秋日當空,口號震天。2025年9月,河北外國語學院2025級本專科新生軍訓正如火如荼進行。在這場以“意志磨礪”與“精神淬煉”為主題的成長課堂中,教官的嚴謹指導、學生的全情投入、輔導員的溫情守護交織成一幅動人的青春畫卷,為新生的大學生活寫下鏗鏘序章。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
教官:以專業鑄魂,用責任護航
“正步——走!擺臂高度再提高2厘米,腳尖下壓!”秋日下,軍訓教官指令清晰有力,將軍事訓練“嚴”與“細”融入每一項動作中。從齊步走的擺臂弧度到正步走的踢腿高度,從原地擺臂練習的節奏控制到分列式行進的隊形協調,教官團隊采用“分解教學+連貫強化”模式,通過“一步一動”“一步兩動”等分步訓練,確保每位學生掌握動作要領。
訓練場上,教官們既是“技術導師”,也是“安全衛士”。他們時刻關注學生身體狀況;針對體能較弱的學生,制定“個性化訓練方案”,通過“小步快跑”“間歇訓練”等方式逐步提升耐力。一位教官表示:“軍訓不僅是隊列訓練,更是國防意識與集體榮譽感的播種。我們希望用專業與耐心,讓每一粒種子生根發芽。”
![]()
學生:以專注破繭,用拼搏超越
“手臂端平,目光前視,膝蓋繃直!”在教官的口令聲中,2025級新生們反復練習正步走。汗水浸透迷彩服,腳底磨出水泡,但無人輕言放棄。為達到“擺臂同高、踢腿同速”的標準,他們利用休息時間加練,用手機錄制動作視頻逐幀對比,甚至用粉筆在地面標記步幅距離。
訓練場上,這樣的場景隨處可見:齊步走時,學生自發組成“互助小組”,互相糾正步頻偏差;分列式彩排時,為保持隊形整齊,學生主動調整鞋跟高度,用“統一墊鞋墊”的方式消除個體差異。這種“較真”精神,讓原本參差不齊的隊列逐漸蛻變為“橫成列、豎成行”的鋼鐵方陣。正如新生代表柳丹橋所說:“軍訓教會我,真正的成長不是戰勝他人,而是超越昨天的自己。”
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
輔導員:以溫情筑基,用陪伴賦能
“身體不舒服的同學舉手示意,后勤組準備溫水和藿香正氣水!”每天清晨6點,輔導員鄔寶碩便出現在訓練場,從晨光熹微到暮色四合,他始終與學生并肩而立。軍訓期間,輔導員團隊構建“二維關懷體系”:
訓練場守護:隨身攜帶“應急包”,內含創可貼、冰貼、能量棒等物品;觀察學生面色變化,及時發現中暑、低血糖等隱患;對情緒低落者進行“一對一”心理疏導。
宿舍樓關懷:每日晚間走訪寢室,檢查內務整理情況,教授“豆腐塊”被子折疊技巧;組織“軍訓日記分享會”,傾聽學生訓練感悟;針對想家學生,開展“給父母的一封信”活動,緩解思鄉情緒。
![]()
![]()
![]()
張弛有度:休息時間的“快樂能量站”
從“軍歌拉歌賽”到“才藝展示臺”,從“防身術小教學”到“團隊默契挑戰”,教官們一改訓練時的嚴肅,化身“活力導師”,帶領學生玩轉“趣味軍訓”。日語學院新生張同學感慨:“沒想到教官這么會‘整活’!這些歡樂時光,讓我們更有動力堅持訓練。”
![]()
![]()
![]()
軍訓,是體能的較量,更是精神的洗禮。希望同學們將軍訓中收獲的專注、拼搏、團結與擔當,轉化為求學路上的不竭動力,在河外的沃土上書寫屬于自己的青春華章!
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.