做個耐老的女人

一個讀者在后臺留言，說我的文章是她的“玻尿酸”。

何止文章，我本人就是玻尿酸本尊好么~你們好好跟我混，每個人都能成為永遠的少女~

二十多歲的時候，我經常聽四十多歲的同事講，人的衰老，不是緩慢的過程，而是你忽然有一天就覺得自己老了。比如過完35歲或者40歲生日，一夜之間臉上的皺紋多了，體力也明顯不支。

她這個理論，得到了大多數中老年同事的支持。我卻持懷疑態度，因為“實踐出真知”的理論，往往經不起科學分析。

但究竟是什么，讓一個人忽然老了？

后來我在父親身上，看到了這種神奇的變化。

父親是個老頑童，80歲還騎摩托車去水庫釣魚，說話中氣十足，一頓能吃三碗飯，很多人以為他才60歲。

80歲那年，他輕微中風，摔倒在馬路上。身邊每個人都告訴他，你老了，要服老，我哥直接把他的摩托車賣了。

仿佛一夜之間，父親就老了。“年輕的意念”像被抽了線頭的毛衣一樣，一點點地從他的身體里抽離，整齊的毛衣只剩下一堆難看的亂線。

他開始像個真正的老人一樣，走三步路就喊累，恨不得吃飯、上廁所都在床上。我每次回老家看他，要走的時候，他總是鄭重地告訴我，我要死了，你下次就見不著我了。我以為他是老得走不動，后來發現，他只是覺得自己應該老得走不動了。

偶爾帶他出去吃飯，他一高興能走很遠的路，如果服務員小姑娘漂亮一點，他還忍不住跟人家開幾句玩笑。

• 那樣的時刻，我覺得他忘了自己的老。只要他忘了“老”這個字，他就瞬間年輕了10歲。

• 悲哀的是，這個字已經頑固地盤踞在他的心里，需要極強的刺激，才能暫時把它趕走。

我忽然明白了為什么當年同事說，老是一瞬間的事。并不是身體在那一瞬間衰老，而是你開始認老、服老，意念中有一種東西告訴你，35歲你就老了，或者40歲你就老了。于是這一天之后，你真的老了。

哈佛大學心理學家艾倫·朗格教授認為，衰老是一個被灌輸的概念。老年人的虛弱、無助、多病，常常是一種習得性無助，而不是必然的生理過程。

他邀請16位七八十歲的老人參加一個試驗。將環境布置成20年前的樣子，要求老人們言行舉止活在20年前，談論、回憶的也都是20年前的事。一周后，不打針不吃藥，16位老人的身體素質都有了明顯的提高。

真正抑制潛能的是我們身處一個崇拜青春而厭棄老年的社會，固執地認為年齡增長與能力減弱有必然聯系，是這種思維定勢謀殺了人的健康和活力。

我早說過，聽上去像玩笑的話，比一本正經的理論往往更接近于真理。“不服老，就不會老”就是這樣一句聽上去很傻的真理。

它也是我的座右銘之一。

除了生孩子，其它事情，我從來不相信有什么年齡障礙。而生孩子這種年齡障礙，對女性來說，簡直是恩賜。想想如果女性生育期跟男性一樣長，60歲還要懷孕生孩子，是多可怕的事。

孩子是從女人身上掉下來的肉，再溫柔體貼的男人，也無法對女性生養孩子的心路歷程感同身受。所以，造物主才為女性多爭取了一些時間，讓我們做回自己。

如果你想做個耐老的女人，就要藐視自己的年齡，反抗社會給你的年齡角色分工。“什么年齡做什么事兒”是句最沒用的屁話，只要后果在自己的掌控和承受范圍之內，你管我什么年齡呢。

會打扮、衣品好、堅持護膚、飲食健康、定期健身、喜歡小鮮肉，這些都是耐老女人的錦上添花。如果沒有“不服老”這塊錦，花在風中零亂。

做耐老的女人，不是嘴上不服老，心里已滄桑，更不是穿成粉紅小芭比。一個人如果總是刻意把自己打扮成18歲，她心里得老成什么樣啊!

別忘了，老人才愛紅，正值青春年少的女孩，往往迷戀的是黑白灰。

耐老的女人，永遠相信未來，期待自己的無限可能。無論站在哪一個年齡段的起點，總是搓著小手，激動地說：人生最好的10年開始了。

她的年輕與美麗，不依托于愛情，更不依托于孩子，年輕是她心里長出的一朵花，是她與整個世界戀愛結出的果。

對于愛情和婚姻，她崇尚平淡就好；對于孩子，她心心念念的是平安就好。她專注地投入工作和生活，無論什么年齡，都不懼怕新的挑戰。

• 專注是耐老女人的春藥，專注于每一個嶄新的體驗；不論得失成敗地去完成目標，過程即是獎勵，結果只是意外之喜。

• 專注地做一頓飯，專注地搭配一套衣服，所謂儀式感，不過是保持專注、敬畏之心，去做最普通的事。

• 專注地愛一個公號，看一篇文章。

我的文章寫完了，我會滾遠點的……

文章配圖：來自電影《有村架純的休工期》

顧客讓我幫忙找一件劉亦菲同款小貂，帶著這個任務，我去了歷史可以追溯到明朝的南京祿口皮草市場，找到了創牌于1954年的KC皮草。

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我算是歪打正著，找到了第一手的好貨。1月16號，KC皮草專場，除了高品質水貂還有今年超級流行的小胡羊，買貂找我，絕不踩坑。預約防錯過！

哈羅哈羅，我是你們的云閨蜜艾小羊

暢銷書作家、資深媒體人

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