相由心生：你的臉就是你情緒的積累

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一個(gè)人的臉騙不了人，那是多少昂貴化妝品都掩蓋不住的。

一個(gè)人日常的情緒，是先于也深于各種偽裝，最深刻地呈現(xiàn)在臉上的。

01

長(zhǎng)得“好看” vs 長(zhǎng)得“漂亮”

對(duì)于一個(gè)人好看不好看，孩子通常是很敏感的，是天生的評(píng)判者。

這也是我們成長(zhǎng)中對(duì)于情緒判斷的第一個(gè)懵懂卻準(zhǔn)確的階段。

讀書時(shí)，我曾帶著一行人去支教。那些伙伴都是第一次和孩子們見面。僅僅是在自我介紹之后，大家的 受歡迎程度 就有了明顯的區(qū)別。

其中一個(gè)男同學(xué)，并無特別之處，卻倍受孩子們的喜愛，很快就和大家打成了一片。就連平時(shí)不怎么愛說話的孩子，也變得活潑了好多。而同行的某些素來性情乖戾的俊男靚女，雖能歌善舞，卻依然備受冷落。

我心生好奇，私底下問幾個(gè)孩子，為什么他們特別喜歡那個(gè)男同學(xué)。幾個(gè)孩子歪著頭，想了一會(huì)，居然回答我，因?yàn)樗?長(zhǎng)得很好看 。我驚訝于孩子們用詞之謹(jǐn)慎。

那位男同學(xué)長(zhǎng)相普通，和帥氣并無瓜葛，但性情確實(shí)很好，在同學(xué)中人緣也很好。他無論遇到什么事情，總是很開通豁達(dá)的樣子。

所以，吸引孩子們的，正是他 長(zhǎng)久積淀下來的“氣場(chǎng)” 。孩子們的判斷標(biāo)準(zhǔn)，都是身邊一張張單純好看的臉。這些稚嫩的臉，不曾有長(zhǎng)久不良情緒的積累，都一如白紙般純凈美好。

所以，他們總是能一眼從大人堆里找出那個(gè)和自己一樣“好看”的同類人。

如果用心觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多心地不善、長(zhǎng)期悲苦的人，即使是對(duì)小孩子擺出一張笑臉，小孩子也會(huì) 下意識(shí)地躲起來 ， 即便這個(gè)孩子平素開朗外向。

慢慢長(zhǎng)大之后，我們會(huì)有那么一個(gè)階段，在簡(jiǎn)單與復(fù)雜之間徘徊，對(duì)善與惡，好與壞，生出恍惚，生出諸多不確定性。

我們會(huì)階段性地失去孩子般準(zhǔn)確的判斷力。我們眼中會(huì)忽略掉“好看”與否，把注意力都集中到了漂亮與否上。

02

你得為自己的長(zhǎng)相負(fù)責(zé)

但是，當(dāng)一個(gè)人有了一定閱歷之后，依然會(huì)慢慢回歸到兒時(shí)，能容易地對(duì)他人做出判斷。對(duì)方過往的情緒，會(huì)變得一目了然。這個(gè)階段，我們逐漸成長(zhǎng)為最優(yōu)秀而精準(zhǔn)的“以貌取人”者。

關(guān)于“以貌取人”，有一個(gè)廣為人知的生動(dòng)案例：

一次，林肯總統(tǒng)面試一位新員工，后來他沒錄取那位應(yīng)征者。問他原因，他說:“我不喜歡他的長(zhǎng)相!”問者不理解，又問:“難道一個(gè)人天生長(zhǎng)得不好看，也是他的錯(cuò)嗎？”

林肯回答:“一個(gè)人四十歲以前的臉是父母決定的，但四十歲以后的臉是自己決定的。一個(gè)人要 為自己 四十歲以后的長(zhǎng)相負(fù)責(zé) ?！?/p>

在年少那個(gè)似是而非的年齡，我讀這個(gè)故事，曾生出同樣的疑惑。作為一個(gè)總統(tǒng)，應(yīng)該是理性超于常人的，他何以這般“任性”？

可是，隨著年齡和閱歷的增長(zhǎng)，我逐漸領(lǐng)悟到“以貌取人”的內(nèi)涵。這并不是毫無依據(jù)的個(gè)人好惡！

情緒心理學(xué)中曾提到，情緒是有外顯功能的， 面部表情是情緒外顯的表現(xiàn) 之一。情緒，會(huì)通過人的面部流露出來。

同理，通過觀察他人的面部，我們亦可以推測(cè)他人一時(shí)和一世的情緒。這也正是為什么，那么多偉大的名人，曾留下那么多"以貌取人“的名言警句。

席勒曾經(jīng)說過:“心靈開朗的人，面孔也是開朗的?！睙o獨(dú)有偶，巴爾扎克這樣說:“心靈反映生活， 面貌反映心靈 。”

