中央公布重要文件，養老金調整重點明晰，65歲以上能多漲錢嗎？

這段時間不少退休朋友一刷到養老金的新聞就來問，中央剛公布的十五五規劃里，已經把養老金調整的大方向說透了，那過了65歲的老人，養老金能不能多漲點？年紀越大看病生活開銷都大，關心這事太正常了，今天咱們就拿著公開的權威信息，給大家掰扯清楚。

三月份公布的十五五規劃，給2026到2030這五年的民生工作定了總方向，在健全社會保障體系這塊，專門對養老金調整劃出了重點，不光說了要健全養老金待遇確定和調整機制，還明確提到要逐步提高城鄉居民基礎養老金。

城鄉居民養老金主要是廣大農民朋友在領，這次定的關鍵詞就是“逐步”，不是一下子猛漲，但漲是板上釘釘的事。今年2026年已經落地了好消息，中央基礎養老金最低標準再漲20元，漲完之后就到163元了，接下來整個十五五期間，還會繼續保持這個逐步上漲的節奏。

今年兩會開的時候，好多人大代表都替農民退休群體發聲，其中雷茂端代表的提案一出直接刷屏了。他建議三年內把70歲以上農民的基礎養老金提高到每月500元，理由也特別實在，高齡農民干不動農活，經濟來源基本就靠養老金，確實該多照顧點。

其實現在不少地方已經提前行動，給高齡農民的養老金調整做傾斜了，看去年2025年各地公開的方案就很清楚。江蘇65歲到69歲的高齡農民，調整的時候能多漲5到10元，山東濟南65歲以上也能多漲5到10元，遼寧65歲以上直接多漲5元，政策偏向已經很明顯了。

說完城鄉居民的，再說說城鎮職工的基本養老金，最近這些年的調整一直走的是定額加掛鉤再加適當傾斜的路子。適當傾斜里就專門留了給高齡退休人員漲更多的份額，除了艱苦偏遠地區，高齡傾斜是大家最關心的部分。

目前大部分地區給職工養老金做高齡傾斜的年齡門檻都是70歲，各地漲的多少不一樣，咱們拿去年的數據舉例。西藏70歲到79歲多漲60元，80歲以上多漲80元，江蘇70歲到74歲多漲21元，75歲到79歲多漲29元，80歲以上多漲39元，力度還是不小的。

這么算下來，要是2026年養老金正常調整，1956年以前出生的朋友剛好滿70歲，剛好能踩上高齡傾斜的門檻，能比年輕人多漲一筆，還是很劃算的。

全國這么多地區里，北京去年的調整方案真的很貼心，直接把高齡傾斜的門檻降到了65歲。65歲到69歲就能多漲10元，70歲到74歲多漲30元，75歲到79歲多漲40元，80歲以上多漲50元。別看65歲這檔只多10塊，這份對高齡老人的照顧真的很戳人，畢竟全國大多地方都還卡在70歲呢。

現在大家都在猜，2026年北京會不會繼續保持這個65歲起傾斜的政策，北京作為政策先行的地方，會不會有其他地區跟著效仿，這點真的挺讓人期待的。不少朋友說，哪怕多漲十塊二十塊，也是國家的心意，夠買不少米面菜了，這話真的沒錯。

截止到現在，2026年職工基本養老金繼續調整的正式通知還沒出來，但從十五五規劃透出來的風向看，調整本來就會向待遇偏低的群體和高齡群體傾斜。這么看下來，2026年養老金繼續漲，這事基本穩了。

回到最開始大家問的問題，65歲以上能不能多漲錢，其實不管是城鄉居民還是職工養老金，已經有地方率先給65歲以上老人傾斜了。隨著政策越來越偏向養老保障，未來肯定會有更多地方跟上，讓辛苦了一輩子的老人多拿點錢，安安穩穩養老。

參考資料：北京日報 《關于2025年調整本市退休人員基本養老金的通知》