廣東
已經立冬了
廣東的天氣卻恍如初夏
上周末
多地最高氣溫達到30℃
不少網友表示
自己又開起了空調
不過
本周廣東天氣
計劃有變，準備降溫
受臺風和弱冷空氣共同影響
10日—13日最低氣溫
預計重回“1”字頭
10日11時
今年第26號臺風“鳳凰”
中心位于臺灣鵝鑾鼻南偏西方向
約570公里的海面上
中心附近最大風力13級
（38米/秒，臺風級）
中心最低氣壓965百帕
預計
“鳳凰”即將移入南海
未來24小時將以10～15公里的時速
向西北方向移動
強度略有加強
可達13～14級
（40～42米/秒）
截至14時35分
廣東有9個臺風藍色
和33個臺風白色預警信號生效
海上作業、濱海和海島旅游
需要注意安全
過往船只需注意及時避風
根據
《廣東省防汛防旱防風防凍應急預案》
和省防總有關規定
廣東省防總已于11月10日10時
啟動防風Ⅳ級應急響應
受臺風和冷空氣疊加影響
廣東海上需防強風
陸地氣溫逐日小幅下降
粵東有降雨
具體天氣預報
11日—12日
受臺風“鳳凰”外圍環流影響，廣東東部偏東市縣有小到中雨局部暴雨，并伴有6～8級陣風，其余市縣晴到多云。
最低氣溫：粵北偏北、肇慶和云浮北部市縣14～16℃，南部沿海市縣19～22℃，其余市縣17～19℃。
13日
粵東沿海市縣陣雨轉多云，其余大部分市縣晴到多云。
最低氣溫：粵北大部、肇慶和云浮北部市縣13～16℃，南部沿海市縣18～21℃，其余市縣16～18℃。
想要均衡膳食
水果必不可少
冬天來了
試試制作一杯熱乎乎的果茶/粥
生津潤燥，溫暖脾胃
水果檸檬茶
材料：蘋果1個，檸檬片3片，橙子1個，紅茶適量。（1～2人份）
做法：
1. 將蘋果和橙子洗凈去皮，切成小塊；
2. 養生壺/鍋中加適量清水，放入所有水果，煮沸5～10分鐘；
3. 關火，加入紅茶，加蓋燜5分鐘即可。
肉桂蘋果粥
材料：蘋果1個，粳米50克、肉桂粉少許。（1～2人份）
做法：
1. 將蘋果洗凈去皮，切成小塊；
2. 粳米洗凈后熬煮成粥，粥熟后加入蘋果和肉桂粉，繼續熬煮10分鐘即可。
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來源｜廣東天氣、羊城晚報、南方網、廣東中醫藥
整合｜“廣東發布”編輯部
編輯｜蔡澤純
校對｜吳荊子
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