一、少做 “辨體質”:瞎補反而亂體質
不少人補之前不管自己是什么體質,比如痰濕重(頭沉、大便黏馬桶)卻吃阿膠、人參,陽氣不足(手腳冰、沒精神)卻喝燕窩,結果體質更亂,刺激神經誘發發作。
案例:50 歲的劉叔癲癇 3 年,覺得 “身子虛” 就每天吃阿膠,1 個月后不僅頭更沉、痰多,還多了 2 次愣神發作。后來才知道,他痰濕重,阿膠滋膩會加重痰濕,堵了經絡,大腦信號更亂。
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正確做:先看體質再補
陽氣不足:補桂圓、生姜、小米粥,別碰涼性的燕窩、梨;
痰濕重:補山藥、茯苓、冬瓜,別吃阿膠、肥肉;
陰血虧虛(失眠、眼干):補紅棗、枸杞、桑葚,別吃上火的人參。
吃了補品后沒精神、痰多,趕緊停。
二、少做 “問醫生”:擅自加藥更危險
有人覺得 “發作沒控制住,是藥量不夠”,沒跟醫生說就加量,比如 1 片偷偷改成 2 片,以為能 “補藥效”,結果血藥濃度超標,反而誘發發作,還出頭暈、惡心的副作用。
案例:28 歲的小敏吃抗癲癇藥 1 年,偶爾愣神,就自己多吃半片。加藥 3 天后,她不僅頻繁頭暈,還全身抽搐,檢查發現血藥濃度超標,大腦神經因藥物過量更興奮。
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正確做:想加藥量先做 2 件事
記發作日記:寫下發作時間、誘因(熬夜、吃了啥),排除生活習慣問題;
及時復診:把日記給醫生,讓醫生判斷是否調藥,別自己做主。
抗癲癇藥劑量精準,多一點少一點都可能出問題。
三、少做 “拒偏方”:停西藥補偏方更糟
還有人信“西藥傷身體,偏方補調理”,比如喝 “中藥補湯”,甚至停了規范藥,結果偏方沒用,癲癇反而頻繁發作,之前的治療全白費。
案例:12 歲的童童癲癇控制得不錯,媽媽聽人說 “中藥補湯能根治”,就停了西藥。1 周內童童連續發作 3 次,查血發現藥物濃度幾乎為零,大腦沒了保護,異常放電更頻繁。
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正確做:補調理不能代替西藥
想喝中藥、食療方,先跟醫生溝通,確認不沖突再試;
別信 “根治癲癇”“不用吃西藥” 的偏方,大多沒科學依據;
補調理要在吃藥、復查的基礎上做,不能本末倒置。
最后提醒
癲癇 “補” 對了是助力,補錯了是坑。別再瞎補,先做好這 3 件事:補前辨體質、補藥問醫生、補調理拒偏方。記住,穩病情的核心是規范吃藥 + 定期復查,“補” 只是輔助,沒找對方向,再補也沒用。
本文摘自:公眾號------癇事簡單說,(未經授權不得轉載 如有侵權立即刪除)
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