上海
2025年就快過完了，這個時候，我一般會自己做本日歷，主要是加了節氣和五運六氣日歷。一看網絡上，各種各樣的日歷不要太多！今年還要不要做？前段時間格桑老師送我一本故宮日歷，很喜歡。
隨后又發現了這本本草光陰日歷。對于喜歡中醫的我，不要太愛！
好吧，看來今年沒有心思做日歷了。
其實還有一本也特別好，食療日歷。
這次重點介紹一下這本草本光陰日歷。
全書以光陰為軸、本草功效為線，內容覆蓋多方面中醫藥相關知識。每日都會呈現本草知識，搭配簡明文字與精美插圖講解本草的核心信息；針對二十四節氣，深挖對應養生要點與導引方法，貼合“順時而養”理念；同時還穿插傳統節日文化、養生箴言、中醫古籍介紹、博物館里的中醫內容，以及實用的養生藥膳與茶飲配方，讓讀者在計時之余積累多樣中醫智慧。
送給自己，或長輩都不錯的。
本草光陰2026中醫藥文化日歷
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