—— 專訪劉財醫生:提拍抖三一養生操的中醫智慧與臨床實踐
【主持人】:各位讀者朋友大家好,今天我們有幸邀請到國務院特殊津貼獲得者、北京和平中西醫結合醫院主任醫師劉財教授。劉財教授深耕中醫結節領域 30 余年,師從國醫大師石學敏、李佃貴等名家,首創 “通調靶三階療法”,更創編提拍抖三一養生操,為結節患者帶來整合調理新路徑。今天我們就聚焦這款養生操,探尋其背后的中醫邏輯與臨床實效。
【主持人】:劉教授,您深耕結節領域數十年,為何會想到將運動融入結節調理,研發這款專屬養生操?
【劉財醫生】:結節的本質是 “痰瘀互結、氣機不暢”,這是我從 30 余年臨床中總結的核心病機。很多患者只依賴藥物 “消結”,卻忽略了 “氣血不通、痰濕再生” 的根源 —— 久坐少動、情志郁結會讓經絡阻滯,即便結節暫時縮小,也容易復發。中醫講 “動則生陽、氣行則血行”,運動是打通經絡、調和氣血的天然方式。于是我結合 “通調靶三階療法” 核心,融入經絡學說與整體觀念,研發了提拍抖三一養生操,讓運動成為 “藥養 + 食養 + 情養” 的閉環核心,既促已結之散,又防未生之結。
【主持人】:這款養生操的 “提氣、拍擊、抖體” 三階動作,看似簡單,背后是否有精準的中醫機理支撐?
【劉財醫生】:每個動作都緊扣 “通經絡、散瘀滯、調氣血” 的目標。提氣動作通過呼吸配合疏通三焦氣機,上調肺與甲狀腺,中調脾胃,下調胞宮腰腹,直擊 “氣機不暢” 這一結節誘因;拍擊則是 “物理靶向調理”,針對結節高發部位對應的經絡精準刺激,打破痰瘀硬結,促進局部代謝,契合 “靶其結” 的邏輯;抖體以腰為軸帶動全身,避免 “頭痛醫頭”,讓多部位瘀滯通過全身循環代謝,同時激活脾胃、疏解肝郁,實現 “調其衡” 的體質調理。再搭配 “清晨一杯溫水、每日一首歌、傍晚一小時運動” 的三個一法則,形成調理閉環,讓實效更持久。
【主持人】:臨床中,養生操對不同類型結節的效果如何?是否有具體案例或數據支撐?
【劉財醫生】:臨床驗證下來,無論單一結節還是多部位結節,都能看到比較不錯的改善。5-10mm 的甲狀腺、乳腺結節患者,堅持每日練習 15-20 分鐘,配合散結化瘤丸,多數患者在3-6 療程后可見結節縮小,伴隨的脹痛、異物感 1-2 療程就能緩解。更值得關注的是多部位結節患者,比如肺結節 + 乳腺增生、甲狀腺結節 + 子宮肌瘤,抖體的全身調理優勢能讓雙病灶同步縮小,復發率較單純用藥降低 30% 以上。對于術后患者,堅持練習 1 年以上,復發率可降低 40%,這正是因為它改善了 “肝郁痰濕” 的體質根源,而不是單純針對病灶。
【主持人】:相較于其他養生運動,提拍抖三一養生操在結節調理中,獨特優勢是什么?
【劉財醫生】:核心是 “精準適配結節病機”。普通運動側重強身,而這款操是 “對癥設計”—— 動作靶向性強,既不暴力刺激病灶,又能溫柔激活經絡;同時兼顧 “局部散結” 與 “整體調體質”,避免單一調理的局限。它還能與藥物形成協同效應,提氣通經為藥物起效掃清經絡障礙,讓藥效直達病灶,解決了 “瘀滯裹藥難入” 的問題。而且動作簡單易操作,適合各年齡段,患者容易堅持,這也是保證實效的關鍵。
【主持人】:最后,您對結節患者練習養生操有什么建議?
【劉財醫生】:首先要 “精準練習”,針對自身結節部位側重拍擊;其次要 “堅持閉環”,配合飲食忌油膩甜食、作息規律、情志舒暢,才能發揮最大效果;最后要 “循序漸進”,動作以身體舒適為度,酸脹感是經絡激活的正常表現,無需擔心。結節調理不是一蹴而就,養生操的核心是 “溫柔激活” 身體自愈力,與藥物、養護形成合力,才能真正實現 “結節縮小、根源不復發”。
【主持人】:感謝劉財教授的深度分享,讓我們看到中醫 “動以養身、調以去病” 的智慧。提拍抖三一養生操以精準機理、顯著療效,為結節患者提供了全新的調理選擇,也彰顯了劉教授深耕領域、以人為本的診療初心。
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