四川
謝蘭這人，1973年出生在江蘇鎮江。父母都是聾啞人，交流全靠手語，家里還有個弟弟，日子過得緊巴巴的。從小她就得幫著干活，懂事得早，別的孩子還在玩泥巴，她已經開始分擔家務了。經濟條件差，上學也費勁，她就埋頭苦讀，盼著能改變家里情況。
1981年，8歲時候，她進了體校練體操，因為身手靈活，教練覺得有潛力。她每天練得汗流浹背，幾年下來，在隊里小有名氣。
可惜1984年，一次訓練出意外，手腕骨折，這對體操運動員來說是致命打擊，只能退出來。回家后，她沒閑著，繼續幫父母操持。
1988年初中畢業，她去了浙江滑稽劇團，從底層學起，演小角色，慢慢攢經驗。1990年17歲，她考上北京電影學院，這步走得穩，大學里她專攻表演，練得扎實。1992年大二，她接了《夜半歌聲》，跟張國榮合作，學到不少東西。
畢業后進中國國家話劇院，拍了不少戲，但一直沒大火。1999年，她在《黃土地藍土地》劇組認識師小紅，兩人很快就結婚。
2001年，《大宅門》讓她真正出圈，演李香秀，仗義機靈的勁頭演得準，老戲骨斯琴高娃都夸她。憑這部戲，她站穩腳跟，還拿過華表獎。婚后她和丈夫過丁克生活11年，到2012年才生下兒子，一家子日子本來挺穩。
移居美國這事，從2012年兒子出生后就有點苗頭。她帶著孩子去了洛杉磯，師小紅也跟過去，在那租房住。起初她還回國接戲，但漸漸動態少了。
2023年4月，她發兒子11歲生日照，IP地址在美國，春節動態也從那邊發。網友翻舊賬，說她2019年后就基本在那邊了。網友留言越來越多，指責她國內賺錢國外花。
2025年底，謝蘭52歲了，她基本不拍影視了，轉向話劇，在中國國家話劇院偶爾參與。丈夫師小紅還接戲，兒子13歲上學，長得像爸，一家有時兩地分居。
她社交更新少，IP偶在美國，生活重心在家庭。網友分裂，有人贊她舊作，有人提移居。她專注自家事，不追熱點。
話劇演出她認真，家庭聚餐穩當，公眾視野漸淡。她從《大宅門》紅的演員，到定居美國爭議，再到回國遭抵制，如今低調守著話劇和家人。
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