“春節(jié)冷不冷，就看冬至”，今日冬至，2026年春節(jié)會(huì)很冷嗎？

導(dǎo)語(yǔ):“春節(jié)冷不冷，就看冬至”，今日冬至，2026年春節(jié)會(huì)很冷嗎？

“一陽(yáng)初起處，萬(wàn)物未生時(shí)。”12月21日，農(nóng)歷冬月初二，當(dāng)太陽(yáng)的位置剛好到達(dá)黃經(jīng)270°時(shí)，迎來(lái)二十四節(jié)氣當(dāng)中的第22個(gè)節(jié)氣--冬至節(jié)氣。

冬至?xí)r，北半球白晝最短，夜晚最長(zhǎng)的一天，是陽(yáng)生的起點(diǎn)。因此，古人認(rèn)為冬至當(dāng)天的天氣象征陰陽(yáng)消長(zhǎng)的態(tài)勢(shì)，進(jìn)而影響后續(xù)氣候。

例如，清代《帝京景物略》中就有 “冬至有風(fēng)，凍死老牛”等俗語(yǔ)，意思是說(shuō)，如果冬至當(dāng)天刮起了風(fēng)的話，那么就預(yù)示著接下來(lái)的冬天可能會(huì)異常寒冷。

另外，在《農(nóng)政全書(shū)》《月令廣義》等古籍中也有“冬至冷，春節(jié)暖；冬至暖，春節(jié)冷”的記載。意思是說(shuō)，如果冬至當(dāng)天比較寒冷的話，那么按照老祖宗的經(jīng)驗(yàn)，可能預(yù)示著來(lái)年春節(jié)前后偏暖；反之，如果冬至當(dāng)天比較暖和的話，則可能預(yù)示著，到了春節(jié)的時(shí)候會(huì)比較寒冷。

今日冬至，在民間還有 “春節(jié)冷不冷，就看冬至”的講法，那么，2026年春節(jié)會(huì)很冷嗎？下面看看老祖宗留下的農(nóng)諺是怎么說(shuō)的！

一、冬至西北風(fēng)，來(lái)年干一冬

這句農(nóng)諺的意思是說(shuō)，如果冬至當(dāng)天刮的風(fēng)以西北風(fēng)為主的話，那么按照老祖宗總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，可能預(yù)示著春節(jié)之后干旱少雨雪，說(shuō)明出現(xiàn)了春旱。

比如，春天出現(xiàn)旱情，會(huì)使春天播種的玉米出苗難、缺苗斷壟，苗弱成小老苗。這樣一來(lái)，后續(xù)授粉差、禿尖缺粒，有減產(chǎn)的險(xiǎn)高。

另外，春天出現(xiàn)旱情，還會(huì)導(dǎo)致果樹(shù)出現(xiàn)萌芽和開(kāi)花晚、坐果率低，落花落果多、果實(shí)畸形，樹(shù)勢(shì)衰退等一些情況，影響果實(shí)品質(zhì)和產(chǎn)量。

二、冬至出日頭，過(guò)年凍死牛

這句農(nóng)諺的意思是說(shuō)，如果冬至當(dāng)天是個(gè)大晴天的話，那么就預(yù)示著過(guò)年期間可能會(huì)異常寒冷。

三、冬至無(wú)雪，正月雪堵門

這句農(nóng)諺也不難理解，意思是說(shuō)，如果冬至當(dāng)天不下雪的話，那么按照老祖宗總結(jié)的說(shuō)法，可能到了正月的時(shí)候會(huì)下很大的雪，甚至大到把門都堵上了。

四、冬至在月頭，大寒年夜交；冬至在月中，無(wú)雪也無(wú)霜；冬至在月尾，大寒正二月

這句農(nóng)諺，是古人根據(jù)冬至在農(nóng)歷冬月中的位置來(lái)預(yù)測(cè)冬季寒冷時(shí)段的。

這里說(shuō)的“月頭”指的是冬月上旬，“月中”是指農(nóng)歷冬月的中旬，“月尾”則是指農(nóng)歷冬月的下旬。

這句農(nóng)諺的意思是說(shuō)，如果當(dāng)年冬至的交節(jié)時(shí)間出現(xiàn)在冬月上旬（月頭）的話，可能預(yù)示著冬天偏暖，最冷的時(shí)候可能會(huì)推遲到時(shí)大寒和春節(jié)左右；

如果冬至的交節(jié)時(shí)間出現(xiàn)在冬月中旬（月中）的話，那么就預(yù)示著當(dāng)年的冬天可能較暖和，是個(gè)暖冬；

如果冬至節(jié)氣的交節(jié)時(shí)間出現(xiàn)在冬月下旬（月尾）的話，那么按照老祖宗總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)，寒冷的天氣可能會(huì)延遲到正月、二月左右，說(shuō)明來(lái)了倒春寒的天氣。

今年的冬至是交節(jié)在12月21日，農(nóng)歷冬月初二，是上面說(shuō)法中的“在月頭”。這樣一來(lái)，可能預(yù)示著2026年春節(jié)期間相對(duì)要冷一些。

進(jìn)入冬至后，我們要采取一些行動(dòng)來(lái)順應(yīng)時(shí)節(jié)的變化。

在民間還有“冬至三不做”的講法，指的是不熬夜、不生氣和不劇烈運(yùn)動(dòng)。

實(shí)際上，不只是冬至這天不能熬夜，平時(shí)最好也不要熬夜。因?yàn)椋疽箷?huì)打亂內(nèi)分泌與褪黑素分泌，導(dǎo)致我們第二天疲勞沒(méi)精神、免疫力下降。

冬至是數(shù)九寒天的開(kāi)始，之后天氣不僅會(huì)越來(lái)越冷，還會(huì)比較干燥。這樣一來(lái)，人就比較易煩躁。因此，建議大家不要生氣，這樣會(huì)讓我們的血壓升高、內(nèi)分泌紊亂，還影響食欲與睡眠。

另外，進(jìn)入冬至后，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免出汗著涼，出現(xiàn)感冒、拉傷等一些情況，甚至還可能因血管收縮引發(fā)不適。因此，我們可以換成散步、慢走等溫和活動(dòng)，微微發(fā)熱就好，既能讓我們活動(dòng)筋骨又能保障安全。

此外，進(jìn)入冬至后，要少吃生冷、辛辣和油膩食物，不給腸胃添負(fù)擔(dān)。

建議“多吃溫補(bǔ)食物”，比如像羊肉、牛肉、雞肉、鱸魚(yú)/鯽魚(yú)、蘿卜、生姜、山藥、南瓜、韭菜、小米、糯米、紅豆、黑豆、核桃、花生、桂圓、紅棗、枸杞等。

最后問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，冬至當(dāng)天北方部分地區(qū)有吃餃子的習(xí)俗，而南方部分地區(qū)則會(huì)吃湯圓。

那么，您那邊冬至當(dāng)天吃什么呢？期待您的分享，感謝閱讀。

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