先搞懂:為啥發作后 “醒得快慢” 能辨虛實?
很多家屬覺得 “發作后醒得快 = 不嚴重,睡很久 = 累著了”,其實這是身體在 “說話”——中醫講 “實邪易去,正氣難復”,發作時的 “抽”,本質是身體里的 “邪氣”(比如痰濕、肝火)或 “正氣不足” 在干擾神經,發作后的狀態,正好能看出是 “邪氣盛” 還是 “正氣虧”。
![]()
簡單說:
實癥(立馬醒):身體里的邪氣 “來得猛、去得也快”,發作時邪氣暫時被 “沖散”,所以能很快醒過來,就像感冒發燒時,吃了退燒藥立馬不燒,但炎癥還在;
虛癥(睡很久):發作時消耗了太多正氣,身體得靠 “睡覺” 來補,就像跑完馬拉松得躺很久才能緩,不是累,是正氣虧得厲害。
實癥:發作后立馬醒,3 個信號要清 “邪氣”
要是患者發作后不用人扶,很快就能清醒,甚至能正常說話、活動,大概率是實癥 —— 核心是 “邪氣沒清干凈”,調理要 “祛邪”,不是 “補”,越補越堵。
![]()
除了 “立馬醒”,實癥還有 3 個明顯信號,家屬一眼能認:
發作時 “勁大”:抽的時候肢體緊繃、力氣大,比如攥著拳頭掰不開,有的會喊出聲、吐白沫(不是所有實癥都吐沫,但吐沫多是實癥);
平時 “有邪氣”:不發作時也會有小毛病 —— 要么總清嗓子、喉嚨有痰(痰濕),要么脾氣急、一不順心就炸(肝火),舌頭伸出來看,舌苔厚膩(痰濕)或偏紅(肝火);
發作多在 “誘因后”:吃了甜涼食物、看了刺激畫面、跟人吵架后容易發作 —— 這些誘因會 “加重邪氣”,讓邪氣干擾神經,誘發發作。
實癥調理:別補!先清 “邪氣”,2 招就管用
1. 按 “祛邪穴”:幫身體排 “堵”
痰濕重(有痰、舌苔厚):按 “豐隆穴”(小腿前外側,外踝尖上 8 寸),每天 2 分鐘,能化解痰濕,減少喉嚨堵的情況;
肝火重(脾氣急、舌紅):按 “太沖穴”(腳背上,大腳趾和二腳趾間凹陷),每天 2 分鐘,能疏解肝火,避免情緒誘發發作。
2. 避 “誘因”:別給邪氣 “添亂”
實癥最怕 “誘因喂邪氣”:甜涼食物(冰淇淋、奶茶)別吃,會生痰濕;刺激畫面(暴力動畫、恐怖片)別讓看,會引肝火;盡量別跟患者吵架,避免情緒波動 —— 少一個誘因,邪氣就少一分,發作自然少。
虛癥:發作后睡很久,3 個信號要補 “正氣”
要是患者發作后得睡 2-3 小時,甚至半天,醒了也沒力氣、不想說話,大概率是虛癥 —— 核心是 “正氣虧得厲害”,調理要 “補”,不是 “清”,越清越虛。
![]()
除了 “睡很久”,虛癥還有 3 個明顯信號,家屬別忽視:
發作時 “勁小”:抽的時候肢體軟癱,力氣小,不會攥拳、喊出聲,有的只是輕微抖動,像沒力氣似的;
平時 “沒精神”:不發作時也總沒力氣,比如孩子不愛跑跳、大人懶得動,吃飯沒胃口,舌頭伸出來看,顏色偏淡、舌苔薄白,摸著手腕的脈跳得弱;
發作多在 “耗氣后”:熬夜、累著、餓肚子后容易發作 —— 這些情況會 “耗正氣”,本來就虧的正氣更不夠用,沒法穩住神經,自然容易發作。
虛癥調理:別清!先補 “正氣”,2 招就見效
1. 按 “補正氣穴”:幫身體 “攢勁”
氣虛重(沒力氣、沒胃口):按 “足三里穴”(膝蓋下 4 指寬,脛骨外側),每天 2 分鐘,能養脾胃、補氣虛,慢慢會覺得有力氣;
陰虛重(口干、睡不好):按 “太溪穴”(腳內側,內踝尖和跟腱間凹陷),每天 2 分鐘,能補津液、養正氣,緩解口干和失眠。
2. 養 “習慣”:別讓正氣 “白耗”
虛癥最怕 “耗正氣”:別讓患者熬夜,每天固定時間睡(孩子 9 點前、大人 10 點前),睡眠是補正氣最快的方式;別讓患者累著,比如孩子玩 15 分鐘歇會兒,大人別干重活;按時吃飯,別餓肚子,餓了也會耗正氣 —— 正氣足了,發作自然少。
最后想跟家屬說:
癲癇調理,別只盯著 “抽不抽”,多看看發作后的狀態 —— 是立馬醒還是睡很久,是有痰還是沒力氣,這些細節比 “抽得重不重” 更重要。
不用覺得 “辨證很難”,你只要記住:立馬醒、有痰、脾氣急,多是實癥,要清;睡很久、沒力氣、沒胃口,多是虛癥,要補。方向對了,調理才不會白做。
溫馨提示:本文僅為中醫實癥、虛癥辨證調理思路科普,具體調理方案需結合個人體質,在專業醫師指導下制定,切勿自行判斷證型或盲目操作,以免影響健康。
本文摘自:公眾號------癇事簡單說,(未經授權不得轉載 如有侵權立即刪除)
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.