華為WATCH 十周年款上手：聊聊這款里程碑之作，年末送禮的首選

站在 2025 年這個特殊的歲末回看，智能穿戴市場早已從最初的“數碼玩具”演變成了我們生活中不可或缺的健康伴侶。而在這個進程中，華為 WATCH 系列無疑是一個坐標式的存在。從 2015 年第一代純圓表盤驚艷登場，到如今成為兼顧科技美學與專業健康的標桿，這十年，不僅是華為穿戴技術的進化史，更是華為“將數字健康帶給每個人”初心的實體見證。

前不久，華為正式發布了具有承前啟后意義的“華為 WATCH 十周年款”。而我在深度佩戴這款新品一周后，想和大家聊聊對它的真實感受。

專屬設計：致敬非凡歷程的視覺勛章

拿到十周年款，第一眼最直觀的感受就是“深邃且干凈”。它的配色方案被命名為“穹宇藍與極地白的交織”，這抹藍色并不張揚，卻有一種科技探索的活躍生命力。而在材質和工藝上，這款表體現出了華為對于旗艦產品的極致追求。機身采用了高奢腕表常用的 904L 不銹鋼與航天級鈦合金表殼，搭配球面藍寶石玻璃鏡面。這種組合不僅是為了致敬十年前的首款產品，更是為了在穿戴產品的技術周期里留下一份關于“堅守”的印記。

在細節處的儀式感尤為動人：表冠和表帶內側都精心鐫刻了“10 YEARS”專屬字樣。尺寸方面，它提供了 46mm 大表和 42mm 小表兩種尺寸，無論你是追求自信鋒芒還是典雅貴氣，都能在腕間找到最貼合的位置。

健康儀表盤：一表全面感知健康的視覺重塑

如果說外觀是勛章，那么“健康儀表盤”就是華為十年研究積淀的直觀表達。以往我們查看健康數據可能需要繁瑣地滑動菜單，而十周年款首發的這個表盤，直接重塑了交互邏輯。它將華為持續領先的 12 項核心健康監測指標，巧妙地分布在表盤的 12 個刻度點位上。通過這種極具沉浸感的視覺語言，專業的醫學指標變得通俗易懂：心率、血氧、步數等指標都一眼可見。

輕觸任意一個刻度，中心動畫就會優雅展開表盤內容，呈現詳細的數據與趨勢分析。這種“一表全面感知”的設計，源自華為十年的健康研究積累，讓用戶一鍵就能知悉自己的健康狀態。

腕上小藝智能體：AI 賦能的深度陪伴

作為鴻蒙 AI 智能手表，華為 WATCH 十周年款搭載了 HarmonyOS 6.0，讓“腕上小藝”實現了AI助手到全能AI“智能體”的進化。在實際場景中，我最喜歡的是升級后小藝的“識屏能力”。比如當你正看著自己的睡眠報告或心率曲線時，可以直接問它：“這個圖表是什么意思？”或者“我的分是怎么算的？”，它能精準感知當前屏幕內容，并結合你的個人數據給出非?？谡Z化、針對性的個性化建議。

此外，腕上小藝還有 DeepSeek、瑜伽導師 Zoey 等豐富的智能體。無論你是在工作中需要小藝翻譯助手協助，還是在運動時需要專業導師指導，只需通過語音、長按鍵或負一屏，它就能隨時展開為你服務。這種交互體驗非常自然，它更懂你，也更有陪伴感。

X-TAP 智感窗組成分布式玄璣感知系統：更快更準的健康監測體驗

在硬件底層，十周年款搭載了全面升級的分布式玄璣感知系統。而最讓我印象深刻的創新，莫過于表側的 X-TAP 智感窗。它打破了傳統智能手表傳感器只能堆疊在表底的限制，在側面部署了 ECG、PPG 和壓感傳感器，構成了分布式監測陣列，全面監測健康狀況。

• 指尖血氧實時出值：指尖輕觸 X-TAP 智感窗，10 秒左右就能獲取精準血氧值。如果你持續觸碰，它還能實現秒級實時刷新的連續監測，對于高海拔旅行者來說是極大的底氣。
• 一鍵微體檢：長按智感窗 3 秒即可進入。僅需 60 秒，就能完成基礎健康檢測、內分泌健康檢測、心血管健康檢測、呼吸健康檢測、女性健康檢測領域等 17 項健康指標測量。
• 高血壓風險研究：通過華為創新研究 app 加入由上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院發起的高血壓風險研究，能夠實現X-TAP免氣囊的高血壓風險評估，分析評估血壓出值，能幫助有潛在風險的用戶進行日常血壓管理，早識別風險。
• 情緒健康：升級后的多維情緒監測，支持 12 種情緒狀態分析，能更真實地陪你感受心緒的起伏。

交互與互聯：重塑腕上便攜體驗

在日常場景中，十周年款通過很多“黑科技”交互，讓智慧生活變得觸手可及：當你兩手提滿東西騰不出手時，只需“拇指食指互點兩次”即可敲一敲接聽電話，或者“從食指劃向指尖”實現劃一劃切歌，甚至支持熄屏碰一碰支付。這種交互，在做飯或購物場景下極度實用。

同時，它也是支持星閃技術的智能手表，當你配對車輛后，可實現靠近車輛自動解鎖、離開自動上鎖，真正做到了“腕上輕松控車”。

十年深耕：做用戶手腕上的健康管家

華為WATCH系列的十年，也是在不斷與 301 醫院、瑞金醫院等權威機構深度合作、深耕健康研究。從心臟健康研究到睡眠呼吸暫停篩查，再到高血壓風險評估，這些實打實的科研背書，讓“送華為手表就是送健康”成為了一種共識。

臨近年末，“華為手表 表表心意”是再合適不過的主題。針對全品類的選購，我也根據不同人群的需求進行了篩選：針對追求潮流的年輕用戶，華為 WATCH FIT 4 系列是首選。它擁有業界最強智能方表的外觀，輕薄時尚，首發的水上運動軌跡功能非常吸引人；針對騎行與在乎續航的用戶， 華為 WATCH GT 6 系列是顏值天花板，更有 21 天超長續航和專業的騎行FTP數據監測，進階運動一表搞定；

針對商務精英與戶外硬核玩家， 華為 WATCH Ultimate 2 非凡探索是全能表王，北斗衛星語音消息、150 米深潛防水科技和高端材質帶來的氣場非常強；送長輩，則強烈推薦 華為 WATCH D2，這是業界首款符合醫療標準的腕上動態血壓表，能幫父母科學管理血壓，是性價比很高的孝心好禮；針對穿戴新手來說，華為手環 10 極致輕薄，不僅有專業的 HRV 監測，還能全方位呵護睡眠，是不錯的選擇。

總結

華為 WATCH 十周年款不僅是一件極致的科技旗艦，它更承載了華為WATCH系列十年探索的誠意與初心。目前，這款具有特殊紀念意義的腕表已開售，售價 2799 元起。恰逢十周年感恩回饋，購買華為 WATCH 5 系列還可立享優惠 500 元起。

在這個歲末年初的節點，送出一份能全方位感知健康的專業守護，或許就是今年最好的心意。畢竟，最好的禮物，莫過于讓最愛的人健康常伴。