“一日之計在于晨”,早上不僅僅是孩子一天學習的最佳時間,也是孩子一天“陽氣初升”的時刻,此時的狀態和情緒會影響孩子一天的狀態。
這特殊的時候,如果父母對他們罵罵咧咧、一直催促,那么孩子可能一天的美好心情都受到影響了,時間久了孩子的能量也就越來越“不足”了,大人自己也受到影響。所以和孩子一起珍惜早晨美好的時刻,多說這5句話,給孩子開啟一天的能量之源。
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“早上好,你昨晚挑選的衣服正著急等著你穿上它”
我們家每天睡覺之前都會讓孩子自己把衣服挑選好放在床邊,一是讓他們有選擇權,讓他們知道自己有權利選擇自己喜歡的。父母會給出意見,但是這個意見只是用來參考,最后的決定權是在他手里。
其次很多時候起床對孩子來說比較困難,特別是冬天寒冷的時候,我們大人都會拖延,孩子拖延也是很正常的。這時候如果家長大哄大叫或者直接把孩子拉起來,孩子可能會鬧脾氣,反而更慢。
告訴他自己挑選的衣服在等著他,這種“角色化”的叫醒方式,孩子會更愿意接受,他會為自己的選擇做出積極的反饋,起床自然也變得簡單了。
每個孩子都喜歡“我自己的事情能自己做主”的感受,這會讓他感覺自己是被尊重,自己的感受被看到,自然也更愿意配合。
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“哇,美好的一天又開始了,爸爸媽媽好愛你呀”
很多中國式的父母羞于表達“愛”,但是對于小學生愛需要說出口,畢竟你不說他們有時候真的不知道。早晨的一句 “我們愛你”,沒有任何功利性,只是單純的情感表達。
孩子會帶著 “爸爸媽媽很愛我” 的甜蜜心情去學校,這種滿滿的幸福感,會讓他更愿意和同學分享、更積極地參與課堂活動。
被愛包圍的孩子,內心是豐盈的。他們不會因為一點小事就自卑,也不會因為一點挫折就退縮,因為他們知道,自己擁有最堅實的愛與后盾。
每天都跟孩子說“愛他”,孩子會無比堅信自己是被愛的,被愛的孩子眼里有光,心里有愛!
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“新的一天,相信你又要做出新的嘗試了”
心理學家李松慰曾說“父母脫口而出的評價,會變成孩子終身的心理胎記。”小學階段的孩子容易怯場:怕舉手回答錯被同學笑,怕參加集體活動做不好,怕嘗試新的興趣班跟不上。我們家大寶剛上一年級的時候就是這樣,數學課害怕舉手,因為剛開學的時候有一次舉手說錯了,就被同學笑話,從那以后就不舉手。
我跟她講了很多道理和安慰都沒有用,后來我就在每天早上上學前對她說“今天又是新的一天,我相信你今天肯定敢在數學課舉手回答問題了,不管對與錯,媽媽相信你一定可以的”。當然這樣的話語也不是一次奏效的,但是說多了,孩子就信了,有一天她開心回來說數學公開課舉手回答了,被老師表揚,原來舉手回答問題沒那么可怕
父母的信任,是孩子勇氣的 “加油站”。溫和的鼓勵,會讓孩子覺得 “我試試也沒關系”,慢慢跳出舒適區,變得更勇敢、更開朗,面對未知的恐懼也有敢于去挑戰的勇氣。
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“爸爸媽媽期待著你回來給我們分享,你今天的校園生活”
孩子上學了可不單單去學知識,他們一整天也要面對很多的事,和同學的關系怎么樣,和老師怎么樣其實都會影響孩子在學校的情況。孩子的世界小小的,但是事情可不小,有時候孩子遇到問題不敢跟父母說,但是自己又不知道如何正確解決,導致孩子出現厭學、情緒不好等各種情況。
當我們早起告訴他“期待他的分享”,是在告訴孩子:家是你的后盾,爸媽是你永遠的傾聽者。不用怕犯錯,不用怕訴苦,無論發生什么,都有人無條件接納你。當孩子知道自己的情緒有處安放,就不會輕易被負面情緒困住,反而會更勇敢地面對學校里的挑戰。
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“不管今天考得怎么樣 / 過得順不順利,你在我們心里都是最棒的”
孩子上小學后,每天做得最多就是學習、寫作業、考試,有時候放學后父母第一關心的也是孩子今天的作業怎么樣,這次的成績如何。
正因為如此很多孩子會把 “成績好”“表現棒” 和 “爸媽愛我” 綁在一起,考不好就自責,怕爸媽失望。尤其是小學中高年級,學業壓力慢慢增加,這種焦慮會悄悄影響孩子的心態。
早晨這句話,是在幫孩子解綁:我們覺得你是最好,不是因為你考了多少分、得了多少小紅花,單純是因為你是我們的孩子。成績只是一時的,你的開心和健康才最重要。當孩子知道自己的價值不取決于外在的評價,就不會被分數綁架,反而能以更輕松的心態面對學習,發揮出更好的狀態。
教育的本質,是用一棵樹搖動另一棵樹,用一朵云推動另一朵云。父母早晨的溫柔話語,就是那束照亮孩子一天的光,讓孩子帶著滿滿的能量,去遇見更好的自己。
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