網球、匹克球、AI運動吧……一所小學的“頂配”健康課長什么樣？

公平而有質量的義務教育，關乎每一個孩子的未來。近年來，閔行區持續深化優質均衡建設，優化教育資源布局，全力打磨辦學品質，激發學校內生動力，育人成效顯著。

即日起，“今日閔行”攜手“閔行教育”推出“家門口的好學校”系列報道，帶您探訪家門口的優質校園。本期，讓我們一同走進上海市閔行區景東小學。

在上海市閔行區景東小學，健康不是一句口號，而是每天可見的生動場景：課間時分，孩子們在廣場上扔自制的沙包；走廊里，有人對著AI互動屏練習眼肌；網球場邊，傳來擊球的清脆聲響。“以前覺得運動就是跑跑步，現在每天都會和同學一起玩很多有趣的項目。”四年級學生胡藝晨說。

這所“家門口的好學校”，以“景出東方，向陽而生”為育人理念，把“健康第一”融入校園每一寸空間、每一門課程、每一個成長細節。

讓校園每一方寸都“動”起來

走進景東小學，你會發現，這里的每一寸空間都在為學生的健康服務。作為全國青少年網球特色學校，學校擁有兩片標準的加頂網球場，同時巧妙利用走廊、墻面等“微空間”，配置了可移動式匹克球網、墻面乒乓板、AI運動吧等設施，滿足學生體育活動的多樣性。

二年級學生楊晟睿最喜歡的，就是地面上的“飛行棋”彩繪游戲：“這些地面游戲都是我們自己設計的，每次課間我們都能玩出新花樣。”

學校利用墻壁“微空間”布置體育設施

課間時分，學生們在自主設計的“地面彩繪游戲區”奔跑跳躍

學校還打造了專屬的“健康教育空間”，在每間教室、每處走廊乃至校園的綠化區域，都融入了近視防控元素。學生們可以隨時進行視力自測、眼肌訓練，借助工具體驗端正的坐姿，與AI智能體互動獲取健康知識。四年級學生周謹逸指著一處視力自測點說：“我們每個月都會在這里測測視力，可以讓我及時了解自己的視力情況，時時提醒自己。”

學生們正在自測視力

近視防控這件事，孩子們自己也動了不少腦筋。在學校開展的“明眸護視界”項目化學習中，學生們還自創了護眼兒歌和“護眼飛行棋”，“我們每天都要完成遠眺綠植30秒的任務，還要提醒同學們保持正確的讀寫姿勢。”二年級學生朱米琪說，“我們不僅自己養成了良好的用眼習慣，還成了家里的‘小監督’，盯著爸爸媽媽別總看手機。”

“我們把一年級教室改造成了近視防控標準化教室，課桌椅都是學生自己可調節的高度，確保每個孩子都能在最舒適的環境中學習。”學校項目推進中心項文燕老師介紹，學校通過環境改造和課程引導，學生的近視率得到了有效控制。

健康知識“活”起來

光有空間還不夠，學校將體育與健康、綜合實踐、心理、人工智能等課程深度融合，構建了系統化的健康課程體系，開發了“健康+”融合課程。

在綜合實踐課上，學生們通過項目化學習探究營養膳食、脊柱側彎等健康知識。五年級學生于旻麗和組員們共同完成了“校園午餐營養分析”項目，“我們調查了同學們最喜歡的菜品，還向食堂提出了營養搭配建議，沒想到真的被采納了”。

在每周的“樂動比賽日”，全班參與的“仰臥傳球接力”正激烈進行。這個考驗默契的游戲讓孩子們從最初的球亂滾一地，到如今如行云流水，也從中明白了“團隊的力量大于個人”的道理。“一開始我們傳球很慢，后來我們學會了互相配合，現在我們能快速感應到前面同學傳過來的球了。”三年級學生方瑞陽感悟道。

為實現學生身心健康協同發展，學校現有一支結構優化、專業過硬的體育工作團隊，共有7名專職體育教師，其中網球專業碩士2名、副高級教師1名。他們不僅深耕課堂，不斷提升課程實施與校本課程開發能力，更帶動全校形成了“人人皆是健康導師”的氛圍。通過專項培訓，非體育學科教師也主動參與到課間管理與“微空間”指導中，形成育人合力。

此外，學校逐步構建起貼近學生生活、突出體驗實踐的心理健康課程體系，實現心理品質與體育素養同步培育，通過創新開發系列心理游戲與團體輔導課程，讓學生在真實情境中識別情緒、學會積極溝通，為學生健全人格發展與親社會行為養成提供了有力支撐。

健康理念“飛”出校園

景東小學的健康教育并未止步于圍墻之內，更延伸到了家庭和社區。作為兒童青少年健康促進明珠行動聯盟校，學校定期與健康促進中心合作舉辦“健康科普進校園”活動，邀請孩子一起參與健康挑戰。

學生家長陳青芳對此感受頗深：“以前總覺得孩子在學校就是學習，現在看到學校如此重視健康，我們家里的氛圍也變了。周末我們會全家一起到戶外運動，和孩子一起動手制作科學健康的晚餐，這讓我們的親子關系更加親密。”

學校不僅有專業的健康副校長指導工作，還與與復旦大學附屬兒科醫院、社區衛生服務中心建立合作機制，專業醫生定期進校坐診開講。同時，孩子們走進“夢想醫學館”，化身為“健康宣傳小使者”，將科學的健康知識反哺給社區與家庭。

經過系統化的健康校園建設，景東小學的學生不僅在體質健康方面取得了顯著進步，更在綜合素質上獲得了全面提升。班主任喬黎紅老師觀察到：“現在孩子們更加陽光自信，團隊合作意識更強，連課堂專注度都提高了。”

“健康是孩子成長的基石。我們希望通過系統的健康校園建設，不僅讓每個孩子擁有強健的體魄，更讓他們養成健康的生活習慣，形成積極的人生態度，為終身發展奠定堅實基礎。”校長朱紅談道。

在景東小學，健康不再是抽象的概念，而是融入日常的生動實踐；健康不再是單一的目標，而是全面育人的有機組成。這所家門口的好學校，正以其獨特的健康育人實踐，為每個孩子的健康成長保駕護航，讓健康成為校園最美的風景，也成為孩子們一生最寶貴的財富。

記者：宿銘珊

素材：區教育局

審核：劉墾博 方雨斌

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