原來人在開始走運(yùn)的時(shí)候，是會(huì)有征兆的。網(wǎng)友：自從開始斷舍離

最近看手機(jī)時(shí)，總有人發(fā)帖說把家里收拾干凈后，整個(gè)人都變了，這不是什么玄乎的事，是真的，有人扔掉三年沒穿的衣服，當(dāng)天就接到面試電話，有人整理完書桌，突然能專心干活，連吃飯都覺得香了，這種事不少見，從去年10月到11月，知乎、小紅書和公眾號(hào)下面好多人都在講差不多的經(jīng)歷，他們不約而同地用“清爽”“磁場(chǎng)變了”來形容。

這其實(shí)跟大腦有關(guān)系，亂糟糟的環(huán)境里眼睛一掃過去，大腦就得一直忙著處理各種信息，時(shí)間一長(zhǎng)就覺得特別累，壓力也跟著上來了，人容易焦慮犯困還愛發(fā)脾氣，反過來如果東西擺得整齊，看著舒服，神經(jīng)負(fù)擔(dān)就輕了，多巴胺和血清素分泌也會(huì)多一些，人就顯得有精神，很多人改變就是從一個(gè)小動(dòng)作開始的，比如清理衣柜、扔掉過期藥品、擦干凈窗臺(tái)，這些事看起來很小，但對(duì)人的心理來說就像按下了重啟鍵。

有人總說自己走霉運(yùn)，其實(shí)不是命不好，而是生活早就亂成一團(tuán)，拖延、熬夜、不和人交往，這些都不是突然發(fā)生的，是一點(diǎn)點(diǎn)累積起來的，人長(zhǎng)期處在混亂之中，腦子變得遲鈍，做事不敢冒險(xiǎn)，結(jié)果越躲越倒霉，真正的轉(zhuǎn)機(jī)往往是從自己動(dòng)手改變環(huán)境開始的，比如搬家、換工作、重新布置房間，這不是什么神仙顯靈，只是打破了那個(gè)惡性循環(huán)。

現(xiàn)在很多人嘴上說要改變命運(yùn)，實(shí)際上卻想著自己能夠控制點(diǎn)什么，就像去年那部劇《我的人間煙火》里的主角一樣，他們通過整理生活來找回狀態(tài)，但另一方面，算命、轉(zhuǎn)運(yùn)珠、開光手鏈在淘寶上賣得特別火，這說明人們既想要掌控自己的命運(yùn)，又懶得真正動(dòng)手去做事，花錢買個(gè)心理安慰，比親手收拾房間容易多了。

不過也有人遇到麻煩，有人天天忙著收拾屋子，其實(shí)是在躲開感情問題或工作壓力，有人學(xué)著網(wǎng)紅的樣子搞極簡(jiǎn)風(fēng)格，結(jié)果又買了好多新盒子來裝東西，反而弄得更亂，還有人覺得打掃完房間就能帶來好運(yùn)，結(jié)果沒堅(jiān)持幾天就又恢復(fù)原樣，環(huán)境干凈只是開始，后面還得一直做下去。

最打動(dòng)我的是那些沒有名字、沒有地址、也沒有具體日期的故事，那些人不是什么成功人士，只是普通的人，早上拉開窗簾，倒掉發(fā)霉的綠植，拔掉充電線，就這樣開始改變，沒有大師指點(diǎn)，也沒有搞什么儀式，自己動(dòng)手，一點(diǎn)一點(diǎn)把日子拉回來。