當心蚊子在你家“過寒假”！一套絲滑小連招，夏天少點“嗡嗡嗡”→

一到冬天

蚊子好像都消失了

別大意

它們正躲在你看不見的角落

“偷偷過冬”

準備來年春天

給你一個“驚喜大禮包”

冬季才是剿滅蚊子的黃金時期

本期《健康總動員》節目

帶您一起化身“冬季滅蚊特工”

學會這幾招

明年夏天才能安心穿短褲

冬天幾乎看不到蚊子，

為什么還要防蚊？

這正是蚊子的“狡猾”之處！你以為它們消失了，其實白紋伊蚊（就是叮人最兇的“花蚊子”）正以蚊卵的形式，在你家花盆底盤、閑置輪胎、地下室角落“潛伏過冬”。等到春暖花開、積水復蘇，這些蚊卵就會瞬間孵化成“大軍”。冬季防控等于直接端掉了來年蚊子的“老巢”，是從源頭解決問題的絕佳時機。

普通家庭冬季該怎么防蚊？

記住四個字：“找水、清水”。專家給出了簡單易行的“四步法”：一查：定期檢查廚房、陽臺、衛生間的地漏、花盆托盤等有無積水；二清：發現積水立即清理，無用的積水容器果斷丟棄；三防：有用的儲水容器務必加蓋，檢查修補紗窗紗門；四拍：偶爾在地下室看到不動的大蚊子，直接拍死就行。核心原則就是：不給蚊子任何繁殖的機會！

小區和單位這些公共場所該如何配合？

物業和單位要做好“大掃除”。重點清理公共區域的廢棄容器、輪胎，疏通雨水井和溝渠，清掃綠化帶內的垃圾和落葉。特別要注意地下室、樓梯間、車庫、樓頂平臺這些衛生死角，必要時進行專業的藥物噴灑。一個社區的共同努力，才能構筑起堅實的“防蚊屏障”。

使用殺蟲劑會不會對人體和環境有害？

不必過分擔心！公共區域的消殺由專業團隊操作，使用的是國家備案的低毒、高效衛生殺蟲劑，針對性強且對環境友好。如果家庭自行購買，請務必選擇合格產品，嚴格按照說明書使用，并避免兒童和寵物接觸。當然，最安全、最根本的方法，始終是清理積水這種環境治理法。

冬天防蚊對預防登革熱真的有用嗎？

非常有用！這相當于構建了“冬季清源-春季控量-夏季防病”的科學防線。傳播登革熱、寨卡病毒的白紋伊蚊主要就是靠蚊卵越冬。冬季清除其孳生環境，就等于直接銷毀了來年可能攜帶病毒的“病媒蚊工廠”。這是阻斷蚊媒傳染病鏈條中成本最低、效果最持久的環節。

本期嘉賓

上海市疾病預防控制中心（上海預防醫學研究院）傳染病防治所 病媒防制科副主任醫師 朱江

這個冬天，一起行動起來，花十分鐘給家里做個“積水大排查”。一個小小的舉動，就能讓來年的夏天，少一份蚊蟲的騷擾，多一份安心的清涼！

記者：高姍姍

封面由AI生成

編輯：梅逸晨（實習）

初審：岳順順

復審：石思嘉

終審：王婷婷

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