醫生提醒：跟癌癥病人一起吃飯，這6件事要注意，千萬別忽視！

58歲的王阿姨確診腸癌后，家人怕傳染，吃飯時特意給她單獨分碗分筷，甚至讓她獨自在陽臺就餐。王阿姨又委屈又難過，治療積極性都受了影響，家人也滿心糾結，只好帶她咨詢醫生。

核心澄清：癌癥會傳染嗎？與癌共餐絕對安全

首先要給大家吃一顆“定心丸”：癌癥絕對不是傳染病，與癌癥患者一起吃飯、生活、工作，都不會被傳染。

1、癌癥的發病機制和傳染病完全不同

傳染病是由細菌、病毒、真菌等外來病原體引起的，這些病原體可以通過各種途徑從一個人傳播到另一個人；

而癌癥是患者自身細胞發生基因突變，導致細胞異常增殖形成的惡性腫瘤，它源于自身身體的“內部問題”，沒有可以用來傳播的“病原體”。簡單來說，傳染病是“外敵入侵”，癌癥是“內部失衡”，兩者的本質天差地別。

2、臨床實踐早已證實癌癥無傳染性

無論是和癌癥患者共同進餐、共用碗筷，還是擁抱、牽手、同住一個房間，都沒有任何證據表明癌癥會通過這些日常接觸傳播。

哪怕是患者的血液、體液，只要沒有合并其他傳染性疾病，也不會傳播癌癥。

為何要特別注意共餐細節？核心是適配患者的特殊身體狀態

既然與癌共餐不會被傳染，為什么還需要特別注意細節？答案很簡單：不是為了“保護健康人”，而是為了“守護癌癥患者”。

癌癥患者的身體狀態和普通人不同，尤其是在治療期間，身體相對脆弱，需要通過科學的共餐細節減少身體負擔、降低感染風險，這才是注意細節的核心意義。

1、患者免疫力普遍較低

癌癥本身會消耗身體大量營養和能量，導致免疫力下降；化療、放療等治療手段在殺死癌細胞的同時，也會損傷身體的免疫細胞，讓患者的“防御系統”變得更脆弱。

此時，日常飲食中哪怕是輕微的細菌污染，都可能讓患者發生感染，而感染對癌癥患者來說，可能會嚴重影響治療進度和身體恢復。

2、患者消化功能多有減弱

很多癌癥會影響消化系統，比如胃癌、腸癌患者，本身就有消化吸收障礙；即使是其他部位的癌癥，治療藥物也可能刺激胃腸道，導致患者出現惡心、腹脹、腹瀉等不適。

如果共餐時的食物過于油膩、辛辣、堅硬，會進一步加重患者的消化負擔，影響營養攝入，而營養充足是癌癥患者對抗疾病的基礎。

3、患者可能存在味覺、嗅覺改變

化療、放療等治療可能會讓患者出現味覺減退、口苦、對某些氣味敏感等問題，原本正常的食物可能會讓他們覺得難以下咽。如果共餐時不注意食物的搭配和烹飪方式，可能會讓患者食欲更差，甚至拒絕進食，影響營養補充。

實操指南：與癌癥患者共餐，這6件事一定要做好

了解了背后的原因，我們就知道共餐細節的核心是“適配患者需求、降低風險、保障營養”。具體來說，這6件事一定要落實到位：

1、嚴格把控食材衛生，杜絕細菌污染

食材衛生是守護患者的第一道防線。采購食材時，要選擇新鮮、正規渠道的產品，避免購買過期、變質、來源不明的食物；

處理食材時，一定要做到生熟分開，切生肉、生海鮮的刀具和砧板，要和切蔬菜、熟食的嚴格區分，避免交叉污染；

烹飪食物時，要保證徹底煮熟煮透，尤其是肉類、蛋類、海鮮，高溫能有效殺死細菌，降低患者感染的風險；剩余的飯菜要及時冷藏，再次食用前必須徹底加熱，超過24小時的剩菜如果有異味、變質，一定要果斷丟棄，不能舍不得。

2、堅持分餐制，公筷公勺必備

分餐制不是“嫌棄”，而是對患者的保護，同時也能保護家人，尤其是防范患者可能合并的其他傳染病。建議給患者單獨準備餐具，每餐將食物提前分好一份，讓患者獨立用餐；

如果是全家共桌用餐，必須準備公筷、公勺，夾取任何菜肴都要用公筷，避免個人唾液接觸食物，減少細菌傳播的可能。很多家庭覺得分餐麻煩、破壞氛圍，但其實簡單的分餐或公筷使用，就能大大降低患者感染的風險，這種“麻煩”值得堅持。

3、飲食清淡少刺激，適配消化能力

共餐時的菜品要以“清淡、易消化”為核心，堅決避開辛辣、油膩、過燙、過咸的食物。比如少放辣椒、花椒、生蒜等辛辣調味品，避免油炸、紅燒、燒烤等油膩的烹飪方式，多采用蒸、煮、燉、燜的方式，讓食物更軟爛、易吸收；

菜品溫度要適中，過燙的食物會刺激患者的口腔和胃腸道黏膜，可能加重不適；同時要控制鹽、糖的攝入，過咸的食物會增加腎臟負擔，過多的糖可能影響代謝，對患者恢復不利。

4、按需調整食物形態，減少咀嚼消化負擔

要根據患者的具體情況調整食物形態。如果患者有口腔潰瘍、吞咽困難，或者剛做完口腔、消化道手術，要將食物做成糊狀、泥狀，比如把蔬菜、肉類煮熟后用輔食機打成泥，方便患者吞咽和消化；

如果患者咀嚼能力尚可，也盡量將食物切得細小、軟爛，比如把肉切成肉末、蔬菜切成碎末，避免給患者的咀嚼和消化器官增加負擔。

5、不強迫進食，尊重患者的食欲與口味

很多家屬覺得“多吃點才能好得快”，會強迫患者進食，這其實是錯誤的。癌癥患者，尤其是治療期間，食欲差、味覺改變是很常見的情況，強迫進食會讓患者產生抵觸情緒，甚至加重心理壓力，反而更不想吃。

共餐時，要尊重患者的感受，患者想吃就吃，不想吃不要勉強；可以根據患者的口味偏好調整菜品，比如患者覺得口苦，可適當做一些清淡的酸甜口味菜品，提升食欲；如果患者長期食欲差，要及時咨詢醫生，通過醫學手段幫助補充營養，而不是靠強迫進食。

6、營造輕松的就餐氛圍，減少心理壓力

就餐氛圍對患者的影響不亞于食物本身。很多家庭在患者面前會過度緊張，吃飯時沉默寡言，或者反復叮囑“這個不能吃”“那個要多吃”，讓患者倍感壓力。其實，共餐應該是溫暖、放松的，家人可以像平時一樣輕松聊天，聊一些開心的話題。

避免提及病情相關的負面內容，不要在飯桌上批評、催促患者，讓患者在愉悅的氛圍中進食，更有利于消化吸收。不要因為家人的“特殊對待”讓患者感受到了疏離，輕松的陪伴才是最好的支持。

如果家庭中有人患有癌癥，不妨把這些共餐要點落實到日常，讓餐桌成為傳遞愛的地方，而不是產生矛盾的場所。

記住，對抗癌癥從來不是患者一個人的戰斗，家人的科學陪伴，就是患者最堅強的后盾。希望每一個癌癥患者都能在家人的關愛中，順利度過治療期，逐步恢復健康。