中央定調，實施退休新規！男職工2026年7月和12月退休，怎么選？

延遲退休落地滿一年，越來越多男職工面臨現實抉擇：1966年7月出生的群體，2026年既能選7月滿60歲提前退，也能等12月按法定年齡正常退。這5個月的差距，直接影響養老金多少、休息時間長短，甚至家庭財務規劃。今天用最通俗的算法和場景化分析，幫你精準匹配最優解。

先搞懂：你的法定退休年齡怎么算？

2025年起，男職工退休年齡按“每4個月延遲1個月”逐步過渡，從60歲穩步邁向63歲，全國統一規則，一眼就能算清：

2025年1-4月出生：順延1個月；5-8月：順延2個月；9-12月：順延3個月

2026年1-4月出生：順延4個月；5-8月：順延5個月；9-12月：順延6個月

拿1966年7月出生的男職工舉例：出生月份落在2026年5-8月窗口，法定退休年齡=60歲+5個月，也就是2026年12月。記住：彈性提前退休不得低于60歲，延遲退休最多可延3年，單位不能強制要求。

7月提前退vs12月正常退：核心差異一目了然

選擇2026年7月（60歲提前退）：早領錢、早享閑

核心優勢：馬上解鎖退休生活，現金流快速落袋；2026年社保最低繳費年限仍為15年，只要達標就能直接領養老金，不用等未來門檻上調（2030年起每年提高6個月，最終達20年）。

適用人群：繳費年限已夠15年、想早點脫離工作壓力；靈活就業人員；身體狀況一般，更看重自由時間；擔心未來政策變動，想鎖定現有退休權益。

選擇2026年12月（60歲5個月正常退）：多繳多得、養老金更高

核心優勢：多繳5個月社保+職業年金（如有），個人賬戶余額增加；養老金計發將采用2026年社會平均工資（通常比2025年高），月度養老金會略高于提前退休。

適用人群：崗位穩定、在崗收入明顯高于養老金預期；身體硬朗，能勝任工作；想多積累社保年限，為未來養老金“加碼”；單位有留任福利或晉升空間。

3個快速判斷法：不用復雜測算也能選對

1.現金流優先？選7月！急著領養老金補貼家用、想早點享受退休生活，提前退更適配；

2.在崗收入夠高？選12月！如果每月工資是預估養老金的2倍以上，多干5個月的收入+未來更高養老金，總收益更劃算；

3.繳費年限臨界？選7月！如果繳費年限剛夠15年，或擔心未來門檻上調，提前退能直接鎖定退休資格，避免后續麻煩。

兩類特殊情況+辦理關鍵提醒

在職且單位想留任：可和單位協商“彈性延遲退休”（最多延3年），提前1個月書面確認起止時間，延遲期間正常繳社保，養老金會進一步增加；

靈活就業/難以繼續工作：滿足15年繳費年限即可選7月提前退，務必提前3個月向參保地經辦機構提交書面申請，避免影響養老金發放。

最后總結：沒有最優解，只有最適配

退休選擇本質是“自由時間”和“養老金金額”的權衡：看重當下輕松，選7月提前退；看好長期收益，選12月正常退。建議先對照出生月份算準法定退休年齡，再結合自身身體狀況、家庭需求和收入水平做決定。

你會選7月早點退休享清福，還是多干5個月換更高養老金？歡迎在評論區分享你的選擇，也別忘了轉發給身邊有需要的朋友！