追悔莫及！十幾年把飲料當水喝，福建36歲男子突然確診！醫生檢查時越看越心驚

“十幾年把含糖飲料當水喝，

現在追悔莫及?！?/p>

近日，武夷山市36歲的鞏先生因長期嗜甜，

突發糖尿病酮癥酸中毒。

為長期喝甜飲、作息不規律的

中青年人群敲響了健康警鐘。

飲料當水喝

男子喝出糖尿病

鞏先生的患病史，是一部典型的“高糖生活警示錄”。從二十多歲起，他便養成了用雪碧、可樂等碳酸飲料替代白開水的習慣，2升裝的大瓶雪碧囤在冰箱，平均兩三天就能喝完一瓶。

發病前一段時間，鞏先生的嗜甜習慣變本加厲：因為感覺嘴巴沒味道，他每晚必點奶茶，燒烤配冰鎮雪碧是標配，春節期間更是大量攝入糖果、巧克力。

彼時，他的身體已發出強烈預警信號——近一個月體重莫名下降10斤，口渴、多尿癥狀愈發嚴重，夜間起夜兩三次，白天排尿則更為頻繁。

可他誤以為是“上火”，自行服用降火藥物，始終沒有就醫檢查。

直到3月初，在妻子的反復催促下，鞏先生才前往武夷山市崇安街道社區衛生服務中心就診。首診醫生鄭志茂接診時發現，鞏先生頭暈乏力、口干舌燥癥狀明顯，高度懷疑糖尿病，隨即安排血糖檢測，結果顯示血糖值高達17.8mmol/L，遠超正常范圍。

▲鄭志茂醫生為患者看診（資料圖）

社區衛生服務中心立即開通綠色通道，將鞏先生轉診至武夷山市立醫院急診科。進一步檢查結果觸目驚心：血糖19.51mmol/L，尿糖++++、尿酮+++，糖化血紅蛋白12.2%……最終鞏先生被確診為糖尿病酮癥酸中毒——這是糖尿病最常見的嚴重急性并發癥之一，若救治不及時，可引發脫水、休克甚至死亡。

入院后，武夷山市立醫院內分泌科團隊為鞏先生制定了規范化治療方案。一周后，鞏先生血糖控制平穩，順利出院。

武夷山市立醫院內分泌科主任邱長樂表示，出院并非治療的終點，糖尿病的管控是一場“持久戰”。臨床數據顯示，約三分之一的糖尿病患者，通過嚴格的生活方式干預和規范治療，可實現減少藥量甚至停藥，但這高度依賴患者的長期自律。

▲邱長樂醫生查房（資料圖）

中青年糖尿病高發

這些惡習是元兇

“像鞏先生這樣的年輕病例，如今已不是個例?！鼻耖L樂指出，我國糖尿病發病率已超12%，年輕化趨勢愈發顯著，而不良生活習慣是主要誘因：

●甜飲代水：奶茶、碳酸飲料等含糖量極高，長期攝入會持續加重胰島負擔，最終導致胰島功能衰竭；

●作息紊亂：熬夜、久坐、缺乏運動，會降低胰島素敏感性，誘發血糖紊亂；

●飲食失控：夜宵、燒烤、高油高糖外賣……這些不良飲食習慣導致熱量過剩、肥胖，進一步提升患病風險。

邱長樂特別提醒，如出現不明原因的體重下降、口渴、多尿、皮膚瘙癢等癥狀，應及時就醫。特別是40歲以上、肥胖、高血壓、痛風患者及有糖尿病家族史的高危人群，定期體檢尤為重要。“管住嘴、邁開腿”，減鹽、減油、減糖，才是真正的健康之道。

福建衛生報全媒體記者：劉偉芳

通訊員：鄭麗英、占婷

編輯：李子

審核：黃美輝、林佳