人最無法自我欺騙的就是自己的情緒。情緒總是堂而皇之地走出內(nèi)心，爬上臉龐。

那些內(nèi)心猙獰，常年沉浸在消極情緒中的人，面容找不出一處平靜素美。一時(shí)情緒的激烈，我們可以靠著自控力來壓制和克服，使之顯得不那么凜冽。

但是，日積月累，情緒在臉上的體現(xiàn)，卻會(huì)逐步隱秘地呈現(xiàn)出來。

所以，很多看面相的算命先生，其實(shí)并非不學(xué)無術(shù)的“江湖騙子”。哪有那么多無緣無故地猜測(cè)，又能恰好猜對(duì)。

他們不過是閱人無數(shù)，深諳各種情緒， 你一時(shí)一世的情緒，你都寫在臉上了 ，他看得懂也就猜得對(duì)了。

僅此而已，雖不深?yuàn)W，卻也不簡(jiǎn)單。

03

內(nèi)心美好良善，你才越來越好看

雖然，上天對(duì)一個(gè)人的外貌只擲一次色子，從出生那刻就決定了你是不是一個(gè)漂亮的人。

但是，你 依然可以決定 ，接下來的人生要不要做一個(gè)好看的人。

曾經(jīng)，關(guān)于鄧文迪，有一篇很火的文章：

文章的主旨就是鄧文迪不再好看。鄧文迪一張張照片的呈現(xiàn)，像過往情緒的一個(gè)縮影。歲月背后，鄧文迪在同齡人里，還是漂亮的，但是卻已經(jīng)不再好看。

那些照片會(huì)給你的內(nèi)心帶來很大的觸動(dòng)，因?yàn)閷?duì)比實(shí)在太明顯。

這張臉和眉宇間展露出來的是絲毫不加掩飾的怨懟、涼薄和不開心，寫滿猙獰和只管輸贏的種種情緒，任何化妝品都無法遮蓋。

明眼人一眼看得出，這些年，她應(yīng)該過得很不快樂，內(nèi)心充斥著難以控制的不良情緒。

與人交往，很多人都無意識(shí)地選擇那些面容看起來明亮的人。那種 清澈和美好 ，能瞬間 點(diǎn)亮 別人 的情緒。

內(nèi)心美好良善 的人，即使是面對(duì)人生中的各種競(jìng)爭(zhēng)和壓力，也不會(huì)變得面容猙獰和陰暗。

壓力從來不應(yīng)該成為一個(gè)人變得不好看的理由。就連與陌生人接觸，我們也都傾向于選擇那些“好看”的人。

比如買早點(diǎn)時(shí)，那家面容開朗的店鋪老板，會(huì)讓你一天都有好心情和好胃口。

比如打的士，那個(gè)眉目之間都充滿對(duì)生活熱愛的師傅，他不會(huì)那么容易路怒，他還會(huì)把家長(zhǎng)里短，很好聽地講給你聽。

除了內(nèi)心的嫉妒之外，那些讓你覺得不好看不舒服的人，遠(yuǎn)離是最萬(wàn)無一失的辦法。

有些人，惹不起，還是躲得起的。不去挑戰(zhàn)那些長(zhǎng)期被消極情緒環(huán)繞的人，這是對(duì)自己的愛護(hù)。

一個(gè)不能讓自己變得好看的人，是對(duì)自己不負(fù)責(zé)且無能的人。

他不能很好地排遣自己內(nèi)心的情緒，無法進(jìn)行 情緒轉(zhuǎn)換 ，這是無能之一。

他不能改善給自己帶來不良情緒的處境，難以從根源上給予自己良好積極的心態(tài)，這是無能之二。

即便是天生麗質(zhì)的人，也不能后天有恃無恐。若不能好好 修煉自我 ，做一個(gè)優(yōu)秀的情緒把控者，天賜的精致五官依然會(huì)變得扭曲。

做個(gè)好看的人遠(yuǎn)勝過一個(gè)漂亮卻猙獰的人。好看的人，才能有一個(gè)真正漂亮而坦蕩的人生。

當(dāng)你能夠?yàn)樽约?營(yíng)造一片開闊 時(shí)，內(nèi)心就迎來了 春暖花開 。

你那么好看時(shí)，你就已經(jīng)贏了自己，你還怕什么呢？

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