“無錫疾控”微信公眾號
今天發(fā)文科普一個發(fā)生在
無錫女子身上的健康提醒案例:
張姐最近有點煩
倒不是因為工作瑣事
而是照鏡子時
總被眼瞼上那兩小塊淡黃色斑塊晃眼
![]()
一開始她以為是熬夜多了長的黃褐斑,趕緊把家里的淡斑精華、眼霜換著花樣用,可涂了快一個月,斑塊不僅沒淡,反而摸起來更明顯了些。
這天早上,張姐正對著鏡子嘆氣,家里的中華田園犬 “煤球” 湊過來蹭她的手 —— 這只狗因為有點近視,平時總瞇著眼,眼周一圈毛發(fā)顏色偏淺,遠遠看去竟和張姐的瞼黃瘤有幾分 “同款”。老公路過打趣:“你倆這眼周‘裝飾’還挺像,說是姐弟都有人信!”
![]()
(“四眼”——中華田園犬的一種)
玩笑歸玩笑,張姐卻越想越慌,趕緊來到疾控門診皮膚科檢查,結(jié)果被確診為瞼黃瘤。醫(yī)生解釋,這不是真正的腫瘤,而是皮膚真皮層出現(xiàn)“吞噬脂質(zhì)的泡沫細胞”堆積形成的病變,簡單說就是脂肪代謝出了問題,在眼周皮膚下“安家”了,尤其在中年女性中特別常見,大多長在上眼瞼靠近鼻梁的位置,還常常左右對稱長。
![]()
為啥會找上張姐?
醫(yī)生結(jié)合檢查結(jié)果
詳細說了4個主要原因
讓她恍然大悟
血脂異常(不只是“高血脂”)
這是最常見的誘因,血液里膽固醇(尤其是低密度脂蛋白LDL-C)升高時,多余脂肪容易沉積;但要注意,約20%—50%患者血脂指標(biāo)可能正常,這類人往往有潛在的脂蛋白代謝缺陷,或之前有過血脂異常沒察覺。
年齡相關(guān)的代謝衰退
人過40歲,身體代謝效率會有所下降,脂肪分解和排出能力變?nèi)酰词钩缘貌欢啵部赡苈逊e在眼周。
遺傳易感性
如果家里長輩有過瞼黃瘤,晚輩患病風(fēng)險會比普通人高2—3倍,有些甚至是特定基因突變影響了脂質(zhì)代謝途徑導(dǎo)致的。
其他誘因
長期吃避孕藥、抗癲癇藥等可能打亂脂質(zhì)代謝;要是平時不注意防曬,每天紫外線暴露超2小時,或眼周皮膚總受摩擦刺激,也會增加病變概率。
張姐這才明白,這“小黃斑”根本不是護膚品能解決的,得從治療和生活調(diào)理兩方面下手。目前治療瞼黃瘤的方法不少,傳統(tǒng)的有注射藥物、冷凍、手術(shù)等,現(xiàn)在點陣激光治療因為創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,也成了很多人的選擇,具體選哪種,得讓醫(yī)生根據(jù)斑塊的大小、位置來定。
更重要的是日常調(diào)理
醫(yī)生給張姐劃了3個重點:
1、管住嘴+查身體:少吃高脂肪、高膽固醇、高糖的食物(比如紅燒肉、油炸串、奶油蛋糕),同時要定期查血脂和肝功能,排除潛在的肝膽問題。
2、邁開腿+調(diào)習(xí)慣:根據(jù)自己的身體情況,每天抽半小時散散步、跳跳廣場舞,長期堅持幫著調(diào)節(jié)代謝;要是在吃可能影響脂質(zhì)的藥物,及時和醫(yī)生溝通是否需要調(diào)整。
3、護好眼周:出門記得戴帽子或打傘,做好眼周防曬,平時少用手揉眼,減少局部刺激。
現(xiàn)在張姐照著醫(yī)生的建議調(diào)整了兩個月,眼周的斑塊已經(jīng)淡了不少,對于頑固的部分,她選擇了激光治療,老公也再不說她和“煤球”是“姐弟”了。其實瞼黃瘤本身不危險,但它就像個“健康預(yù)警燈”,提醒我們要關(guān)注脂質(zhì)代謝、肝膽功能等潛在問題。
![]()
要是你也發(fā)現(xiàn)眼周長了類似的“小黃斑”
別像張姐一開始那樣亂涂護膚品
盡早讓專業(yè)醫(yī)生看看
早發(fā)現(xiàn)早調(diào)理
才能讓皮膚和身體都保持健康~
采集:李旭
責(zé) 編:何白
校對:繆敏
編審:朱琰
來 源 :無錫疾控
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.