4月19日丨廣東100公里第二站，河源萬綠湖?斗凹古道20公里徒步大會

4月19日（周日）火熱開徒！

2026年第二站 · 斗凹古道20公里

相約萬綠湖 為熱愛出發

廣100公里徒步系列賽報名開啟！

環湖穿越

綠野踏青

森林吸氧

廣東賽盟·百公里

廣100以“ 徒步百里，自然呼吸 ”為主題，將熱愛自然、追求健康的徒步愛好者聚在一起，用腳步丈量世界，能感受嶺南大地的魅力。活動地點將在廣州周邊舉行，讓大家捕捉徒步的沿途美景之余，還能擁有健康的體魄。

2026年系列賽分6站，每站徒步約12-20公里，也會不定期推出主題性的番外站。每完成一站的活動將頒發一個紀念獎牌，全年六站系列賽都參加的人員即可拼接成馬年創意紀念徽章。

第二站徒步賽事：

這是一條臨湖而行的「全新路線」全程串聯萬綠湖湖景步道、斗凹古道、恐龍古橋，視野開闊。路線以平緩路面與緩坡為主，兼顧風景與舒適度，既能欣賞千島風光，也能感受古道人文氣息。

四月的風，輕撫過萬綠湖的水面，也悄然喚醒了沉睡的山間古道。在萬物復蘇的季節里，用一場20公里徒步，告別城市喧囂和壓抑，在行走中遇見春日最美的河源。

Part.01

萬綠湖千島之韻

萬綠湖位于東源縣，憑借碧波和壯麗山湖，成為大灣區的森林后花園，因處處是綠，四季皆綠而得名，本次我們不走景區常規線，依舊能領略此景，更小眾更深入環湖。

華南最大生態湖的千島風光與嶺南古道的古樸韻味完美融合。行走途中，可俯瞰島嶼星羅棋布的絕美景致，感受原生態的自然野趣。

活動路線經過精心規劃

▍全程組20公里：從雙田村出發，途經龍鎮村、望湖農莊、陂頭初見槳板、湖景小道、屏風嶂，至斗背湖景驛站完成半程打卡，再沿斗背古道、恐龍古橋、經梨花屋舍民宿折返龍鎮村，最終回到雙田村。

▍體驗組11公里：則精簡路段，從雙田村委會出發，經核心湖景與古道節點后折返，路線更輕松，適合家庭休閑與徒步新手。

道路兩旁野花爛漫，我們用雙腳丈量大地。深呼吸一下這里的空氣，你會發現它帶著一絲絲甜意，帶著些許水草的清新與泥土的芬芳。

感受萬綠山湖每一寸土地的脈搏。你將看到湖面如鏡，倒映著藍天白云和四周的山巒，每一刻都充滿了歡樂與驚喜。

Part.02

走進少數民族村落

活動終點位于雙田畬族村，邂逅明清古建筑群、秦朝馬坪遺址，可感受畬族村落風貌與傳統文化，在徒步之外，深度體驗當地自然與人文結合的獨特魅力，用笑容定格最美的年華。這一天，你只需盡情綻放，我們把萬綠湖最動人的風景，溫柔地送到你面前。

