人生得意須盡歡

2026年，一個普通的冬夜。窗外寒風凜冽，屋內爐火正旺。我翻出十年前寫下的日記，其中一頁寫著：“如果有一天我功成名就，請記得提醒自己——別忘了慶祝。”

這句話，如今讀來，竟有些心酸。

我們這一代人，從小被教育要“吃得苦中苦，方為人上人”。于是，我們拼命奔跑，不敢停歇。考上好大學、進大公司、升職加薪、買房買車……每一步都像在闖關，通關之后卻很少有人問一句：“你快樂嗎？”

“人生得意須盡歡”，這句出自李白《將進酒》的詩句，曾被無數人當作放縱的理由。但我想說，它真正的深意，不是鼓勵揮霍，而是提醒我們：在值得慶祝的時刻，請允許自己停下來，好好感受那份喜悅。

因為，得意本就不常有；而歡愉，更不該被辜負。

一、我們為何不敢“盡歡”？

我采訪過一位創業者。公司剛完成B輪融資，估值過十億。慶功宴上，他喝得酩酊大醉，第二天卻在朋友圈寫道：“成功只是暫時的喘息，更大的壓力還在后面。”

你看，連“得意”都不敢承認，又怎敢“盡歡”？

我們的文化里，有一種根深蒂固的“罪疚感”——仿佛一旦享受，就是懈怠；一旦慶祝，就是驕傲。于是，很多人把“低調”當作美德，把“克制”當作成熟，卻把“快樂”當成了奢侈品。

可問題是：如果連成功都不能帶來快樂，那我們追求成功的意義是什么？

心理學有個概念叫“享樂適應”（Hedonic Adaptation）：人對幸福的感知會迅速回歸基線。今天升職加薪，興奮三天；明天拿到大獎，激動一周。然后，一切歸于平淡。于是我們不斷追逐下一個目標，以為下一站才有真正的快樂。

但真正的智慧，不是永遠向前沖，而是在抵達某一站時，鄭重其事地對自己說：“這一程，我走得很棒。”

###二、盡歡，是一種能力

“盡歡”不是放縱，而是一種清醒的慶祝。

朋友小林，35歲，從零開始做自媒體，三年做到百萬粉絲。去年她出書簽售那天，特意請了父母從老家來上海。簽售會結束，她帶他們去外灘吃了一頓人均800的晚餐。飯桌上，她爸紅著眼眶說：“沒想到我女兒能這么出息。”

小林后來告訴我：“那一刻，我突然覺得所有的熬夜、焦慮、自我懷疑，都值了。”

你看，她的“盡歡”，不是買包、旅游、揮霍，而是讓重要的人見證自己的高光時刻，并共享那份喜悅。

這才是“盡歡”的真義——不是消費，而是連接；不是炫耀，而是感恩；不是短暫的刺激，而是長久的回甘。

神經科學告訴我們，當人經歷積極事件時，如果能主動強化這種體驗（比如拍照、記錄、分享），大腦會形成更強的正向記憶。換句話說，慶祝，能讓快樂變得更持久。

所以，“盡歡”不是浪費時間，而是一種投資——對情緒的投資，對關系的投資，對生命質感的投資。

三、得意未必是世俗的成功

很多人誤以為，“得意”必須是升官發財、名利雙收。但其實，人生的得意，往往藏在微小的勝利里。

孩子第一次獨立完成作業，是得意；
堅持健身三個月體脂下降5%，是得意；
鼓起勇氣拒絕一份壓榨的工作，是得意；
在親人病床前握著他的手說“我在”，也是得意。

這些時刻，或許不被社會標準認可，但對你而言，卻是真實的高光。

我認識一位單親媽媽，白天做客服，晚上學編程。去年她終于轉行做了前端工程師。發offer那天，她沒告訴任何人，只是給自己點了一份最貴的外賣，配了一杯紅酒，對著電腦屏幕輕輕說：“謝謝你，沒放棄。”

那一刻，她就是在“盡歡”。

所以，請重新定義你的“得意”。它不必驚天動地，只要讓你心頭一熱，就值得被珍視、被慶祝。

四、盡歡，是對抗虛無的武器

現代人最大的困境，不是貧窮，而是意義感的喪失。

我們活在一個高度不確定的時代：AI取代工作、經濟周期波動、人際關系疏離……在這樣的背景下，人很容易陷入“存在性焦慮”——我為什么活著？這一切有什么意義？

而“盡歡”，恰恰是對抗這種虛無的溫柔抵抗。

當你在某個清晨看到花開，停下腳步拍下照片；
當你完成一個項目，約好友小酌一杯；
當你終于還清房貸，和伴侶相視一笑——
這些瞬間，都在告訴你：“此刻，我真實地活著。”

哲學家加繆說：“在荒謬的世界里，反抗就是幸福。”
而我說：在不確定的人生里，慶祝就是希望。

結語：請允許自己，好好高興一次

寫這篇文章時，我特意泡了一壺老白茶，放了一首久石讓的鋼琴曲。窗外夜色沉沉，但屋內溫暖如春。

我想起李白寫下“人生得意須盡歡”時，正處仕途失意、漂泊江湖。但他沒有沉淪，反而在酒中看見星辰，在詩中擁抱天地。

原來，真正的“盡歡”，不是順境中的放縱，而是無論身處何地，都不忘善待自己內心的喜悅。

所以，如果你此刻正站在某個小小的巔峰——哪怕只是早起跑步五公里，或是終于對討厭的事說了“不”——請為自己點個贊，倒杯酒，或只是靜靜地微笑三分鐘。

因為，人生海海，得意難得；若得片刻歡愉，何不盡興？