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人生就是一場修行,一路前行、一路磨煉,最終成為最好的自己。
這或許就是生命最好的意義,在時光的長河中縱然不能永葆青春,但是卻可以讓自己越活越好,在歲月的打磨里,活成溫潤而有力量的模樣。
所以一定要富養自己,不是為了滿足一己私欲,而是為了把日子過成喜歡的模樣,每每回首不會心存遺憾,而是心存豐盈、熠熠生輝。
當你想要擁有什么樣的生活時,不要原地踏步或者想來想去,要珍惜當下的每一天,通過善待自己的方式邁進,在時光的打磨中變得越來越好。
請用以下4個好習慣富養自己,一步一個腳印,終究會讓自己越來越好。
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1 深耕熱愛,步步提升
當你擁有心中的熱愛時,自己的精神世界就不會荒蕪,而是充滿了篤定的力量,讓你豐盈富足、越過越好。
世事滄桑,人生多變。
想要活好當下,除了擁有謀生的能力之外,就是擁有心中的熱愛,這是不求功利性的回報,而是在平凡的時光中善待自己。
每天可以給自己留一段專屬的時光,去做自己最熱愛的事情,讓自己享受在純粹與專注中的愉悅,把生活的疲憊輕輕撫平。
或許是看一些觸動心靈的文字,又或許提筆寫下內心最真摯的感受,也可以簡單擺弄花草、出門走一走,在生活的慢節奏中找回內心的平靜。
只要你能夠堅持下去,每一天都會過得充盈與踏實,不會因為一些紛紛擾擾而消耗心力,也不會在瑣碎的焦慮中辜負當下的美好。
這份不被外界裹挾的熱愛,是你保護自己的鎧甲,也是你抵抗生活疲憊的底氣,會讓你在柴米油鹽之外,找到平凡生活的浪漫與詩意。
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2 接納真實,活得灑脫
生活不是只有艷陽天,也會有陰云密布的雨季。
這就是真實,不光只會看到美好,也會遇到黑暗,一個人擁有優秀,也就會擁有不足。
好與壞不是對立,而是并存的狀態,當自己能夠接納世間的真實,就會少一份焦慮,多一份坦然。
有些人總是用苛刻的標準審視自己,總是太過在意自己不夠好的地方,卻忘記了真正的富養其實是接納真實。
當你能夠接納真實時,遇到一些錯誤時就不會急于否定自己,而是給自己一份安慰,沒關系,你也是普通人。
當你遭遇挫折與坎坷時,不會急于陷入內耗,抱怨命運不公,而是讓自己冷靜下來復盤過往,從中汲取經驗,越走越遠。
接納真實,最重要的一點,就是不會心中存有與別人比較的執念,而是會懂得每個人的花期都不一樣,不如專注好自己的節奏,才是最好的選擇。
一個人接納了自己的真實,就是看清了生活的真相,不是躺平,而是卸下精神枷鎖,讓自己可以活得灑脫,也能讓自己尋得歡喜。
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3 定期清空,懂得放下
人生不能背負太多,而是要定期清空,只有放下一些,才能輕裝上陣,走得更遠。
不要讓家里堆砌太滿的東西,及時清理那些不需要的物品,讓自己的居住空間變得通透整潔,整個人也會變得清爽透亮。
表面看是是在打掃衛生、收拾房間,其實是在整理自己的心緒,讓自己對于生活擁有掌控感,更容易在低谷時擺脫負面情緒。
對于人際關系,也要做到定期清空。
不要永遠本著讓所有人滿意的念頭,而是不要讓自己陷入到內耗中,錯誤的關系與人要及時放下,更不要糾結別人對自己的評價,也不要一味沉溺在過往錯誤的關系中。
過去就過去了,不在錯誤中折磨自己,而是懂得放下,把遺憾化作經驗,把過往釀成成長的養分。
對于一些只會消耗自己心神的圈子,一定要及時遠離,因為你不需要費神費力游離于各種圈子,只要自己過得更好,就是對生活最好的回應。
定期的清空意義,是讓自己把時間與精力放在最重要的人與事時,讓自己的生活回歸簡單與純粹,不被繁雜瑣事牽絆,活得自在從容。
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4 持續輸入,不斷精進
人生如逆水行舟,不進則退。
真正的富養,從來都離不開持續的自我提升,隨著點滴的輸入,不斷提升能力與水平,在時光的沉淀里,長成更豐盈、更有力量的自己。
持續的輸入,不是盲目地跟風學習,而是有選擇地給自己充電,讓每一次學習都成為照亮前路的光,而非徒增焦慮的負擔。
可以是學習一項新技能,也可以是多一份安身立命的本領,更可以是掌握開導自己心靈的游有用知識。
或者拓展自己的視野,去看一看沒有看過的對方,讀一讀沒有讀過的書,只要能夠讓自己擁有更開闊的眼界,就是屬于自己最好的選擇。
持續的輸入,就是不斷的精進,也是讓自己擁有更多選擇、不被現實束縛的資本。
你有多優秀,就會有多少福氣,更會有多少抵御生活風浪的底氣和選擇人生的自由,靠人不如靠己,按照自己的節奏持續輸入,就會一步步靠近理想的生活,活出不被定義的精彩。
葉圣陶說:
“積千累萬,不如養個好習慣。”
好習慣決定著我們的行為,更塑造了我們這一生的命運。
愿你與好習慣同行,步步生花、豐盈從容,把每一個平凡的日子都過得熱氣騰騰、有滋有味!
圖片來源攝圖網
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