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你有沒有過這樣的時刻:孩子突然哭鬧、莫名生氣、委屈地撅起小嘴……
我們的第一反應往往是“別哭了”“別鬧了”,卻很少蹲下來問問他:你怎么了?
很多時候,我們教孩子聽話、懂事,卻忘了教他們認識情緒。
其實,情緒本身,就是孩子最真實的語言。
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在麥田自主研發的《心朋友課堂》里,我們把最精華的情緒知識,做成了8集動畫小劇場,用輕松易懂的方式,幫助孩子認識情緒,邀請家長和孩子一起,共學共成長。
這8集動畫小劇場,不只是給孩子的情緒課,更是給家長的溫柔提醒:真正的養育,是允許孩子有情緒,在理解與接納中,慢慢長出強大的內心。
8集動畫小劇場將陸續更新,陪你和孩子一步步走進情緒的世界,歡迎收看與轉發。
根據不同年齡段孩子的認知特點,我們把8集內容分為三個階段——
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心朋友課堂 · 動畫小劇場①
跟情緒說“你好”
今天,我們正式走進情緒的世界,認識這位陪伴我們一生的“心朋友”。
關于這位“心朋友”,有三個小秘密,想和你分享——
◎情緒沒有好壞對錯之分
每一種情緒,都是內心的正常反應,不該被否定,更不該被指責。
◎每個人有情緒都很正常
大人會難過,孩子會生氣,誰都會有情緒起伏,不必慌張,也不必藏起。
◎情緒分為正面情緒和負面情緒
開心、喜悅是珍貴的正面情緒;生氣、害怕、難過,也是需要被看見的負面情緒。
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小健健說:我們不必強迫孩子永遠快樂,而是要教會他們:情緒來了,可以被看見、被接納、被好好安放。
愿每一個孩子,都能被情緒溫柔以待,也能溫柔對待自己。
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▌下期預告
認識了“情緒朋友”,可當TA來的時候,你怎么知道TA是誰?
下一集「識別我們的情緒」
我們可以通過哪些情緒線索,認出心里的TA?
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