01、多喝濃湯促進下奶
哺乳母親飲入足量液體可促進乳汁分泌,但不推薦濃湯,濃湯中嘌呤物質和脂肪含量偏高。這里的液體一方面是指水,一方面指常規飲食中的湯汁或稀粥。此外,保持寶寶白天吸吮媽媽乳房的頻率,可促進乳汁分泌。亦可采用手法按摩等方式科學催乳。
02、媽媽感冒不能哺乳
普通感冒一般是由病毒引起的,病毒會通過空氣飛沫傳播,而不會通過哺乳途徑傳播,故寶媽感冒時仍可哺乳,但建議哺乳時佩戴口罩,避免通過呼吸道將感冒傳染給寶寶。
03、初乳不干凈要擠掉
顏色偏黃,但含初乳雖然量少、有豐富的免疫活性物質,有助于增強寶寶的免疫力,提供寶貴的營養物質,可以放心給寶寶飲用。
04、六個月后母乳沒營養
任何時期的母乳都有營養。6月齡之前,寶寶可以單純依靠母乳來獲取所需的全部營養,6月齡后,單純地進行母乳喂養已經不能滿足嬰兒的需求,需要添加輔食,但母乳仍是嬰兒獲取營養的重要來源。
05、乳房大小會影響奶量
乳汁是由乳腺分泌的,乳房的大小不代表乳腺的發育情況,故乳房大小與產奶量無關。乳汁分泌量與乳腺是否充分發育和嬰兒的吸吮刺激的頻度有關。
06、母乳喂養使乳房變形
產后正確的母乳喂養不會造成乳房變形,反而有助于寶媽的產后恢復,同時可以減少媽媽患乳腺癌和卵巢癌的風險。
07、乙肝媽媽不能哺乳
新生兒經正規預防后,攜帶乙肝病毒的媽媽,在肝功能正常、乳頭沒有破損的情況下可以正常進行母乳喂養。乙肝是血液傳染疾病,因此要避免媽媽乳頭破損及寶寶口腔潰瘍的情況,必要時還可以進行母乳乙肝病毒DNA檢測。
08、用濕巾清潔乳頭
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濕巾擦拭不能保證乳頭的衛生,反而殘留在乳頭上的酒精可能影響寶寶的健康。為保持乳頭衛生,可在哺乳前及哺乳后,用干凈的溫毛巾擦拭乳頭和乳房,將殘留的乳汁和分泌物擦拭干凈。
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