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心理直通車
作為父母,你有沒有過這樣的想法?
等我賺到多少錢,經濟實力達到某個級別,就給孩子什么什么,孩子就能怎樣怎樣。
現在讓孩子委屈點,等以后有錢就好了。
但父母往往忽視了,有些東西對孩子來說比金錢更重要。如果匱乏,孩子很容易陷入自卑,影響一生的發展。
心理學研究表明:
孩子的自卑心理,大多源于成長中 “關鍵需求的缺失”。
不管家庭條件如何,這 4 個方面一定要對孩子大方,別吝嗇。
01
情感上別吝嗇:給孩子 “高配得感”
很多父母不擅長表達愛,或習慣含蓄的表達,有時甚至用 “批評” 代替關心,被那句“打是親,罵是愛”不知道誤導多少。
但長期的情感吝嗇,會讓孩子覺得 “我不配被愛”,慢慢形成低配得感的自卑性格。
網上有個熱門提問:“童年缺愛的孩子,長大后會怎么樣?”
高贊回答戳中無數人:
“我從小很少聽到爸媽說愛我,他們總挑剔我的缺點。
現在我談戀愛,總覺得自己配不上對方,對方稍微冷淡一點,我就會想‘是不是我哪里做得不好’;
工作中也不敢爭取機會,怕自己不行。
這種深入骨髓的自卑,真的很難擺脫。”
心理學研究表明:
孩子的自我價值感,來自于父母無條件的接納和愛。
當孩子知道 “不管我優秀與否,爸媽都愛我”,就會建立 “我值得被愛” 的高配得感;
反之,孩子會不斷否定自己,陷入 “我不夠好” 的自卑泥潭。
童年缺失的情感賬戶,可能需要一生來償還。
所以,請在情感上對孩子大方點:
每天給孩子一個擁抱,說一句 “爸爸媽媽愛你”;
孩子犯錯時,告訴他 “錯誤可以改,你依然值得被愛”;
孩子分享心事時,認真傾聽,讓他知道 “你很重要”。
這種愛的表達和情感滋養,會讓孩子心里充滿底氣,坦然接受愛,也敢于愛別人。
02
時間上別吝嗇:給孩子高效陪伴
兒童心理學研究顯示:
孩子的安全感和自信,與父母的有效陪伴時間正相關。
很多家長總以 “忙” 為借口,缺席孩子的成長,把時間給了工作、同事朋友,有時間應酬,沒時間陪孩子一小時。
對孩子時間和陪伴上吝嗇,會讓孩子變得沒有安全感、自卑敏感。
曾經有個男孩在作文本上這些寫:
“爸爸回家從來不陪我,他只做三件事吃飯、看電視、睡覺。他根本不愛我,工作和他的朋友都比我重要。”
孩子從小感受不到父母的關注和用心陪伴,長大要么變得膽小懦弱,要么變得叛逆反抗,與父母疏離。
英國教育家夏洛特·梅森說:
“很多父母總是終日奔忙,從來無暇顧及孩子。當他們終于有一天想要好好關心孩子的時候,發現竟然無法與孩子進行溝通,父母對于孩子來說已經變得無足輕重。
對陪伴孩子的時間上大方,才會建立良好的親子關系。
所以,不管你多忙,都別在時間上對孩子吝嗇:
每天 10 分鐘的睡前故事、周末一次簡單的公園野餐、偶爾陪孩子做一次他喜歡的手工,這些看似微小的陪伴,都會成為孩子自信的底氣,讓他知道 “我是被重視的”。
03
鼓勵上別吝嗇:給孩子具體和自信
“你怎么這么笨,這點小事都做不好?”“別人能做到,你為什么不行?”
很多家長總習慣用 “否定” 鞭策孩子,即使孩子取得進步,分享成功,父母往往也不是給與肯定和鼓勵,而是語言打壓,怕孩子驕傲。
但長期的打壓式教育,會讓孩子覺得 “我是真的很差勁”,而陷入自卑。
這就是心理學上說的“自證預言效應”:
孩子很容易將父母對自己的評價內化為自我認知。
心理學家阿爾弗雷德·阿德勒指出:
“孩子需要鼓勵,就像植物需要水。”
而那些充滿肯定、信任與引導的話語,遠比否定和打壓更能激發孩子的潛力、主動性和自信心。
心理學家羅森塔爾曾做過一個實驗,他隨機抽出幾個學生,告訴老師這些學生很有前途。
8個月后復試,發現這幾個學生進步很快。
其實是老師不斷的夸獎孩子,給他們鼓勵,讓這些孩子覺得“我很不錯”“我能行”,從而學習更積極,表現更好。
所以,別在鼓勵上對孩子吝嗇,更別用 “否定” 代替 “鞭策”。
孩子取得進步時,真誠地夸他;孩子遇到挫折時,肯定他的努力;孩子嘗試新事物時,鼓勵他 “大膽去做”。
這些具體的肯定和鼓勵,會讓孩子變得更加自信,更能面對挑戰,變得越來越優秀。
04
見識上別吝嗇:給孩子體驗和視野
很多家長總覺得見識需要金錢支撐,但真正的眼界培養,不是靠錢砸出來的。
有位教育專家說:
“見識不是看你去過多少國家,而是看你對世界的包容度和認知度。”
不去遠方、不花大價錢,低成本的投入,同樣能讓孩子見世面,漲知識、開眼界。
帶孩子去博物館,了解歷史文化;
去郊外徒步,感受自然之美;
看一場公益演出,體會藝術的魅力;
甚至帶他體驗你的工作,讓孩子知道 “爸媽的工作是什么樣的”。
這些多樣的體驗,都會拓寬孩子的視野,讓他知道 “世界很大,每個人都有自己的精彩”。
不管有錢沒錢,都別在見識和體驗上對孩子吝嗇。
多帶孩子走出家門,多讓他接觸不同的事物,多讓他體驗不同的生活,這些經歷會成為孩子自信的底色,讓他不管身處何種環境,都能坦然從容,不卑不亢。
05
有些匱乏,會伴隨孩子一生。
而童年被充分滋養的孩子,內心會永遠自信、豐盈。
不管家庭條件如何,父母都要記得在情感、時間、鼓勵和見識上對孩子大方點。
這樣才能幫孩子建立起足夠的自信,讓他在未來的人生中,不管遇到什么困難,都能勇敢面對;不管身處何種境遇,都能不卑不亢,從容前行。
本文轉載自微信公眾號“和順媽 有游有謀育兒”
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