河南
漫游世界名著的文學殿堂！本專欄拆解經典的思想內核與藝術魅力。用輕量化解讀打破閱讀門檻，帶你領略不同時代的人文風情，在文字中遇見多樣人生、體悟深刻哲思。
你有沒有發現，我們這代人活得特別"用力"？
拼命卷學歷，卷完學歷卷工作；拼命搞錢，搞完錢又焦慮錢不夠；朋友圈里曬加班，好像不熬夜就對不起自己的青春。我們什么都想抓住，什么都怕錯過，手機二十四小時不敢關機，生怕漏掉一條消息、錯過一個機會。明明已經很努力了，卻越活越累，越忙越空虛。
有一天晚上，我實在睡不著，鬼使神差地翻開了《道德經》。說實話，這本書我之前一直覺得是"老古董"，什么"道可道非常道"，玄之又玄，跟我有什么關系？但那天晚上讀進去之后，我整個人都愣住了。
我發現，兩千五百年前那個叫老子的老頭兒，好像早就把我們這些現代人的毛病看透了。他沒有教你怎么成功，怎么暴富，怎么打敗競爭對手。他只是輕飄飄地說了一句：你啊，別那么用力。
這本書一共五千來字，比一篇公眾號長文還短，卻被翻譯成幾十種語言，影響了全世界無數人。它到底說了什么？今天我想用大白話跟你聊聊，聊聊這本書怎么治好了我的"用力過猛綜合征"。
我從《道德經》里讀出的第一個道理是：有時候，不爭才是最高明的爭。
老子說"上善若水"，最厲害的東西就像水一樣。你想想，水是什么特點？往低處流，不跟任何東西硬碰硬。你放個石頭在河里，水不會跟它較勁，它繞過去就是了。但你看最后的結果，石頭被沖得光溜溜的，棱角全沒了，而水還是水。
我有個朋友，在公司里是出了名的"老好人"。有功勞他不搶，有臟活累活他默默干，開會的時候也不跟人爭得面紅耳赤。我一度覺得他這樣太吃虧了，在職場上肯定混不出頭。結果去年公司裁員，那些平時爭得最兇的人被裁了一大半，他反而升職了。老板說，這人靠譜，踏實，沒那么多心眼子。
這就是"不爭而天下莫能與之爭"。你越是拼命想證明自己，別人越是防著你、擠兌你。你退一步，把姿態放低，反而沒人把你當對手。這不是懦弱，這是智慧。就像打太極拳，不是硬頂著對手的力，而是借力打力，四兩撥千斤。人生很多時候不是比誰更猛，而是比誰更會借勢、更能持久。你非要當那塊硬邦邦的石頭，遲早被水磨平；你學著做水，反而能成大事。
《道德經》給我的第二個啟發是：真正的富足，不是擁有更多，而是需要更少。
老子有句話叫"知足不辱，知止不殆"。知道滿足就不會受辱，知道適可而止就不會有危險。這話聽起來像心靈雞湯，但你仔細想想，我們現在的焦慮，有多少是被"不夠"綁架的？
