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我越來越意識到:吵架,除了氣到自己,真的沒有任何益處。
所以,我現(xiàn)在真的懶得和老公吵架了。
我們?yōu)槭裁磿臣苣兀?/p>
本意是想通過爭吵的方式,來讓對方聽一聽自己的委屈,讓問題得到解決。
但事實上,很多人在吵架的時候,已經(jīng)忘記了解決問題的初衷,只是一味地發(fā)泄情緒。
同時,我們會吵架,其實是默認(rèn)“好好說話”沒辦法得到解決,或者是曾經(jīng)試圖好好溝通,但問題沒有得到解決。
最后才會用激烈的方式來企圖讓心底那些委屈得到正視,來讓對方做出回應(yīng)。
問題是:你的說話方式,就直接決定了對方會做出何種回應(yīng)。
你從一開始就帶著批評、指責(zé),不好好說話來展開這場對話,最后勢必會惹來對方本能的對抗。
吵來吵去,最后會發(fā)現(xiàn),問題不僅沒有得到解決,反倒還升級了。
因為人在情緒上頭時,很容易會說出一些傷感情的話,做出一些反常的行為。
原本是因為事件A而產(chǎn)生的爭吵,吵著吵著,就可能會牽扯出事件B、C,讓局勢更加不可控。
千萬不要聽信什么“會吵架的夫妻,感情會更好”“愛不愛,吵一架就知道”這樣的話。
真相是:每吵一次,你就會對婚姻、對人性,更失望一次。
更不要寄希望于夫妻之間的問題,能夠通過吵架來解決。
能好好溝通,就不要吵架,好好溝通解決不了的問題,吵架更解決不了。
懶得吵,不是消極,而是因為明白,有比吵架更好的解決方案,有比和老公吵架,更重要的事。
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吵架成本太高,傷身傷感情,還會拖垮工作效率
吵架,不是一件隨停隨止的事,往往吵完了,心里還憋著一口氣。
那份委屈感,不會立刻停止,會蔓延很久。
我以前每次和老公吵架之后,都會陷入冷戰(zhàn)狀態(tài),互不搭理。
雙方都覺得自己委屈,都在等待著對方主動遞出臺階,表面平靜,但其實內(nèi)心里百轉(zhuǎn)千回。
吵架傷身,常生氣,對自己身體不利。吵架傷感情,即使修復(fù)了,但心里的疙瘩并不會立刻消除。
吵架還會嚴(yán)重拖垮工作效率,注意力沒辦法集中,影響心流狀態(tài)。
吵架百害無一利,吵一次,需要很長時間來復(fù)原,沒必要吵。
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吵架不是捆綁和約束的手段,放下改變對方的想法
很多人會把吵架當(dāng)成是捆綁和約束對方的手段,以達(dá)到改變對方的目的。
確實是很多時候,你不發(fā)脾氣,對方就不會把你的情緒當(dāng)一回事,不會對你上心。
人有時候不能太善良,但也絕對不是靠聲調(diào)高來達(dá)到讓對方尊重你,重視你的目的的。
決定男人對你重視和愛的,是你的獨立程度,你的社會化程度,而絕非脾氣大,吵架能力強(qiáng)。
別把吵架當(dāng)成是解決問題的方案,更不要妄圖用吵架來改變一個人。
吵架,只會換來敷衍式的妥協(xié)。那些討好的背后,換來的是夫妻二人更深的疏遠(yuǎn)和距離。
你改變不了任何人,當(dāng)你放下改變一個人的想法時,你們的婚姻才會更加和諧。
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真誠地袒露自己的想法,好好說話,能解決絕大部分的問題
其實,婚姻里面的很多問題,都是因為缺乏溝通所致,而缺乏溝通的背后,是因為很多人不會好好說話。
一開口就是帶著刺,卻希望對方能夠傾聽你內(nèi)心深處未曾說出口的真話,希望對方能夠認(rèn)同你,遵守你的規(guī)則。
你對對方要求這么高,那你自己呢?
你連好好說話都不會,又有什么資格對對方提要求呢?
真誠地袒露自己的想法,而不是先開口去對方提要求,保持良好的態(tài)度,展開一場對話,對方才能夠聽得見你的真實需求,從而愿意滿足你。
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情緒自給自足,不再把情感需求,寄托在男人身上
很多女人,懶得和男人吵,是因為不再把情感需求,寄托在男人身上了。
她們會和男人吵,其實是想要表達(dá)“你來關(guān)注關(guān)注我”“我需要你”。
但最后換來的總是失望,對方好像總是聽不懂自己的話,讀不懂自己真正想要的是什么。
吵來吵去,越發(fā)覺得與其等待著對方來滿足,不如自己滿足自己。
很多話,和閨蜜說,反倒會換來更高的認(rèn)同,很多事情,自己一個人就可以做,便不再指望他了。
女人在婚姻里,變得越來越獨立,已經(jīng)不再需要男人了,這是女性強(qiáng)大和覺醒的標(biāo)志,很多女人都已經(jīng)開始婚內(nèi)單身的生活了。
沒有期待,關(guān)系反倒變得更融洽。
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管好自己,把注意力放在自己身上
有姐妹和我說:當(dāng)我不再管老公之后,生活越來越爽了。
以前總是會把注意力放在老公身上,管他的工作,管他的日常生活,管他不抽煙不喝酒,本意是為了他好。
但換來的總是吵架,總是對方的不耐煩。
后來她的關(guān)注點變了,不再關(guān)注老公,而是更多地把重心放在自己身上。
管自己的皮膚狀態(tài),做好身材管理,專注自己的事業(yè),自己變得越來越充實,和老公的吵架也變得少了,一整個神清氣爽。
這才是真正明智的方式,管老公,只會換來厭棄,管好自己,才能換來自身的蛻變。
當(dāng)你好了,婚姻也會變得更順暢更和諧了。
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吵架,會在彼此的心里種下一根刺,即使表面上復(fù)原了,但刺并不會連根拔出。
我到現(xiàn)在還記得和老公吵架最厲害時,他說的那些話,一直扎在我心里。
所以,現(xiàn)在我的態(tài)度就是:能不吵就不吵,因為覺得沒必要。
問題不會被吵架解決,只會加深裂痕。
好好管好自己,男人不滿足你是常態(tài),你的人生,你的幸福,要把握在自己手里。
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