抑郁女兒異常行為背后藏著什么？父母需要知道的2個方法

阿婷是個內向、文靜的女孩子，去年初中畢業以較好成績考入了一所區中學。班主任看阿婷做事認真，很喜歡她，便安排她當學習委員，而阿婷雖然學習一直很好，卻沒有當班干部的經歷，著實有些緊張。班長阿剛是個熱情開朗、樂于助人的男孩，不僅成績優異，而且工作能力強，在班級工作上給阿婷不少幫助，阿婷不免對他有些好感。

中秋節班級里舉行聯歡活動，在跳集體舞時，班主任要求班干部帶頭跳。阿剛邀請阿婷跳舞，當阿剛的手拉著阿婷的手時，優美的旋律在耳邊響起，她腦子里突然閃現了“要是能依偎在他胸前該多好啊”的念頭。阿婷被這個突來的想法嚇了一跳，不禁滿臉緋紅，生怕被別人知道，抬頭一瞧，阿剛正好在看自己，阿婷很慌張，心想如果被他知道我有這樣的念頭，肯定會認為我是一個輕浮的壞女孩。阿婷趕緊低下頭去，不敢看阿剛，并小心地環顧四周，見有的同學在看別處，有的同學的視線正落在他們的身上，隱約聽見有個同學說：“咦，阿婷的臉怎么那么紅？”阿婷的心跳得更快了，舞步常常走錯。

從那以后，阿婷不僅害怕接觸阿剛，而且看見其他男生也會心慌、緊張、臉紅，總是低著頭，怕別人注意自己，連男老師上課，眼睛也不看老師。發展到后來，只要看見男生就會很不自然，非常害怕接觸男生的目光。為了回避與男生打交道，阿婷辭去了學習委員的工作。這種情況持續了幾個月，明顯影響了她的學習和生活。阿婷為此十分苦惱，于是和母親一起來到咨詢室找到了我，希望能得到一些幫助。

我看見阿婷年齡大約十六七歲，扎著一頭馬尾辮，長得比較秀氣，但眉宇之間卻流露出焦慮、痛苦的神情，急切希望得到我的幫助，使她目前的狀況得到改變。幾次談話后，我感覺阿婷在青春期如何處理與男生交往方面出了問題，好像與母親的教育有關系。

于是讓她談談自己的家庭背景及成長情況，原來阿婷在單親家庭中長大。阿婷母親的婚姻是遭到家里強烈反對的，但她頂住壓力和阿婷的父親結合。不料在阿婷出生九個月時，父親就移情別戀，和單位的一個女同事要好了，拋下母女倆絕情而去，離異后母親非常怨恨父親，也恨透了父親的那個女同事，總對阿婷講是那個狐貍精把父親帶走的，由此而恨透了所有的男人。

為了不讓阿婷重蹈覆轍，母親決心好好教育女兒，于是從小就給阿婷灌輸男人不是好東西的思想，那些在男人面前主動談笑親近的女人是壞女人。要求阿婷在學校離男生遠一點，所以在小學、初中阿婷都是埋頭苦讀，很少與別人交往，尤其不和男生來往，倒也無事。讀高中后由于班主任的賞識，提拔她當了學習委員，這樣不得不與男生打交道，沒想到對阿剛有一點好感，在跳舞時居然冒出這么一個壞念頭，阿婷感覺很羞愧，認為自己是個壞女孩。

聽了阿婷的以上介紹后，我心里有了底，看來問題不僅僅出自阿婷，更像是源于其母親。阿婷母親失敗的婚姻給她的心靈帶來了巨大的創傷，也使她的思想變扭曲了，如認為所有男人都不是好東西等等，還限制了阿婷與男生之間正常的交往，阿婷目前正處于青春期，對男生好奇及有好感，也難免會有些奇思異想，有些雜念，但這違背了阿婷從小樹立的品德標準，違背了母親的教誨。阿婷無法接受腦子里出現的那個壞念頭，生怕別人知道后以為自己是個輕浮的壞女孩，故在男生面前不敢抬頭，害怕接觸男生的目光。如果不解決她內心的沖突，她的問題就不會緩解。

我對阿婷說，哪個少女不懷春？在青春期易對男生產生親近感、好奇心，常常會產生一些幻想，這些都符合青春期心理發展的特點，是正常現象。你在和一位男生跳舞時閃現的念頭，這是你對他有些好感后腦海里產生的幻想，或可認為是遐想，這其實并沒有什么，況且在現實中也未實施，根本不能就此認定自己是個輕浮的壞女孩。

但由于你從小受到你母親的影響，阻礙了你和男生之間正常的交往，也使你的心理發展滯后及相對封閉。當你腦海里閃現那個念頭，便用母親的好女孩、壞女孩的標準來衡量，認為出現這樣的念頭是不應該的，是品德不好、輕浮的表現。你又怕被別人知道，所以你在男生的面前表現得不自然，容易緊張臉紅，但你內心又渴望與男生交往，這就是你的內心沖突矛盾所在。

記憶重組干預能繞過意識的抵觸，直接觸碰到那些被深深壓在心底，甚至在記憶里變得模糊的心結。它既能溫柔地貼近內心深處，又能有力地松動那些在心里扎了很久的固定負面想法，以及那些僵化的情感模式。這樣一來，那些壓抑了很久、堵在心里的負面情緒，不管是藏了多年的委屈、壓著的憤怒，還是總也甩不掉的羞愧，都能找到出口，慢慢釋放出來。

這樣才能真正讓阿婷的心靈拆除所有的樊籬，去接受別人的愛，去真正愛他人，找到自己生存的價值。

不久之后，離開咨詢室的時候，阿婷告訴我，她腦海中閃過男生的畫面時，曾經瞬間引發的羞愧感已經消失了，身體和心靈都輕盈了許多。我知道，她開始能夠面對自己內心的感受了。