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想要呵護(hù)脾胃,首要任務(wù)是避免對(duì)脾胃造成“傷害”。中醫(yī)學(xué)對(duì)脾胃的重視由來已久,在中醫(yī)學(xué)理論體系中,脾胃被稱為 “后天之本”, 是氣血生化之源,在人體氣機(jī)升降、水液代謝等關(guān)鍵環(huán)節(jié),發(fā)揮著無可替代的作用。
俗話說“病從口入”,飲食與脾胃之間的關(guān)系尤為緊密。然而,在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,許多人不經(jīng)意間養(yǎng)成的不良飲食習(xí)慣,正如無形的“健康殺手”,悄然損害著脾胃的正常功能。
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本文選自中國中醫(yī),由肥城市衛(wèi)生健康局、市中醫(yī)藥協(xié)會(huì)編校推薦發(fā)表,版權(quán)歸原作者所有。
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