長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)科普，長(zhǎng)壽背后有什么秘密？

近年來(lái)，“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”似乎陷入了爭(zhēng)議的漩渦，年齡造假、利益驅(qū)動(dòng)、標(biāo)準(zhǔn)存疑等問(wèn)題不斷浮出水面，讓人們對(duì)這些曾經(jīng)令人神往的地方產(chǎn)生了諸多質(zhì)疑。那么，“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”究竟是名副其實(shí)的長(zhǎng)壽福地，還是被過(guò)度包裝的商業(yè)噱頭？長(zhǎng)壽的奧秘又究竟藏在何處呢？今天來(lái)和大家聊聊。

01，“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”存在不？

存在。長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)標(biāo)準(zhǔn)之一就是每十萬(wàn)人中有七個(gè)（7.5）百歲老人，換句話，每1萬(wàn)人都均不到一個(gè)百歲老人。

從個(gè)人角度，相信很多網(wǎng)友周?chē)加邪贇q老人的出現(xiàn)，一萬(wàn)人中出1個(gè)，很難嗎？從研究角度，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的驗(yàn)證是比較復(fù)雜，各大機(jī)構(gòu)，比如北大，中科院，301醫(yī)院等會(huì)專(zhuān)門(mén)去調(diào)查，然后一個(gè)個(gè)確認(rèn)長(zhǎng)壽老人的具體信息。（其實(shí)因?yàn)殚L(zhǎng)壽老人很少，調(diào)查起來(lái)還是很容易的，工作量沒(méi)那么大）

為什么才這么點(diǎn)？因?yàn)楹芏鄥^(qū)域不玩這個(gè)概念。

02，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)是不是被濫用？

目前看來(lái)，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)已經(jīng)被濫用了。在我看來(lái)，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)標(biāo)準(zhǔn)太低了。日本在2015年，百歲老人的水平基本達(dá)到了10萬(wàn)人中5個(gè)，換句話，可能日本相當(dāng)大一部分國(guó)土按照這個(gè)劃分，都可以定義為長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)。（現(xiàn)在日本人都開(kāi)始盯著110歲的人了，叫做超級(jí)百歲老人）

所以，需要提高標(biāo)準(zhǔn)。另外，長(zhǎng)壽指數(shù)是90歲及以上人口占65歲及以上人口的千分比。

03，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)為什么會(huì)長(zhǎng)壽？

無(wú)可奉告（其實(shí)我也不知道），要是搞清楚了，我還做什么？但是從目前的已有研究來(lái)看，長(zhǎng)壽的影響因素主要是：遺傳占據(jù)了25%左右，剩下75%的是環(huán)境（這里的環(huán)境包括生活環(huán)境，生活習(xí)慣，以及一些主動(dòng)措施等等，比如網(wǎng)友迷信的措施）。

長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)是否有經(jīng)濟(jì)利益？毫無(wú)疑問(wèn)！

說(shuō)起來(lái)，我估計(jì)按照長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)，中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)大概得有幾百上千。只是很多發(fā)達(dá)區(qū)域有很多的著力點(diǎn)，所以不參評(píng)，畢竟組織參評(píng)，需要大量的專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)來(lái)實(shí)地調(diào)研各種數(shù)據(jù)，還要加上相關(guān)的驗(yàn)證，很消耗。

04，還有哪些不實(shí)的部分？

1，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)是日本私人機(jī)構(gòu)搞得？錯(cuò)，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)是中國(guó)老年學(xué)會(huì)認(rèn)定的。日本機(jī)構(gòu)的確進(jìn)行過(guò)類(lèi)似的活動(dòng)，比如世界五大長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)等，然而中國(guó)老年學(xué)會(huì)聯(lián)合多家機(jī)構(gòu)進(jìn)行重新的認(rèn)定。

2，新疆是長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)？錯(cuò)，新疆沒(méi)有任何長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)。

3，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)就是長(zhǎng)壽村？錯(cuò)，不少人混淆了這個(gè)概念。長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，盡管有個(gè)鄉(xiāng)的名字，但是【縣區(qū)】級(jí)別的。

不然的話，你們村有個(gè)百歲老人，幾百到千的人口，按比例算比長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)高幾百倍，那豈不是遍地開(kāi)花的長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)？事實(shí)上長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)是按照縣區(qū)級(jí)劃分的。保證一個(gè)區(qū)域內(nèi)的質(zhì)量。

4，長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)造假？只有兩個(gè)字：證據(jù)。

05，長(zhǎng)壽有哪些特殊之處？

其實(shí)，長(zhǎng)壽有很多特殊之處。男女性別比例差異特別大。尤其是到了百歲老人這個(gè)層次，男女比例可以達(dá)到1:7.

