生活中的藥食同源，吃出健康生活之代代花

一、代代花簡介

代代花，又稱玳玳花、酸橙花、回青橙花等，為蕓香科植物代代花的干燥花蕾。它原產(chǎn)于中國浙江，現(xiàn)中國東南部諸省均有栽培，性喜溫暖濕潤環(huán)境、喜光照、喜肥、稍耐寒。

二、植物形態(tài)特征及辨識

1. 外觀：代代花為常綠小喬木，枝葉密茂，刺多。葉色濃綠，質(zhì)地頗厚，翼葉倒卵形。花蕾橢圓形或近圓球形，花萼5或4淺裂，花大小不等，花徑2\~3.5厘米，雄蕊20\~25枚。
2. 干燥花蕾：略呈長卵圓形，長1.5\~2厘米，直徑6\~8毫米。上部較膨大，基部具花柄?；ㄝ嗑G色，皺縮不平，基部連合，裂片5?；ò?片，淡黃白色或灰黃色，頂端覆蓋成覆瓦狀，表面有縱紋。內(nèi)有雄蕊數(shù)束，黃色；中心有雌蕊，呈棒狀，子房倒卵形，暗綠色。質(zhì)脆易碎，氣香，味微苦。

3. 辨識方法：

觀察外觀：代代花為木本植物，有多年生的喬木和灌木兩種，常見果實為長圓形的蓓蕾狀花序，花瓣通常呈黃色或粉紅色。
香味辨認(rèn)：代代花具有獨特的香味，正品代代花通常具有較濃郁的香味，而假品或者摻雜品常常無香味或香味較弱。
顯微鏡鑒定：將代代花的組織切片，通過顯微鏡觀察細(xì)胞結(jié)構(gòu)、細(xì)胞壁厚度、細(xì)胞內(nèi)質(zhì)粒等特征，與參考樣品進(jìn)行對比，以判斷其真實性。
化學(xué)成分鑒定：通過將代代花進(jìn)行提取，采用色譜、質(zhì)譜等技術(shù)分析其化學(xué)成分，與正品代代花進(jìn)行比對，查看是否含有特定的有效成分。

三、命名的由來

代代花的果實最開始為深綠色，成熟后顯橙黃色，若留至第2年春夏，其又變成青綠色，如此循環(huán)往復(fù)，果實在第3年時依然如此，可數(shù)年不凋落，老果宿存，新果續(xù)生，幾代果實同掛，故名“代代”。

四、藥食起源傳說故事

相傳代代花本是天宮的仙女，因為憧憬世間的繁華，下落凡間變?yōu)橐豢妹利惖幕洹Ｒ晃恢钦咔嗄暧芯壱姷胶?，將其移植回家并百般呵護(hù)?；錇閳蟠鹎嗄甑亩髑殚_遍了潔白的花果，并且香飄遠(yuǎn)外。后來青年發(fā)現(xiàn)這種花果還可理氣寬胸、疏肝和胃，老百姓得知后家家戶戶便爭相養(yǎng)起了這種花樹，代代花從此美名傳開。

五、藥食特性作用機(jī)理

代代花全草都含有強(qiáng)心甙和非強(qiáng)心甙的多種成分，具有多種藥食功效：

1. 疏肝和胃，理氣解郁：主治胸中痞悶、脘腹脹痛、嘔吐少食等癥狀。
2. 清血，促進(jìn)血液循環(huán)：有助于排毒養(yǎng)顏，改善肌膚狀況。
3. 減肥瘦身：代代花能分解體內(nèi)的脂肪，減少身體對脂肪的吸收，從而達(dá)到減肥的效果。
4. 鎮(zhèn)定心情，解除緊張不安：代代花能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，有助于緩解壓力和緊張情緒。
5. 強(qiáng)心、利尿、鎮(zhèn)靜：能降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和脊髓反射機(jī)能亢進(jìn)，用于治療急性病和慢性心功能不全等癥狀。

六、生活中的應(yīng)用

1. 代代花茶：是電商平臺較為暢銷的花茶品種，滿足了消費者通過代茶飲來方便養(yǎng)生的需求。代代花泡茶具有生津止渴、提神醒腦的功效。
2. 代代花美食：在南方地區(qū)，人們常用代代花制作各種美食，如將代代花與肉類、禽蛋等食材搭配烹飪，不僅增加了菜品的口感和營養(yǎng)價值，還具有健脾開胃、消食化積的作用。此外，代代花還常被用于制作果醬、蜜餞等食品。
3. 代代花香薰：代代花中豐富的揮發(fā)油成分，通常被應(yīng)用于香料、香精、化妝品等的制備中，其香氣是目前國內(nèi)外普遍認(rèn)可的高檔香氛之一。

七、未來發(fā)展前景

隨著現(xiàn)代社會人們工作節(jié)奏加快、壓力增加，以及飲食不規(guī)律、抑郁寡歡等情況的逐漸增多，代代花在幫助解決脘腹脹悶、氣郁不舒、積食不化等方面將發(fā)揮更大的作用。同時，代代花在日化等行業(yè)的應(yīng)用也將進(jìn)一步拓展，其香氣和藥食同源的特性將使其在市場上具有更廣闊的發(fā)展前景。此外，代代花作為常綠灌木，還具有綠化作用，一些地方也在大力發(fā)展代代花這一綠色健康產(chǎn)業(yè)。

綜上所述，代代花作為一種藥食同源的植物，具有多種功效和作用機(jī)理，在人們的日常生活中有著廣泛的應(yīng)用。未來，隨著人們健康意識的不斷提高和科技的不斷發(fā)展，代代花的應(yīng)用領(lǐng)域和市場前景將更加廣闊。