基因開掛+家教在線！霍震霆夸郭晶晶教娃一絕，孫子贏我游泳

霍震霆在佛山祭祖時透露，與孫子們游泳比賽已落下風。他將此歸功于孩子們遺傳母親郭晶晶的運動基因。79歲的霍震霆每日運動一小時，腿部肌肉線條分明。面對孫輩的活力，他欣然認輸。

2012年婚禮上，霍震霆以“感謝晶晶愿意嫁入我們霍家”致敬兒媳。“跳水女皇”的基因與霍家體育傳統交融。霍震霆曾為北京申奧奔走，個人捐資建設水立方。郭晶晶常帶孩子進行戶外活動，霍震霆也參與其中。

郭晶晶與霍啟剛近期專注于長子霍中曦的學業。他們嚴格限制孩子使用電子產品。手機和iPad僅在周末允許接觸，且內容須具教育意義。這項限制伴隨著積極陪伴。父母抽時間與孩子共同玩耍，替代屏幕時間。

霍家推行“精神上富養，物質上窮養”。孩子們曾去農村體驗收割，在田埂啃食饅頭。家族教育存在“五不準”：不準沉迷電子產品、不準挑食偏食、不準任性撒嬌、不準浪費時間、不準不尊重他人。霍中曦在奶茶店拿到飲品后，首先遞給了爺爺。

郭晶晶明確表示，不允許孩子以哭鬧方式索取。孩子必須學會恰當表達。家庭注重培養三種能力：雙語表達能力、體育毅力與生活自理。孩子們自行整理房間、疊被，學習簡單烹飪。這源于郭晶晶在跳水隊的訓練與霍啟剛的留學經歷。

圣誕節當天，郭晶晶一家現身平價奶茶店。沒有保鏢隨行，六口之家穿著同款羽絨服。霍震霆彎腰傾聽小孫女說話，霍啟剛則推著購物車。許多名人曬出奢華派對時，霍家的選擇顯得不同。

霍震霆享受與孫輩相處的時光。家庭活動常包括登山與公益。這種輕松氛圍與嚴格家規并存。霍震霆在家庭教育中支持郭晶晶，給予充分尊重。霍中曦作為目前唯一孫子，可能成為家族第四代繼承人。

霍英東開發南沙時提出“三不原則”：不要國家貸款、不要特殊政策、不要占用耕地。霍啟剛曾自籌資金推動過境免簽政策。價值判斷優先于價格標簽，這解釋了平價奶茶的選擇。體育重視貫穿家族三代。霍英東曾任職國際足聯與亞足聯。

霍中曦長相酷似太爺爺霍英東，女兒們則繼承奶奶朱玲玲的容貌。家族傳承涵蓋精神與價值觀。郭晶晶與霍啟剛帶孩子參與慈善，深夜向流浪者贈送物資，乘坐地鐵出行。

霍家的教育方式平衡天賦與約束。運動基因在環境中得以加強，學業與品德獲得同等關注。嚴格規則之下，家庭關系呈現平等親密。豪門背景并未導向驕縱，反而強調體驗與責任。這種教育塑造了孫輩的行為習慣，也為家族延續奠定了基石。