并肩而戰：鵝坡對練少年的默契與榮光

團隊協作能力是立足社會的基本素養，也是走向成功的關鍵因素，因此，在教育階段培養孩子的協作意識和集體觀念顯得尤為重要。學習武術正是培育這些品質的絕佳途徑，通過集體訓練、對練配合和團隊表演，不僅能強健體魄，更能讓孩子在實踐中學會溝通、信任與合作。

在鵝坡武校，就有這樣一對高度默契的對練搭子——陸昊與高松。他們用一次又一次的精妙配合，屢次在全國大賽上綻放光芒，生動詮釋了團隊協作的真諦。

陸昊

高松

懷揣夢想

走進鵝坡，彼此結緣

2018年，他們懷揣夢想踏入鵝坡武校，開啟了他們的習武之路；2022年，憑借出色的表現，入選專業隊；2023年，命運讓這兩個年齡身高相仿的少年成為器械對練搭檔，從此開啟了他們的輝煌征程。

2024年，這對搭檔迎來了豐收的季節：6月上旬，參加上海全國青少年武術套路錦標賽，榮獲對練項目第二名，取得一級運動員證書；6月下旬，參加江蘇江陰全國武術套路錦標賽，榮獲“運動健將”稱號；9月，參加天津2024年全國武術套路冠軍賽，榮獲對練項目第四名，再次取得“運動健將”稱號。

談及取得的成績，兩人相視一笑，流露出超越言語的默契。這些成績源自于他們日復一日、年復一年，在晨光微露至夜幕低垂的每一個時刻，無數次的重復與不懈的精進。每一次攻防的精準到位，不僅僅是肌肉的記憶，更是心靈深處對夢想的執著追求。這些成績凝聚著汗水與淚水，見證了他們從稚嫩走向堅韌的蛻變。

陸昊講到：“對練，在技術上要求我們做到攻防合理、招式準確、節奏一致、距離適當。這種對技術的苛求，需要我們在日常練習時必須保持高度的默契且心無雜念。起初，我們配合生疏，攻防節奏時長錯亂，但是，我們沒有互相埋怨，而是坦誠交流，仔細復盤動作細節，調整發力時機和動作幅度。日常訓練中，我們嘗試用眼神交流代替口令，一個對視，便心領神會下一步動作。通過無數次的模擬實戰，逐漸摸清彼此的習慣與反應模式。默契在一次次的重復練習中悄然生長，距離感的把控也愈發精準，我們的配合也從最初的磕磕絆絆，轉變到了現在的流暢自然，心領神會。”

高松說：“每一次對練的完成，都是對我們默契與信任的加深。我是負責攻的一方，每一次都需要高度集中注意力，即便如此，也難免會有受傷的情況發生。每當失誤，傷在陸昊身上，我都深感自責，而此時陸昊總是用堅定的眼神告訴我，不必介意，再來。就這樣，我們在一次次的失誤中不斷成長，不斷超越。特別感謝我的好搭檔陸昊，沒有他對我的包容和鼓勵，我走不到現在。我們未來的路還很長，或許會有更多的挑戰等待著我們，但我相信，只要我們團結一心，就沒有克服不了的困難。”

陸昊與高松的故事詮釋了真正的團隊精神：高松作為進攻方，時刻謹記責任；陸昊作為防守方，用包容化解失誤。當他們在賽場上如同左右手般配合自如時，我們看到的不僅是精湛技藝，更是兩顆年輕心靈的同頻共振。