安納伯格傳播學院畢業致辭：強調韌度、快速聚焦、邊界感的重要性

謝謝你,非常棒的介紹，讓我在這里找到我的位置，謝謝Benny Wiser院長，和Annebberg學校的邀請。

我非常榮幸，被邀請與您進行這次對話，今天，感謝支持這些人的親人，隨著他們不遠萬里，通過他們的旅程，謝謝你們到場也謝謝你們到場！感謝畢業生們允許我，與您交談的機會。

在這個你生活中的重要時刻，首先我想到的是壓力，我很想說點什么

今天對你意義深遠，幫助您集中精力，當你進入下一個人生篇章時的能量問題是我想今天我想對你們說的。

你已經知道的韌性了，你大約在2020年進入了人生的這一章，在全球危機最嚴重的時候，你堅持度過了大流行，以及它的所有后果，這很痛苦。也通過重新嘗試和錯誤而變得有韌性恢復全方位的生活，盡管如此，那也很痛苦。

你經歷了一些非常艱難的事情，然而你在這里茁壯成長，盡管你應該感到驕傲，你已經知道你應該感到自豪，你做了一個鼓舞人心的選擇，傳播專業的選擇，你堅持到底了，即使這很難，你選擇準備通過學習交流來完成一生的工作，也許跟思想領袖對話，也許是跟世界知名專家。

你現在受過訓練，也就是在那里最重要的事情之一，就是學習傳播學。

在Annemburg學校學習，讓你已經培養了一套技能、獨特視角以及采取批評立場的能力，去了解傳播過程。你了解這個世界是通過傳播來塑造和反映的。通過我們講述的故事，我們如何講述這些故事，故事里有什么和誰以及誰被遺漏了？這對我們來說意味著什么？以及我們如何生活和茁壯成長。

由于有了這種訓練，你有獨一無二的準備來真正聚焦在事物上，這對未來至關重要。比如我們民主的未來，我們的文化、公共衛生、科學史、人類學，你不可能選擇比這些更多更重要的研究課題。

但你已經知道了，傳播學是一張將我們縫合在一起的網，它存在于一切之中，一切都通過它發生，所以你被訓練成掌握了有力的工具，傳播學它是一個工具，你可以選擇用它做你想做的事。

但是，今天我想敦促你集中你所擁有的力量，把它用在重要和好的事情上，我的建議是你找到你的目標帶著緊迫感行動，因為世界形勢需要它，我這么說就像你前面有一條直接的路，但我承認生活往往是一條多風的路。

比如今天，我的研究目標是健康公平，我尋求通過傳播科學實現公平，改善健康。但是很久以前，我還是美國陸軍預備役的機械師，那時我的目標是學習我可以隨時隨地使用的實用技巧，所以我總是有工作。當時我正在組裝15.2升六缸直列水冷發動機，但是我仍然通過《退伍軍人法案》提供的福利去比爾去亞利桑那大學上課。就像我最近做的那樣，從皮馬社區學院轉來的。一天下課后，我的導師 Robin Nabby教授把我拉到一邊，她建議我考慮讀研。其實她說的是：你得去讀研究生！她邀請了我和她一起工作，參與她的研究和鼓勵我去見她的導師——喬·卡佩拉博士，這讓我們三代人有緣相聚。Nabby博士給了我安嫩堡學院的博士入學機會，Joe Cappella博士是我的導師，其余的都在我的簡歷上。

就像我生命中的這兩個階段一樣不同，服役的經歷讓我學到了一些原則，在每個方面都對我很有幫助，今天我想和大家分享其中的一些，我在密蘇里州萊昂納德伍德堡接受了基本訓練，這是我唯一去過的同一天可以感受四季分明的地方，在萊昂納德伍德堡沒有“棒棒糖拖延”，凡是不能慢慢來，不準閑逛，當你走動時，你的移動是有目的的，步履悠閑只會偶爾出現在幾個人或四、七個訓練士官的約定，不然不會出現憑空出現。

在這里，貼近你的臉訓誡，伸出手臂，稱呼往往都以二等兵開頭，“二等兵！你在干什么？”“列兵 您很空閑嗎？”，這些可以避免很多不必要的分心。通過有目的的移動

我希望當你打開你的下一人生篇章，你要刻意的利用你在安納伯格學院所學到的東西和你擁有的技能和觀點去影響變化。找到你的目標并跟隨它前進，有的放矢。

服役期間還有一次，我住在森林里的迷失堡，倫納德伍德堡，那一次我的走動的目的是為了不遲到，遲到會帶來高昂的代價，代價那就是俯臥撐、顫振、踢、跳、躍、千斤頂等，所以那一次為了縮短時間，我選擇穿越了草地，是大樓前的草坪，那次，我學到的教訓是走過草地是最糟糕的事情之一，對于一個列兵小白，只想準時的人才可能會去做這件事。一個人不能穿過草地，這個邊界是牢固。但是我選擇穿過草地，不然三四個或者七個訓練士官不會憑空出現得，靠近我的臉，伸展雙臂，大叫道：列兵，你在干什么？所以問題是草很珍貴，很珍貴，并因此需要得到照顧。它不能被踩，所以它有一個邊界，你可以跑或跳躍或跳躍或側手翻繞過邊界，但不要越過那個界限，要知道什么對你來說是珍貴的，這樣你才能知道你的界限在哪里。

為了做到這一點，你必須了解你自己，了解您的價值觀和優先事項是什么，因為你現在養成的習慣會終身和你在一起，當你進入下一個職業生涯的階段，你需要用生命培養習慣，尊重這些邊界并堅守它。

當你改變這個世界的時候，優先考慮健康的移動方式，并共同創造世界，我鼓勵你們培養正確的價值觀和優先事項的認知，他們可以指引你。

因此，直到今天我沒有再沒有走過草地。你在過去的幾年里，你寶貴的生命培養了一個人可以擁有的重要技能，傳播是一切，一切都通過它發生，這使得傳播變得強大，你知道如何分析解釋、理解、塑造和重新配置傳播現象。

這讓你變得強大，你可以決定如何使用這種力量，你可以改變世界。你有能力做這件事和證明這一點的憑證，迅速而有目的地移動并這樣做，充分意識到約束和塑造你行為的界限。你是未來的希望，你已經知道了，你已經準備好了，所以去做吧 祝賀2024屆畢業生！