51歲鐘漢良跑馬慶生！上馬401完賽!

生日當天該如何慶祝呢？當然是做自己最喜歡的事情。11月30日，香港著名影星鐘漢良出現在2025上海馬拉松的賽道上，生日當天他用這種特殊的方式，來為自己慶祝，盡管他行事非常低調，但還是被神通廣大的跑友給認出來了。

真是想不到，來上馬通過跑步慶生的鐘漢良已經51歲了，完全看不出來，以至于在起跑前，被大家爆出的照片時，大家還以為是哪位帥氣的精神小伙。只見鐘漢良一身黑色系運動裝備，再加上一副運動眼鏡，這樣的打扮與發哥（周潤發）風格簡直是異曲同工，主打一個低調和冷酷。

D區起跑，號碼2286，鐘漢良用跑馬解鎖最燃慶生方式，被大家發現后，一路上他獲得了超乎想象的加油和歡呼聲，身影自然也成為鏡頭追逐的焦點，要知道，在跑馬的娛樂明星中，鐘漢良的咖位還是位于頂流的，最終，鐘漢良上馬4小時01分59秒完賽，平均配速545，用一塊完賽獎牌當成最特別的生日禮物。

在11月初直播是，鐘漢良就透露過，要給自己生日準備一個小活動，沒想到是跑友們喜聞樂見的跑馬，相信憑借他的影響力，一張普通跑者魂牽夢繞的上馬名額自然不在話下。

目前，尚未查到鐘漢良以前的參加馬拉松的紀錄，上馬應該就是他的首馬了，第一次參加馬拉松比賽就距離“破四”近在咫尺了，這樣讓大家好奇鐘漢良會步入其他明星的后塵，后續是否開啟更多的馬拉松挑戰呢？大家不妨拭目以待。

在完賽領物時，鐘漢良與他的親妹妹鐘秀萍“合體”，她是一名?消防員，曾與鐘漢良共同參加綜藝節目?《極速前進》，原來此次他們兄妹倆一起來跑上馬，而且他們成績非常接近，妹妹凈成績只稍微快了20秒，自然在賽道上，他們是形影不離。

鐘漢良，1974年11月30日出生于香港，是華語影視男演員、流行樂歌手、舞者，年輕時曾為張國榮、梅艷芳等明星做舞蹈藝員，目前代表作品有《何以笙簫默》、《天涯明月刀》、《來不及說我愛你》、《一觸即發》等，他被粉絲親切的稱為小太陽、小哇。

年輕態可不是天生的，背后超強的自律。已經51歲的鐘漢良深知運動保持年輕態的核心密碼，鐘漢良是出了名的運動愛好者，尤其鐘愛網球，只要有空就會通過運動揮灑汗水。在劇組收工后，當其他人忙著休息時，他總會雷打不動地跑步鍛煉，直言流汗是最好的保養方式。

此前有媒體曝光過他的作息，每天凌晨4點準時起床跑步，晚上10點必定上床睡覺，就這套“苦行僧”似的生活習慣，他一堅持了二十多年。難怪鐘漢良雖然身形瘦瘦的，但精神頭十足，就跟剛充完電似的。

在作息上，鐘漢良也是圈內標桿，若非工作必需絕不熬夜，深知睡眠才是皮膚修復的最佳時機。

因此，51歲的鐘漢良依然能擁有挺拔舒展的身形，全無中年人的松弛感。這種由內而外的健康活力，遠比妝容更能抵御時光侵蝕。最后，祝鐘漢良生日快樂！期待在馬拉松賽道上能看到你更多的身影。