研究900多名癌癥患者發現：患癌半年前，他們身體出現了這些信號！

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世界衛生組織的數據顯示，癌癥是全球第二大死亡原因，約每 6 人中就有 1 人死于癌癥，而我國的腫瘤負擔也仍在持續，肺癌、結直腸癌、胃癌等仍是高發癌種。提及癌癥，很多人都會心生畏懼，總覺得它是突如其來的 “致命打擊”，但事實上，癌癥從來不是一夜之間形成的。

從癌細胞出現到發展為可見的腫瘤，這個過程往往會持續幾個月甚至數年，在這段漫長的時間里，身體早已在悄悄發出預警信號，只是很多人未曾察覺。

患癌前的半年內，

他們身體出現了這些信號！

2024年10月《英國醫學期刊》（BMJ）發表的一項研究發現，為我們揭示了這些容易被忽視的身體信號。

研究團隊對 6 萬多名突然消瘦的成年人進行了梳理分析，其中 58.2% 為女性，51.8% 年齡在 60 歲以上，26.3% 有吸煙史。結果發現，在體重減輕診療后的 6 個月內，有 908 人（占 1.4%）被確診為癌癥，其中 97.1% 的患者年齡在 50 歲以上，最常見的癌種是肺癌，其次是結直腸癌、胃癌、食管癌、胰腺癌和淋巴瘤，這些患者在確診前大多伴有咳嗽、腹痛、背痛、胸部感染和疲乏等癥狀。

值得注意的是，不同性別的患者在消瘦之外，還會伴隨不同的危險體征。

男性突然消瘦若同時出現腹痛、食欲不振、吞咽困難、咯血、非心源性胸痛、腹部腫塊、胸部癥狀、缺鐵性貧血、黃疸或淋巴結疾病等情況，患癌可能性會顯著增加；

而女性若在消瘦的同時，伴有腹痛、食欲不振、背痛、排便習慣改變、消化不良、腹部腫塊、胸部癥狀、缺鐵性貧血、黃疸、淋巴結病或靜脈血栓栓塞等表現，也需要高度警惕癌癥的可能。

這項涉及 900 多名癌癥患者的研究明確告訴我們，癌癥的發生并非毫無征兆，那些被我們忽略的身體變化，可能正是疾病的早期信號。

這些都是容易被忽視的癌癥信號

四川大學華西醫院腫瘤中心副主任醫師郭文浩提醒，對大多數人而言，除了突然消瘦，還有多種身體變化可能是癌癥或癌前疾病發出的第一波信號，需要密切關注。如果沒有刻意減肥或節食，也排除了血糖異常、甲狀腺功能異常、慢性腹瀉等良性疾病，體重在半年到一年內減輕 5% 以上，同時伴隨厭食、乏力、易疲勞等癥狀，就需要盡早查明原因。

身體出現的不明原因腫塊、結節也不能掉以輕心，比如乳腺、睪丸部位的包塊，皮下結節，以及頸部、腋下、腹股溝等部位的淺表淋巴結腫大，尤其是當這些腫塊伴有紅腫、疼痛、異常血管、顏色改變，或是在短時間內快速增大時，一定要及時就醫檢查。

不明原因的持續疼痛同樣值得警惕，雖然疼痛可能由慢性疾病、骨頭病變等多種原因引起，但如果是深度且持續的疼痛，就必須找到根源，提防腫瘤的可能。

呼吸系統的異常表現也常常與癌癥相關，有一半的肺癌患者在確診時伴有慢性咳嗽，而乳腺癌、結腸癌、腎癌、前列腺癌等擴散到肺部時，也可能引發持續性咳嗽。

呼吸急促作為肺癌的早期癥狀之一，若長期忽視，可能會導致呼吸衰竭，因此一旦出現，需盡早明確病因并針對性治療。

沒緣由的出血是非常典型的腫瘤信號，幾乎涵蓋了大多數腫瘤疾病。大便出血或嘔血可能與腸癌、胃癌相關；咳血、痰中帶血需要警惕肺癌；不規律陰道出血、非月經期出血或絕經后出血，可能與子宮內膜癌、卵巢癌等婦科腫瘤有關；無痛性尿血或排尿困難，要小心泌尿系統腫瘤；非外傷引起的鼻子出血，則需要排除鼻咽癌的可能。

消化系統的持續異常也不能簡單歸為 “胃病”。長期便秘、腹瀉或是兩者交替出現，可能是胃腸道腫瘤的信號，而胰腺、肝臟的惡性腫瘤也可能影響消化道對營養的吸收，導致不同程度的腹瀉和脂肪瀉。

此外，長時間的消化不良、食欲不振，以及反酸燒心、上腹悶痛不適等癥狀，也可能與胃癌或食管癌相關，需要及時通過專業檢查排查風險。

預防癌癥先做好這2點

河南省腫瘤醫院腫瘤內科主任醫師陳小兵2024 年在老年健康報刊文指出，增強防癌意識，養成健康的生活方式，能有效預防部分癌癥的發生。

1. 保持良好生活習慣

具體來說，戒煙限酒是重要的防癌舉措，煙草和酒精都是明確的致癌物，減少接觸能顯著降低肺癌、肝癌、食管癌等多種癌癥的風險。飲食方面，應遵循少食多餐、少鹽多淡、少肉多素、少炸多燉、少燙多溫、少熏多炒的原則，多吃新鮮蔬果，避免食用發霉、油炸和腌制的食物。適量的運動能增強體質，調節內分泌，心情舒暢則有助于維持免疫系統的穩定，這些都對防癌有著積極作用。同時，保持個人衛生也不容忽視，比如推行使用公筷，能有效預防幽門螺桿菌感染，從而降低胃癌的發病風險。

2. 按時體檢及早發現

除了養成健康的生活習慣，按時進行個體化體檢是實現癌癥早發現的關鍵。目前的醫療檢驗技術已經能夠在早期發現大部分癌癥，比如胸部低劑量螺旋 CT 可用于肺癌篩查，超聲結合鉬靶是乳腺癌篩查的常用手段，胃腸鏡則能有效排查消化道腫瘤。國家癌癥中心的報告顯示，我國全癌種標化死亡率正逐年下降，這與越來越多居民主動參與腫瘤體檢及早診早治項目密切相關。

癌癥的治療效果與發現早晚密切相關，越早發現，治療效果越好，患者的生存時間也越長。那些看似偶然的 “確診”，背后往往是長期被忽視的身體信號，而那些成功戰勝癌癥的案例，也大多離不開及時的預警識別和規范治療。

來 源 / 華醫網

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