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  中醫里的三個鐵三角，記好少往醫院跑

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  能用牛筋草，我盡量不用止痛藥

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  常吃枸杞避免這兩件事，當心救命藥變毒藥

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  晚上失眠睡不著，100度的白開水加一寶

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  五個動作，鍛煉大腦，保護你的心血管

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  秋季三推，到老不求人

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  世界上最好的藥是陽氣，兩味中藥煮水喝

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  80%的胃病多是氣堵住的，一味中藥煮水喝

  2025-09-30 22:58
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  心臟好不好，看五點就知道

  2025-09-29 23:40
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  糖尿病不是絕癥，路邊野樹根煮水

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  想要壽命長，學會一碗養肝湯

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  渾身瘙癢先別亂花錢，路邊桑葉煮水就是天然止癢藥

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