廣東
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文|微微笑了
你有沒有覺得，活得特別累？
看伴侶不順眼，就想要改造他。
為孩子操碎了心，想替他的未來鋪路。
對領導的決策不滿意，忍不住去抱怨。
甚至就連老天爺下了場雨，打亂你的計劃，你都要在心里罵幾句……
對此，你可能納悶：這到底哪里出錯了？
《商業周刊》創始人金惟純在書里講了一個有意思的事：
他發現酒店浴室的鏡子照人好看，而自家的鏡子卻“失真”。
于是，他就想把家里的鏡子給改了。
細想想，這不就是我們自己的真實寫照嗎？
看鏡子里的自己不順眼，卻總想著去修鏡子。
對此，他在書里，就用了四個字，點醒了我們：
“活顛倒了”。
這個顛倒，就倒在“關系”這兩個字上。
正如書中所說的那樣：
人生所有苦樂成敗，都離不開“關系”。
而我們之所以痛苦，就是因為在關系里，徹底搞錯了自己的位置。
01.
分清三件事，你的心就順了
有一位大師曾說過：
“世間只有三件事：自己的事，別人的事，老天的事。”
能分清這三者區別與應對方式的人，并不多。
我們人生絕大部分的痛苦，都源于用管“自己的事”的力氣，去瞎操心“別人的事”和“老天的事”。
你肯定有過類似這樣的體驗吧？
給伴侶發了條信息，他半天沒回。
你心里就跟貓抓似的，腦子上演一百出大戲：
他是不是不愛我了？他在跟誰聊天？
最后把自己折磨得夠嗆。
細細分析，你就會發現：
他回不回信息，是他的事，對你而言就是“別人的事”。
而你因此抓心撓肝，才是“自己的事”。
你放著自己焦躁的心不管，卻妄想去控制別人的想法，怎么可能不痛苦？
有句話說得好：“我們登上并非我們所選擇的舞臺，演出并非我們所選擇的劇本?！?/p>
說白了，你管不了劇本，也管不了其他演員。
你唯一能管的，就是演好你自己的角色。
搞錯了這三件事，就是你一切內耗的根源。
02.
穿上自己的鞋，全世界都無法給你添堵
看到這里，你可能會問：
那怎樣才算“沒活顛倒”？
其實很簡單，《人生只有一件事》告訴我們：
對老天的事和別人的事保持幽默，不當真；對自己的事，認真對待，莫放過。
有個古老的故事，你可能聽過：
說一位國王走在石子路上，硌得腳疼。
他很生氣，下令要用牛皮把全國的路都鋪起來。
一個聰明的仆人說：“陛下，哪用得著那么麻煩？您只要用兩小片牛皮，包住您的腳就行了。”
國王一聽，愣住了。
于是，就有了鞋子。
在現實生活里，我們太多人活得就像那個憤怒的國王。
總想著去改變外界，讓全世界來適應自己。
比如，我們抱怨伴侶不夠體貼，抱怨孩子不夠聽話，抱怨同事領導各種奇葩，抱怨道路不夠平坦……
但，一個真正厲害的人，只會默默地給自己“穿上鞋子”。
他腦子里都裝著兩本賬：
一本是“別人的事”，隨它去，不較勁；
一本是“自己的事”，下功夫，認真搞。
當你不再試圖去改造伴侶，而是認真修正自己對待他的態度時，關系也許會變好。
但更有可能的是，關系沒變，而你的心，先順了。
因為當你只管好自己的事，你就不再等著全世界為你讓路了。
其實，無論讓不讓路，都再也無法給你“添堵”了。
03.
最高級的認真，是“認”自己的“真”
我們曾會調侃：認真你就輸了。
其實，對待自己的事情，必須認真。
在《人生只有一件事》里，作者告訴我們：
認真，就從“認”你自己的“真”開始。
說白了，就是大大方方地承認，“我，到底是個什么樣的人”。
這才是人生最難的功課。
圣嚴法師有八個字，把這件事說透了：面對，接受，處理，放下。
第一、面對，就是你終于有勇氣承認。
“行，我承認，我就是會嫉妒，會憤怒，會慫……”
不再假裝自己刀槍不入。
第二，接受，就是不跟自己打架了。
你可以坦然對那個自卑、軟弱、不完美的自己說：
“沒事，我看到你了。”
你不再評判和討厭這樣的自己，只是看著它，允許它的存在。
對待不如意的事情，你做最壞的打算，就是徹底的“接受”。
第三，處理，學會為自己的情緒與人生負責。
你觀察情緒因何而起，學會對自己的情緒負責。
對待自己事情認真，做到身、口、心一致，這樣才不內耗。
第四，放下，讓自己的心自在安穩。
面對不能改變的事情，就坦然放下。
一念放下，萬般自在，生命力在會綻放。
一個不敢“認”自己“真”的人，一輩子都在怪鏡子。
而一個真正“認真”的人，只會主動擦拭自己的鏡子，活出自己的光。
總的來說，《人生只有一件事》是金惟純花了十幾年心血，把自己人生活明白后，寫下的一份通透且智慧的“人生說明書”。
它會讓你看清，生命里所有的問題，根源其實都在你自己身上。
也正因如此，它才是一堂我們所有成年人，都該補上的“幸福重修課”。
該書一經問世，備受讀者的追捧與喜愛，讓我們重新認識自己、接受自己，學會在家庭、職場等人際關系中修煉智慧，讓我們在復雜多變的環境中保持內心的平和與成長。
如果你曾被關系糾纏、被命運拖拽得喘不過氣，不妨讀一讀《人生只有一件事》。
特別在你苦悶，難受、看不清未來時，隨時翻開，它會一遍遍告訴你：
人生，真的只有一件事。
就是把自己，活好。
希望《人生只有一件事》能帶給你啟發，照亮你生命的某個角落。
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