武漢民生耳鼻喉：人老耳背？聽不清？送給父母的“聽力健康”指南

多數人都覺得，人老了耳背再正常不過，就像頭發會變白、皮膚會生皺、腿腳會變慢，是歲月自帶的痕跡，不用管。子女習以為常，老人自己也說“不礙事”，可這份看似尋常的妥協，正在悄悄偷走他們的生活質量，埋下身心健康的隱患。

耳背≠自然衰老，這些誘因藏在背后

很多人把老年性耳聾歸為“老了的必然”，但聽力下降從不是單純歲月導致，背后藏著多重可排查、可干預的原因，絕非只能被動接受：

• 慢性疾病牽連：糖尿病、高血壓、高血脂會影響內耳微循環，慢慢損傷聽力神經
• 耳部疾病作祟：耵聹栓塞、中耳炎、耳硬化癥等耳部問題，也會引發聽不清
• 藥物影響：部分抗生素、利尿劑帶有耳毒性，老年人長期服用，易慢慢損傷聽力
• 噪聲遺留傷害：年輕時長期處于工廠、工地等噪聲環境，聽力損傷會潛伏多年，老年時集中顯現

簡單將耳背歸為“老了”而放任不管，不僅會錯過聽力干預的黃金期，還可能延誤基礎病的診治，讓小問題拖成大麻煩。

忽視老年性耳聾，后果很嚴重

聽力下降從來不止“聽不清”那么簡單，長期忽視不干預，會給老人的生活和身心帶來多重影響：

• 溝通障礙和社交退縮：聽不清別人說話，答非所問，交流困難。同時還會因怕聽錯、怕麻煩別人而逐漸減少社交活動，變得沉默寡言
• 認知障礙與阿爾茨海默病風險：耳朵接收不到足夠聲音刺激，大腦反應會慢慢變慢，《中國聽力健康報告（2025）：老年聽力健康》報告顯示，輕度、中度和重度聽力損失的老人，其老年癡呆的風險分別是正常聽力老人的2倍、3倍和5倍
• 心理隱患：長期的溝通障礙和社交孤立，易誘發孤獨感、抑郁、焦慮等負面情緒
• 安全隱患：聽不見敲門聲、車輛鳴笛聲，居家和出行都多了一層隱患，易引發意外

從“聽不清”到“聽得清”，我們能為父母做些什么？

想要守護老人聽力，先學會識別聽力下降的信號，發現這些情況，就該及時重視：

• 頻繁讓他人重復說話，與人交談時會下意識湊近對方耳邊
• 看電視、聽廣播音量越調越大，家人覺得吵鬧，老人卻認為剛好
• 嘈雜環境（菜市場、餐廳）里完全聽不清講話，對敲門聲、鳥鳴等高頻聲音不敏感
• 接打電話總說“聲音太小”。

建議60歲以上老人，每年做1次專業聽力檢查（純音測聽），像體檢測血壓一樣常規化，通過專業評估明確聽力損失的程度與類型，才能針對性制定干預方案。

針對耳聾耳鳴，武漢民生耳鼻喉專科醫院堅持分齡、分型、個體化綜合干預，在規范檢查明確病因的基礎上，合理結合藥物、物理干預及中西醫調理方式，定制專屬聽力改善方案。

聚力守護，聽力健康納入民生保障

老年聽力健康早已不是個人小事，更上升為國家層面的健康關注。

2025年8月，國家衛健委等四部門聯合發布《關于推進耳與聽力健康工作的指導意見》，明確將老年聽力篩查納入基本公共衛生服務，推動建立“篩查－診斷－治療－康復”一體化服務體系，扎實開展老年聽力健康促進行動，從國家層面為老年人的聽力健康筑牢防線。

敬老先敬聽，從讀懂爸媽“聽不清”的無奈開始。一句耐心的詢問，一次及時的檢查，一場科學的干預，就能讓他們聽清家長里短，聽清親友關懷，讓往后的日子，有聲有暖，有愛可聞。