要學會和自己和解,學會找到屬于自己的生活節奏,去做自己真正喜歡做的事情,不必活在名利的漩渦中,不必和別人攀比,也不必處處和別人比高低,比能耐。

天外有天,人外有人,這個世界上比你優秀的人多的是,你是永遠比不完的。

我們活在這個世界上,只需要盡自己最大的能力去守護好自己的家庭,善待自己的家人,珍惜自己的工作,即使日子過得很平淡,很普通,我們也能夠感到幸福和滿足,也能夠在平凡的歲月里活出自己的精彩。

作家古龍曾經說過:"做一個平凡的人并不可悲,也不可恥,一個本來就很平凡的人,卻一定要去做不該做的事情,那才是真正的可悲。"

人生最可貴的,就是活得簡單,活得真實。你越簡單,心境就越平和,越能夠隨時放下心中的包袱,那么你就越能夠活得輕松自在,活得瀟灑從容。

很多時候,我們之所以活得那么累,不是因為生活有多么艱難,而是因為我們想要的太多,放不下的太多,計較的太多。

當你學會簡單地活著,你就會發現,生活其實沒有那么復雜,幸福其實就在你的身邊,只是你一直都沒有發現而已。

四、善待自己,就是給自己最好的禮物

人生苦短,我們沒有那么多時間去糾結,去煩惱,去和自己過不去。

善待自己,不是自私,不是放縱,而是一種智慧,一種修行,一種對生命的尊重。

當你學會善待自己,你就會發現,生活中的很多煩惱都會煙消云散,很多困難都會迎刃而解,很多遺憾都會變得不那么重要。

善待自己,就是在疲憊的時候,允許自己停下來休息一會兒,不必逼著自己硬撐。

善待自己,就是在難過的時候,允許自己哭一場,不必強裝堅強,不必在意別人的眼光。

善待自己,就是在失敗的時候,允許自己重新開始,不必一直活在過去的陰影里。

善待自己,就是在孤獨的時候,學會和自己相處,享受一個人的時光,不必總是依賴別人。

善待自己,就是學會拒絕,學會說不,不必委屈自己去迎合別人,去討好別人。

善待自己,就是在該吃的時候好好吃飯,在該睡的時候好好睡覺,不必因為工作而忽略了自己的身體。

你要明白,這個世界上,真正能夠陪你走到最后的人,只有你自己。

所以,你一定要學會善待自己,愛惜自己,因為只有你自己好了,你才能有更多的能量去愛別人,去做更多有意義的事情。

人這一生,其實就是一個不斷認識自己,接納自己,善待自己的過程。

我們來到這個世界上走一遭,不是為了討好所有人,不是為了活成別人期待的樣子,而是為了活出真實的自己,活出屬于自己的精彩。

懂得善待自己的人,才是真正的人生贏家,因為他們知道什么對自己來說最重要,知道如何讓自己過得更好,知道如何在這個復雜的世界里,保持內心的平靜與安寧。

所以,從今天開始,請你一定要學會善待自己,不要再委屈自己,不要再為難自己,不要再讓自己活得那么辛苦。

記住,善待自己,你就贏了。