——少數民族村落

——蟠桃石

——斗凹古道

——湖景小道

——雙田古街

部分圖片緣于景區各渠道官方賬號，版權歸原作者所有，非常感謝，本文僅為完美表達景點使用，如有侵權請聯系刪除，謝謝！

Part.03

2026年獎牌預覽

20公里征程的具象見證，完成挑戰的象征：徒步斗凹古道活動，對參與者來說是一次體力和毅力的挑戰，獎牌是他們成功完成徒步活動的證明。

今年的獎牌有點不一樣，它可以“拼”起來

從第2站到第6站連續參與，集齊5站獎牌碎片

就能一步步拼出終極徽章——“馬上暴富” ！

每一塊獎牌對應一站活動，創意十足

匠心設計，帶給每一位參與者，滿滿的儀式感

（完賽后組委會現場頒發獎牌，以實物為準）

參與活動

▍主題：廣100第二站·斗凹古道大型徒步活動

▍時間：2026年4月19日（周日往返）

▍路程：活動設置兩條路線，兼顧不同徒步愛好者的需求，體驗組11公里，全程組20公里，如體力不支可以下撤。

▍路況：以機耕路、郊野軟基路徑、山泥土路等組成。行走基本無攀升，有少數緩坡，林蔭覆蓋50%以上；請做好防雨防曬，穿好徒步衣物，防止蚊蟲叮咬、防止擦傷。

▍適宜人群：適合6-65歲健康運動人士參加。

▍報名方式：

報名需提供：姓名+身份證號碼+聯系電話+緊急聯系人+上車地點，團隊請統一報名。個人信息僅用于本次活動報名登記及購買本次活動意外保險。

行程路書

城市

集合上車點

深圳

六約丨蓮花北丨寶安中心地鐵口

佛山

千燈湖地鐵出口

中山

三鄉文化廣場丨興中體育館

廣州

廣州塔丨番禺廣場丨花都清塘丨嘉禾望崗

東莞

長安美匯丨虎威加油站丨厚街凱旋丨鴻福路

07:40 指定上車地點找領隊簽到集合；

08:00 準時出發，陸續前往活動現場；

提醒：根據賽事調控出發時間每臺車會略有不同，具體集合地址及時間以出發前一天通知為準。

09:30-10:30 到達起點簽到，根據指引開始徒步。

10:30 徒步正式開始，沿著路線指引，請大家按照自己的節奏行進，沿途均有路標絲帶，簽到點可補水，途中請注意環保！留下的是您的腳步，帶走的是您的美好活動體驗！

16:00 開始陸續抵達終點，領取徒步紀念獎牌。

17:00 分批乘車回程，所有參加徒步的伙伴們，必須在五點前到上車返程。

注意㈠：午餐自帶，建議以能補充能量的食物為佳，帶1升以上的飲用水。

注意㈡：以上所有上車點，報名時請選擇好并準時到集合點上車，超過集合時間10分鐘未到達上車點的視為自動放棄本次活動，費用不退！

費用說明

▍深圳/東莞/中山集合點上車：158元/人

▍廣州/佛山集合點上車：138元/人

▍自駕到現場集合：108元/人

費用包含：

交通：往返包車費，路橋燃油費，司機餐補等；

服務：專業戶外領隊帶隊補貼；

公共裝備：對講機，旗幟路標，外傷藥品消耗（常備外傷用藥，不含口服藥物）等；

服務：后勤組織費、簽到點、補給水、線路布置；

獎牌：第二站賽事定制紀念獎牌。

活動贈送：

最高20萬保額專業戶外運動活動保險（以上為贈送保險，建議根據個人情況購買更專業的保險）

▍退改說明：4月17日18點或名額報滿后截止報名，截止后退出活動不退費用且不能更替人員，請知悉！

??賽盟廣100公里往期活動精彩實拍??

往期完賽獎牌參考

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4

? 重要提醒：

凡有傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統疾病、精神病、嚴重貧血病、大中型手術的恢復期病患者、行動不便者、孕婦等其他不適合出行者請勿報名，代他人報名者也請核實代報人的身體狀況。

? 安全指引：

本次活動本著安全第一，重在參與，開心愉快的原則去面對 。每個隊員都要有良好的安全意識，不允許出現個人獨自疾走暴走，好奇新鮮等擅自脫離團隊行為。不做無保護的攀爬和個人英雄主義無意義的冒險。活動行進過程中如出現頭暈，頭痛，惡心，嘔吐等不適癥狀，需及時聯系領隊處理。

? 心態指引：

此次活動參加人員很多，在過程中彼此要互相幫助互相包容，在照顧好自己的前提下盡可能的幫助你身邊的朋友。讓我們以一個積極良好的心態去參與活動吧！

? 環保指引：

注意對沿途環境的保護。沿途請尊重他人運動習慣，行走活動人多的時候相互禮讓。活動參與者均有義務對同伴及工作人員的行為進行監督，如有發現亂扔垃圾、破壞環境的行為，請及時給予提醒、勸誡。

? 報名須知：

1）活動出行組織者均會為大家購買高額戶外專業保險，當事故發生時，保險公司會根據不同事故的理賠標準給予賠付。組織者和領隊不承擔另外的任何民事，經濟和刑事責任，但我們會全力進行救護和幫助。

2）當碰到惡劣天氣或其他突發不可抗因素影響時，領隊有權根據實際情況對活動行程進行適當調整，以保證活動的順利完成。如個人不遵守活動規定和指揮的，所造成的一切后果自己負責。

? 裝備指引：

1. 運動鞋或平底徒步鞋，雙肩背包。

2. 護膝、手杖或登山杖的作用是很大的。

4. 藥品（活胳油、止血帖等）建議攜帶藥包。

5. 頭燈或手機要充滿電并帶好備用電池。

6. 替換衣物及襪子、備用徒步鞋。

7. 其它個人特殊裝備請自行調節。

? 飲食指引：

如牛肉干、面包、堅果、榨菜等干糧。水果、蜂蜜、葡萄糖、巧克力等高糖類食物。

兩升以上飲用水，可帶一瓶運動飲料。

通過俱樂部及相關平臺報名活動并付款，即為同意并確認簽署此協議，承認協議的真實有效性。

活動咨詢

野牛 13612924102（微信同號）

小強 13534296339 （微信同號）

----------- 祝您旅途愉快！-----------