昨天劉曉慶在節目里摔了一跤,可把旁邊的劉嘉玲和寧靜給嚇壞了。但曉慶姐呢?人家反應快得跟閃電似的,手一撐地,下一秒“嘎巴”一下就站起來了,站起來第一件事不是喊疼,是檢查自己的鐲子。這畫面,簡直比電影還精彩。她都75歲了,這身體狀態,說她是45歲都有人信。
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很多人可能覺得,這不就是運氣好,沒摔傷嗎?但我覺得,這哪是運氣,這分明是她幾十年如一日“投資”身體的回報。就像咱們給手機充電一樣,年輕時天天滿格電隨便用,年紀大了就得天天充,還得用好充電器。劉曉慶的“充電器”就是那些肉蛋奶。她自己都說過,一個人能干掉一整條魚,豬肝是心頭好。這些東西可不是隨便吃的,它們是身體這座“房子”的鋼筋水泥。
**這根本不是什么養生秘訣,而是一種“笨功夫”的勝利,是對抗地心引力的最樸素武器。**
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根據中國營養學會的數據,很多老年人蛋白質攝入其實是不達標的,肌肉流失就像悄悄漏氣的輪胎,平時不覺得,一遇到坑洼(比如摔倒),就直接爆胎。劉曉慶這一跤,等于給所有人做了個壓力測試,結果她的“輪胎”紋路清晰,氣壓十足。
說到這個,我倒覺得這次摔倒,對劉曉慶個人和整個《一路繁花》節目來說,可能是個意外的“福音”。對曉慶姐自己而言,這次毫發無傷地站起來,比任何廣告都管用。她不用開口說自己身體好,一個起身動作就說明了一切。這等于是在告訴所有人,她的“戰斗值”依然在線,她還是那個能打能拼的“曉慶姐”
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