鄭州科大心理咨詢：學(xué)生從“哭鬧抗拒”到“沉默厭學(xué)”的應(yīng)對方案

在青少年心理健康問題日益受到關(guān)注的今天，許多學(xué)生從最初的哭鬧、抗拒上學(xué)逐漸演變?yōu)槌聊拰W(xué)，甚至出現(xiàn)情緒低落、社交退縮等現(xiàn)象。鄭州科大醫(yī)院精神心理科的賀家炳醫(yī)生在臨床工作中發(fā)現(xiàn)，這類問題往往并非單純的學(xué)習(xí)壓力所致，而是家庭、學(xué)校和社會因素共同作用的結(jié)果。

賀醫(yī)生指出，孩子早期的“哭鬧抗拒”通常是情緒的直接表達，可能是由于學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系困擾或家庭矛盾引起的焦慮。如果未能及時疏導(dǎo)，這種情緒可能逐漸內(nèi)化，表現(xiàn)為“沉默厭學(xué)”——孩子不再激烈反抗，但內(nèi)心對學(xué)習(xí)失去興趣，甚至出現(xiàn)抑郁傾向。面對這種情況，家長和老師往往感到困惑，誤以為孩子“變乖了”，卻忽視了潛在的心理危機。

在治療過程中，賀醫(yī)生強調(diào)，首先要建立信任關(guān)系，讓孩子感受到被理解和接納，而非評判或說教。通過心理評估，明確厭學(xué)背后的深層原因，如是否存在校園欺凌、家庭沖突，或是否伴隨焦慮癥、抑郁癥等心理問題。隨后，采用認(rèn)知行為療法（CBT）幫助孩子調(diào)整負面思維，同時結(jié)合家庭治療，改善親子溝通模式，避免過度施壓或忽視孩子的真實需求。

賀醫(yī)生提醒，預(yù)防勝于治療。家長應(yīng)關(guān)注孩子的情緒變化，及早發(fā)現(xiàn)異常信號，如睡眠問題、食欲下降、拒絕社交等。學(xué)校也應(yīng)加強心理健康教育，營造支持性的學(xué)習(xí)環(huán)境。對于已經(jīng)出現(xiàn)厭學(xué)行為的學(xué)生，專業(yè)的心理干預(yù)至關(guān)重要，避免問題進一步惡化。

鄭州科大醫(yī)院精神心理科近年來接診了大量類似案例，賀醫(yī)生及其團隊通過綜合干預(yù)，幫助許多孩子重返校園，重建學(xué)習(xí)信心。他呼吁，孩子的心理健康需要家庭、學(xué)校和醫(yī)療機構(gòu)的共同守護，只有科學(xué)應(yīng)對，才能讓他們走出陰霾，重拾成長動力。