長(zhǎng)壽研究領(lǐng)域的另一個(gè)重要問(wèn)題則是兩性之間壽命期望的差異。大多數(shù)哺乳動(dòng)物，雄性個(gè)體壽命要短于雌性個(gè)體壽命，如大猩猩、黑尾土拔鼠、恒河猴、非洲獅和馴鹿，雄性個(gè)體壽命期望分別是雌性的 80%、62%、58%、60%和 47% (Clutton-Brock and Isvaran 2007)。人類(lèi)本身同樣存在這一現(xiàn)象，男性的壽命期望一般要比女性短 5 年左右 (Eskes and Haanen 2007)。

如根據(jù) 2013 年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，男女出生時(shí)壽命期望在中國(guó)分別為 74 歲和 77 歲，在日本分別為 80 歲和 87 歲，在印度分別為 65 歲和 68 歲，在美國(guó)分別為 76 歲和 81 歲，在波蘭分別為 73 歲和 81 歲，在西班牙分別為 80 歲和 86 歲。長(zhǎng)壽老人的男女比例也明顯的反應(yīng)了這一問(wèn)題，一般男性與女性的比例范圍約為 1/2-1/7 (Passarino, et al. 2002)

（男女性別年齡差異）

06，為什么男女壽命有差異？

關(guān)于為什么會(huì)有這個(gè)問(wèn)題，可能有以下原因

1）性激素。研究表明雌性激素可以抵抗一定的氧化損傷，對(duì)雌性更長(zhǎng)的壽命有一定的貢獻(xiàn) (Persky,et al. 2000)；

2）性染色體。雌性個(gè)體有兩條 X 染色體，而男性只有一條。由于“X 染色體失活”機(jī)制，雌性細(xì)胞中只有一條X 染色體是有活性的，而這條染色體可能來(lái)自父本也可能來(lái)自母本，這一意味著雌性個(gè)體有兩種細(xì)胞系，并且只要其中一個(gè)來(lái)源的X 染色體保持正常就可以保證細(xì)胞的正常功能，這也是雌性具有一定生存優(yōu)勢(shì)的潛在原因之一 (Christensen, et al. 2001)；

3）端粒消減。雖然，在出生時(shí)男女的端粒長(zhǎng)度并無(wú)顯著差異，但在衰老過(guò)程中，男性的端粒消減速率要快于女性 (Rehm, et al. 2007; Barrett andRichardson 2011)。

4）疾病影響。如心血管疾病、中風(fēng)，作為當(dāng)前主要的致死性疾病，在女性中的發(fā)病率要低于男性，并且發(fā)病時(shí)間也晚于男性 (Appelros, et al. 2009; Maas and Appelman 2010; Beltrán-Sánchez, et al.2015)；

5）環(huán)境因素和社會(huì)行為。如吸煙、重度飲酒是影響人類(lèi)健康的兩個(gè)重要風(fēng)險(xiǎn)因子，男性較高的吸煙、重度飲酒比例，也可能是男性壽命預(yù)期較短的原因之一 (Rogers and Powell-Griner 1991; Valkonen and Van Poppel 1997; M?kel?1998; McCartney, et al. 2011)。

6)，懷孕女性的二次發(fā)育女性在懷孕期間，胎兒干細(xì)胞會(huì)和母體形成嵌合體，從而對(duì)母體的一些缺陷進(jìn)行修復(fù)，一定程度上，也可以增強(qiáng)母體的抵抗力。

說(shuō)明：由于長(zhǎng)壽本身原因尚不明確，機(jī)制也在研究，所以，更多的性別解讀往往是一種表面描述性的解讀。

07，長(zhǎng)壽還存在哪些特殊性？

1、長(zhǎng)壽呈現(xiàn)明顯區(qū)域聚集現(xiàn)象。關(guān)于這一概念，目前基本上是共識(shí)。就是某些區(qū)域，會(huì)出現(xiàn)很多長(zhǎng)壽人，為什么會(huì)有這種情況，主流看法是當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境因素造成的。比如空氣，水質(zhì)，環(huán)境溫度，還有當(dāng)?shù)厝说纳罘绞降取?/p>

當(dāng)然，另一種解讀是遺傳因素，一個(gè)區(qū)域往往遺傳因素一致（十里九親），同一區(qū)域彼此通婚特別頻繁，造成了遺傳因素的擴(kuò)散。這也是我們做生物學(xué)研究要找的長(zhǎng)壽基因。

2，長(zhǎng)壽調(diào)查表明不少偶然性。這里分享一篇江蘇長(zhǎng)壽的調(diào)查結(jié)果