當?shù)貢r間1月4日,在《High Performance》播客中,巴薩球員萊萬多夫斯基回顧了自己職業(yè)生涯。他稱自己在剛加盟巴薩時會嚴格要求年輕球員,但逐漸學會同理心,會從不同年代球員身上汲取經(jīng)驗。
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以下是采訪的第一部分
在你的職業(yè)生涯中,你打了超過一千場比賽,進球接近800個,作為足球運動員,你的職業(yè)生涯長達20年。你認為你的成功更多靠的是心理因素還是身體素質(zhì)?
萊萬:“我必須說兩者都很重要。”
哪一個更重要?
萊萬:“心理方面,我會說占70%。通常來說,要長期保持頂尖狀態(tài),不只是1、2或3年,而是很多年,身體素質(zhì)也很重要,因為足球在不斷變化。我認為每五年,足球都會發(fā)生很大變化。自從我成為職業(yè)球員以來,我看到現(xiàn)在的足球和5年前、甚至10年前的足球完全不同。不僅僅是戰(zhàn)術(shù)方面的變化,場上該做什么,場下也有很多變化。當我看到新一代球員時——我每天與17、18歲的球員一起訓練——而我明年將滿38歲,我能感受到巨大的差異。”
他繼續(xù)說道:“我必須說,當我剛加入巴塞羅那時,從拜仁慕尼黑過來,我發(fā)現(xiàn)俱樂部在各個層面都很完美,而且心態(tài)也不同。在拜仁,我們有更多經(jīng)驗豐富、更強硬的球員。當我加入巴塞羅那時,我看到很多年輕球員,我開始對他們變得更嚴格。然后我發(fā)現(xiàn),他們并不喜歡這樣的方式。即便俱樂部一開始就告訴我,‘盡量認真一些,因為我們需要這種精神。年輕球員不僅要在場上學到東西,也要在場下學會,比如在健身房的努力。’經(jīng)過幾個月,我發(fā)現(xiàn)年輕球員并不喜歡這種行為。”
那么是誰讓你去扮演“嚴格的老師”的角色的?
萊萬:“在我加盟巴塞羅那之前,當我與俱樂部的人交談時,他們告訴我:‘我們需要像你這樣的人,心態(tài)和身體都很強大,向年輕球員展示,成為頂尖不僅是1、2或3個賽季,而是場下的努力同樣重要。’我知道我可以做到。但后來,當我與他們接觸時,我發(fā)現(xiàn)這里的文化與德國不同,我也從中學到了很多,比如同理心,這對我?guī)椭艽蟆!?/p>
所以你當時缺乏一點同理心?
萊萬:“是的,因為我來自不同的世界和不同的年代。當我剛開始踢球時,我和35歲的球員一起踢球,而我才18歲。而現(xiàn)在,我37歲,他們有些人已經(jīng)60、70歲了。所以這是將近40年的差距。有人跟我說:‘你必須更努力’,而我要完全適應這種新的交流方式。”
你當時是跟比你大20歲的人一起踢足球的。現(xiàn)在那些人幾乎60歲了,所以你體內(nèi)還保留著那種如今60歲的球員的心態(tài)。
萊萬:“這很有意思。我比球員的父親還要大,比如亞馬爾的父親。對我來說,我也意識到,不僅他們應該從我這里學東西,我也可以從他們身上學到很多。”
比如什么?
萊萬:“當我開始意識到他們對足球理解很深時,我想到很多年前那個年紀的球員,他們對足球理解沒有這么多。那時候,我們沒有互聯(lián)網(wǎng)、沒有社交媒體,也沒有這么多關(guān)于足球、心態(tài)、身體和心理學的資料。現(xiàn)在有很多東西可以學習。那時的年輕球員有時不敢提問,因為他們害怕上一代人的態(tài)度,而現(xiàn)在的年輕球員更開放,他們知道自己想要什么,也知道怎么表達。”
所以現(xiàn)在的足球文化比你剛?cè)胄袝r更健康嗎?
萊萬:“我不確定。一方面,如果你想長期保持頂尖水平,比如10到15年,像C羅或梅西那樣,你必須具備強大的心理素質(zhì)。如果心理脆弱,長期保持在頂尖會很難。尤其是現(xiàn)在,18、19或20歲的球員,由于金錢因素,情況不一樣了。以前,我要花幾年時間才能掙到高薪。現(xiàn)在可能更容易,但社交媒體和互聯(lián)網(wǎng)讓人一夜成名或一夜跌落。這種情緒上的起伏,讓人在心理上更脆弱。”
你覺得你和C羅、梅西的心理素質(zhì)相較于其他人有什么不同?是什么讓你們脫穎而出的?
萊萬:“我覺得我們?yōu)榱诉_成目標,必須付出更多努力。也許對我們來說,有一點好處是那時沒有社交媒體。如果你每天看、聽關(guān)于自己和俱樂部的各種信息,會被壓垮。而我們那個年代,沒有社交媒體,這讓我們更專注。現(xiàn)在的新一代可能不知道沒有社交媒體的生活是什么樣的。這對他們是否有利,我不確定,也許10年后我們可以再談。但我認為,對新一代來說,長期保持在頂尖水平將更加困難。”
你現(xiàn)在37歲,回想你在17歲剛開始踢球時學到的哪些特質(zhì),至今仍在影響你?
萊萬:“當我還是個年輕人時,我有夢想,但不完全明白它意味著什么。我夢想在大球場、為大俱樂部踢球,我知道必須努力。但我是波蘭人,之前沒有榜樣可以參考。所以我所做的和現(xiàn)在所做的,都在嘗試。有時候,如果我看到‘墻’,我知道它在那里,但不會因此停下,我會跳過去,繼續(xù)前進。這很難,因為我不知道墻的另一邊是什么,但我愿意嘗試,這幫助了我很多。”
這種勇于“跳墻”的心態(tài)從哪來的?
萊萬:“我不完全清楚,但可能是因為我是波蘭的孩子,出生在華沙,但在小城市長大,所以心里總有大夢想。我想向所有人證明,出身不重要,你可以實現(xiàn)目標。我告訴自己,只要踢足球,我就盡力展現(xiàn)最佳表現(xiàn)和技能,不僅僅是為了成績,更因為我熱愛這項運動,有激情。但我也清楚,某一天我會離開足球,這只是人生的一部分。我為職業(yè)生涯做好了心理準備,甚至從27、28歲起就開始規(guī)劃足球之外的生活,因為我明白足球很重要,但不是全部。”
所以現(xiàn)在你內(nèi)心的火焰,和少年時期一樣強烈嗎?
萊萬:“我16歲失去了父親,那對我很艱難。我那時還沒準備好成為男人,但一瞬間,我必須在家庭和生活中承擔起男人的責任。沒有人告訴我如何成為男人,我必須嘗試。我一生都依賴于嘗試,不怕做不確定的事情。那時,我腦子里有很多問題,不僅是足球,還有人生,我不能問父親,所以這是非常艱難的經(jīng)歷。”
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