蛇年新疆首場馬拉松 一家三代齊上陣

3月23日，完成了2025第二屆庫木塔格“沙漠之春”半程馬拉松歡樂跑比賽的李昀哲，在拿到屬于自己的完賽獎牌后，擦干眼淚，開心地笑了。這個5歲的孩子，在媽媽和外婆的陪伴下走完了7.8公里的賽程，而他的爸爸李文杰以1小時50分的成績，完成了半程馬拉松比賽。

“他之前自己參加過兩次馬拉松的健康跑，能走下來，這對他也是一種鍛煉。這次比賽，他的身體不好，走不動時，我就背著他走。全程我媽媽，也陪著我們一起。”來自烏魯木齊的跑者王艾霞是90后，一半的路程她是背著孩子在完成的，

跑步對于別人家是愛好，而對王艾霞卻是人生的重要轉折點。原本家里只有李文杰，一個人跑步，但是在他慢慢的影響下，全家人都喜歡上了這項強度不大的健身方式。

2019年，兒子李昀哲出生。但是，因為工作、司法考試的壓力，加上產前生活中的瑣事和產后失眠，王艾霞身體狀況卻急劇下降，不但產生了嚴重的氣血不足和神經衰弱，嚴重時，她甚至出現認知和行為障礙。

在老公李文杰的陪伴下，王艾霞從散步開始，每天走幾公里，之后幾個月，從走路到慢跑，王艾霞從每天能走一萬步，很快過渡到每天跑5公里。

“開始跑步后，我整個人精神煥發，生活和工作中的煩惱在我奔跑時，都隨風而去。我的身體和精神狀態也越來越好。這些年，跑步成為我生活中的重要的一件事，遇到好的天氣，我也能輕松完成10公里了。”王艾霞笑著說。

2022年，在王艾霞迎來30歲生日的那一天，她決定挑戰一下自己，看看自己能跑多遠，沒想到這一跑把自己的和全家人都嚇了一跳。“我居然完成了21公里，我老公都不敢相信，直到看到手機軟件記錄的數據才相信。”此后，王艾霞就和老公開始關注馬拉松，他們的目標是參加半程馬拉松比賽。

2023年，王艾霞和老公李文杰一起完成了人生第一個半程馬拉松，老公也開始鉆研如何能跑得更輕松。看到爸爸媽媽開心跑步的樣子，兒子李昀哲也加入進來。李昀哲酷愛運動，自行車、輪滑、籃球、跆拳道、街舞都是他所喜歡的。

“這次比賽，主要是帶著孩子看看沙漠，我們一家人借著參加馬拉松賽，一起去旅游，這已成為我們家每年很重要的事。”李文杰說。

從2013年開始，新疆越來越多的老百姓開始喜歡上了跑步和馬拉松比賽。近年來， 幾乎每一項馬拉松比賽都會設置歡樂健康跑項目。

“今年的比賽，小孩子參賽比去年多了很多，不少家人陪著孩子一起走，這也是全民健身運動的普及的一種極好的方式，我們也希望新疆有更多的家長帶著孩子來庫木塔格沙漠。”庫木塔格景區管委會主任溫靜說。

2025第二屆庫木塔格“沙漠之春”半程馬拉松比賽是春節后，新疆的第一場馬拉松比賽。4月6日，吐魯番交河馬拉松將在杏花盛開時舉行，這項比賽設立了全程馬拉松、半程馬拉松和6公里健康跑三個項目。

轉載：石榴云/新疆日報 記者 黃興